Zbyh

Początkujący

Napisanych postów: 24 Przeczytanych: 165 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-04-04 09:31:19 Data rejestracji: 2013-01-06 21:46:01 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zdrowe jedzenie (Śniadanie i Kolacja) - co czym zastąpić - początki ! Zrzucam wagę.	Odżywianie i Odchudzanie	16	2014-09-02 02:06:24
Pompki + rowerek	Trening dla początkujących	8	2014-08-18 23:42:39
Rowerek małe gabaryty + jakiś fajny program aby nie nudziła się jazda?	Po siłowni, o siłowni	4	2013-06-25 00:10:24
Jak zdobyć powera do pracy umysłowej - przy biurku, może wysiłek fizyczny??	Po siłowni, o siłowni	20	2013-01-06 22:04:27
Mały, może składany? rowerek treningowy...	Po siłowni, o siłowni	6	2013-01-06 22:27:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zdrowe jedzenie (Śniadanie i Kolacja) - co czym zastąpić - początki ! Zrzucam wagę.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-17 17:27:36
Zdrowe jedzenie (Śniadanie i Kolacja) - co czym zastąpić - początki ! Zrzucam wagę.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-16 18:18:11
platki owsiane - z czym????	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-04 10:30:15
Zdrowe jedzenie (Śniadanie i Kolacja) - co czym zastąpić - początki ! Zrzucam wagę.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-02 17:10:28
Zdrowe jedzenie (Śniadanie i Kolacja) - co czym zastąpić - początki ! Zrzucam wagę.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-02 17:02:30
Zdrowe jedzenie (Śniadanie i Kolacja) - co czym zastąpić - początki ! Zrzucam wagę.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-02 08:20:30
Pompki + rowerek	Trening dla początkujących	2014-09-01 22:45:08
Pompki + rowerek	Trening dla początkujących	2014-08-19 11:14:24
Pompki + rowerek	Trening dla początkujących	2014-08-19 10:59:29
Rowerek małe gabaryty + jakiś fajny program aby nie nudziła się jazda?	Po siłowni, o siłowni	2013-10-06 23:44:05
Rowerek małe gabaryty + jakiś fajny program aby nie nudziła się jazda?	Po siłowni, o siłowni	2013-06-25 00:33:20
Jak zdobyć powera do pracy umysłowej - przy biurku, może wysiłek fizyczny??	Po siłowni, o siłowni	2013-01-08 14:12:18
Jak zdobyć powera do pracy umysłowej - przy biurku, może wysiłek fizyczny??	Po siłowni, o siłowni	2013-01-08 14:08:04
Jak zdobyć powera do pracy umysłowej - przy biurku, może wysiłek fizyczny??	Po siłowni, o siłowni	2013-01-08 14:06:18
Jak zdobyć powera do pracy umysłowej - przy biurku, może wysiłek fizyczny??	Po siłowni, o siłowni	2013-01-08 13:52:57
Jak zdobyć powera do pracy umysłowej - przy biurku, może wysiłek fizyczny??	Po siłowni, o siłowni	2013-01-07 01:46:44
Mały, może składany? rowerek treningowy...	Po siłowni, o siłowni	2013-01-06 23:31:50
Mały, może składany? rowerek treningowy...	Po siłowni, o siłowni	2013-01-06 23:18:06
Jak zdobyć powera do pracy umysłowej - przy biurku, może wysiłek fizyczny??	Po siłowni, o siłowni	2013-01-06 22:21:41

Zbyh

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji