Archiwum wrzesień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kto doradzi?

  Jumpers

  12

  1993

  0

  29 IX 05:53

  
• Ocena planu treningowego

  xOlen

  9

  1289

  0

  30 IX 05:33

  
• Proszę o poradę

  Jumpers

  2

  821

  0

  28 IX 23:57

  
• gyty

  Anonim

  1

  674

  0

  28 IX 15:30

  
• Proźba o polecenie dobrego białka

  Anonim

  1

  509

  0

  28 IX 15:22

  
• Białko Protein 80 hi tec plus kreatyna Vitalmax - Creatin Monohydrate

  tomasz23208

  11

  1395

  0

  28 IX 19:54

  
• Dieta na masę, bieganie + drążek i poręcze

  streetzimny

  2

  944

  0

  28 IX 20:26

  
• Dieta - sporty walki

  Anonim

  3

  766

  0

  28 IX 15:30

  
• Jaki to czas?

  PatriotaS

  4

  1792

  0

  30 IX 21:03

  
• kreatyna

  Anonim

  1

  564

  0

  28 IX 15:02

  
• nauka karata

  Anonim

  1

  480

  0

  28 IX 15:01

  
• nauka karaty

  Anonim

  1

  502

  0

  28 IX 14:58

  
• Dieta do poprawy + wskazówki

  streetzimny

  10

  1402

  0

  30 IX 21:51

  
• dynamiczne podciąganie na drążku

  Anonim

  1

  835

  0

  28 IX 14:59

  
• kurcze

  Anonim

  1

  682

  0

  28 IX 15:02

  
• Jakie BCAA?

  Sipi204

  5

  1418

  0

  28 IX 18:17

  
• roll masaż

  Fabik

  0

  899

  0

  28 IX 14:42

  
• misworld // obcasy (?) 2015 (?) ;-D

  misworld

  38

  5026

  0

  15 XI 07:52

  
• hilfe !!

  aiszu

  3

  822

  0

  28 IX 18:15

  
• Judo, a wada postawy

  ProXu

  1

  1954

  0

  2 X 15:06

  
• Kreatyna w SW ; jakie witaminy ?

  Anonim

  3

  670

  0

  28 IX 18:16

  
• Machine Man Burner a inne leki

  sadasa

  3

  1193

  0

  29 IX 22:16

  
• Ćwiczyć można w każdym wieku ?

  xXMałolatXx

  2

  947

  0

  29 IX 17:25

  
• Moja przemiana :D

  smouki97

  10

  4950

  2

  9 X 15:27

  
• [S] oferuje profesjonalne maszyny

  Wojciech. Mizielski

  1

  5262

  0

  10 I 16:27

  
• Siłka pod mma

  Anonim

  6

  997

  0

  3 X 23:08

  
• Kalorie!

  Anonim

  1

  631

  0

  28 IX 15:04

  
• trening nie daje "kopa"

  Anonim

  1

  716

  0

  28 IX 15:08

  
• Ławka składana Marbo MS-L014 vs Kelton Hermod Hr12 vs wysoki wzrost

  rawkus

  1

  1196

  0

  29 IX 01:00

  
• siłownia

  Anonim

  1

  688

  0

  28 IX 19:41

  
• MMA+siłownia(2x push/pull)

  adamek.k

  3

  1232

  0

  28 IX 19:34

  
• masa

  cinek 8907

  12

  1567

  0

  28 IX 19:43

  
• Pytania o cykl kreatynowy.

  kamil8372

  3

  1088

  0

  28 IX 15:52

  
• Odżywka węglowodanowa przeterminowała się?

  zjadamkotki

  5

  1371

  0

  29 IX 12:29

  
• Pytanie o Sumplementy dla doświadczonych!!!!

  jupi007

  11

  1520

  0

  28 IX 14:45

  
• nieregularne posiłki

  Anonim

  2

  699

  0

  28 IX 15:15

  
• testex pro 250

  Anonim

  1

  860

  0

  28 IX 19:42

  
• Dieta 4 posiłki :)

  TukanHamon

  5

  2223

  0

  28 IX 14:35

  
• plan dzielony gora/dol 4x w tyg

  P4BLLO

  8

  4966

  0

  1 X 20:16

  
• Dieta na mase ekto.

  kindeer38

  3

  976

  0

  28 IX 14:24

  
• Pomoc w ułożeniu treningu

  kkillahh

  4

  768

  0

  28 IX 23:52

  
• Masa czy redukcja,pomozcie

  pawelo5

  5

  1049

  0

  28 IX 16:26

  
• 2 dniowa głodówka- jak się przygotować

  syntholiusz

  8

  3966

  0

  28 IX 15:53

  
• Zbyt niski poziom tkanki tłuszczowej i zdrowe jej podbicie.

  kamilek_1

  17

  2392

  0

  28 IX 21:15

  
• Motyle

  adzionek

  1

  744

  0

  28 IX 14:08

  
• Próba wyjścia z gówna

  Argonx

  2

  889

  0

  28 IX 14:58

  
• [S] Playstation 3 500GB. Przedluzona gwarancja plus. GTA V w zestawie.

