TytanowyŻuk

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

646

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko Kubiński

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2016 (14:08)

Data rejestracji 21.11.2012 (19:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb witam! ostatnio odżywiałem się nie najlepiej z powodu braku czasu. zrobiłem co trzeba i w końcu będę mógł zabrać się za dietę. chciałbym przejść na low carb i nie wiem czy przejść tak po prostu, czy najpierw zwiększyć przez kilka dni ilość	2	2015-03-15 00:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb	2015-03-15 10:03
Szybkie pytania bez logowania	odżywianie	2014-09-03 22:40
Szybkie pytania bez logowania	Przedtreningówka w młodym wieku ?	2014-09-03 22:32
Trening dla początkujących	problem z bicepsem - stoi w miejscu	2014-09-02 22:12
Trening dla początkujących	problem z bicepsem - stoi w miejscu	2014-09-02 21:50
Trening dla początkujących	Problem z bicepsem	2014-08-31 12:33
Szybkie pytania bez logowania	co z praca?	2014-08-31 12:19
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Szukam sklepu ze sprzętem kulturystycznym w Bydgoszczy	2013-01-31 22:02
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy New Formula	2013-01-31 21:57
Targowisko	[S] Cała domowa siłka bydgoszcz	2013-01-09 19:30
Oficjalne forum MUTANT - PVL	KONKURS na hasło reklamowe! :)	2012-11-21 19:14