  DziadZLasu

  0

  593

  0

  28 IX 12:26

  
• robimy mase

  Anonim

  10

  1210

  0

  28 IX 13:47

  
• [ART] Carb Back-Loading FAQ

  LukaszK

  22

  19253

  3

  23 IX 18:19

  
• monety

  Anonim

  1

  665

  0

  28 IX 12:16

  
• odszkodowanie za operacje reki

  Anonim

  1

  1013

  0

  28 IX 11:56

  
• Ocencie diete prosze

  uniit

  4

  1139

  0

  29 IX 22:47

  
• [S] Obciążenie bitumiczne 2,5kg x 4

  Dissio

  0

  806

  0

  28 IX 11:35

  
• Ćwiczenia dla 16-latka

  FofixPL

  2

  684

  0

  28 IX 23:24

  
• Co zmienić ?

  xdd77

  4

  798

  0

  2 X 21:23

  
• Prosze o pomoc przy ułożeniu makroskładników kobieta 25lat

  klaudusia1989

  5

  851

  0

  28 IX 13:13

  
• UFC 178- wyniki i dyskusja po gali

  Noolan

  74

  8590

  0

  4 X 10:52

  
• dlaczego nie chudnę...

  sylenka

  6

  1179

  0

  28 IX 12:00

  
• Jak dawkowac suple?? Controlled labs + mono i beta alanine

  rambo19

  2

  974

  0

  28 IX 14:00

  
• ocena poziomu bf

  Bilon2011

  3

  950

  0

  28 IX 12:22

  
• Konkurs "Modyfikujemy nogi" - Muzzy17

  muzzy17

  26

  4617

  0

  2 XI 23:34

  
• Ocena diety - 1600 kcal

  Damianix

  3

  2133

  0

  28 IX 23:21

  
• Bellator128:Dantas-Warren,Page-Burrel 10-ego

  Puar

  8

  2055

  0

  10 X 15:16

  
• Pamięć mięśniowa

  tey

  6

  877

  0

  28 IX 10:47

  
• cukier

  Anonim

  1

  671

  0

  28 IX 09:56

  
• PROSZE O OCENE MOJEJ ROZPISKI THX

  19Norbi20

  5

  866

  0

  28 IX 23:15

  
• Łódź Garage Games

  lukson

  0

  1500

  0

  28 IX 09:15

  
• Zmiana planu treningowego

  Odium M

  6

  1221

  0

  28 IX 12:47

  
• słodycze/fast food

  Anonim

  2

  1262

  0

  28 IX 14:17

  
• Jakie odżywki zastosować. ?

  Pakerek97

  11

  1235

  0

  28 IX 15:40

  
• Co sadzicie prosze o propozycje

  Revven92

  6

  1182

  0

  29 IX 22:07

  
• Układanie włosów

  Anonim

  8

  2060

  0

  25 XI 20:31

  
• Proszę o pomoc dla przyjaciela !!!

  xDodek11

  7

  1020

  0

  29 IX 07:56

  
• Co myślicie o tym gainerze?

  Anonim

  6

  1122

  0

  28 IX 12:42

  
• Plan Diety do oceny(masa)

  TomaszNZM1997

  7

  1135

  0

  29 IX 21:43

  
• Co jest nie tak, czyżby trening ?

  zaq533

  23

  2904

  0

  29 IX 22:19

  
• b 15

  Anonim

  1

  650

  0

  28 IX 09:56

  
• Białko CytoSport - pomoc w odczytaniu daty ważności

  Ankalagon

  4

  1135

  0

  6 X 20:53

  
• Od spaślaka do kozaka

  meserszmit007

  8

  978

  0

  27 IX 23:48

  
• ARNOLD CLASSIC EUROPE 2014 – Wyniki

  Banan

  0

  1410

  0

  27 IX 23:19

  
• Ocena diety odchudanie

  Pumba1992

  84

  8705

  0

  8 XII 20:24

  
• Jak budować masę ?

  wojtek08031998

  13

  1835

  0

  28 IX 21:19

  
• Regeneracja stawów '' Sławomir Ambroziak''

  mateusz-gr

  16

  5836

  3

  5 X 07:23

  
• [S] Koszulka termoaktywna adidas,bad boy,rekawice mma ksw, kurtka nike,jeansy x2 NOWE

  Anonim

  11

  2695

  0

  18 X 17:35

  
• Pomoc w wyborze diety

  damsta121

  1

  1031

  0

  28 IX 19:54

  
• Redukcja czy moze juz masa?

  Bilon2011

  0

  721

  0

  27 IX 22:02

  
• Dieta do poprawki, co zrobić?

  Bounty

  4

  991

  0

  28 IX 23:01

  
• Pomoc z treningiem

  beyk123

  3

  819

  0

  27 IX 22:38

  
• Jaki Gainer najlepszy dla mnie ?

  Boleń

  18

  1976

  0

  27 IX 22:51

  
• Korean Pro 2014

  Possible

  12

  3348

  0

  28 IX 14:55

  
• ZACZYNAMY!

  Pakerek97

  60

  6142

  0

  4 X 21:47

  
• Jaki trening na masę?

  B8888

  4

  954

  0

  27 IX 22:37

  
• zakwasy

  Anonim

  4

  805

  0

  28 IX 14:10

  
• Pomóżcie plan/ co jeść

  fanmotocross

  4

  864

  0

  28 IX 22:59

  
• dieta co robię źle

  sylenka

  25

  2842

  0

  28 IX 17:25

  
• Trening siłowy pod boks

  smouki97

  1

  939

  0

  28 IX 22:56

  
• eKursy

  pablo-ya

  8

  1524

  0

  28 IX 23:15

  
• rękawice bramkarskie

  Anonim

  1

  772

  0

  28 IX 09:58

  
• Split na redukcji i kilka pytań??

  szyhha

  2

  962

  0

  28 IX 22:52

  
• Plan Treningowy dla początkującego.

  miki9507

  2

  640

  0

  28 IX 09:46