Archiwum maj 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Blender - kolejność wrzucania produktów, a może bez blendera?

  kuba003

  3

  1452

  0

  8 V 16:10

  
• Koktajl białkowy domowej roboty.

  DarthuS

  5

  1151

  0

  10 V 09:19

  
• Kilka słów o białku.

  DarthuS

  3

  781

  0

  8 V 15:05

  
• Ocena plecow

  klauuuuuuus

  3

  995

  2

  10 V 10:00

  
• UFC Fight Night 87: Overeem vs. Arlovski – wyniki i dyskusja

  Yoshi87

  822

  67152

  107

  10 V 22:36

  
• Smart watch lub smart band do biegania

  maciejak

  4

  1815

  0

  10 V 07:49

  
• Oliwa czy olej

  RayJones

  5

  873

  0

  10 V 10:25

  
• Kichanie i katar

  Kretowisko

  1

  732

  0

  8 V 14:47

  
• redukcja do oceny !

  Gant

  2

  697

  0

  8 V 14:56

  
• Redukcja, zmiana na LC, LC do oceny

  Kozixx

  10

  2133

  0

  14 V 12:32

  
• Ból kolana

  nikxa13

  2

  749

  0

  9 V 16:16

  
• 4 dniowy plan do oceny

  bydomino

  7

  978

  1

  10 V 21:13

  
• FBW , 5x5 do oceny

  Obi23

  4

  1273

  0

  9 V 10:56

  
• Metoda iifym na redukcji? Czy lepiej na "czysto"?

  ZombifyMonster

  7

  2236

  0

  8 V 16:22

  
• DT Asiorajda

  Asiorajda12

  661

  72076

  51

  14 XI 23:10

  
• czosnek

  Anonim

  1

  761

  1

  8 V 16:06

  
• Redukcja jak wykończyć

  stronekkk

  9

  970

  1

  10 V 08:45

  
• Siła

  RayJones

  4

  666

  0

  8 V 16:07

  
• CLENBUREXIN SHOT

  adibetisemi

  1

  594

  0

  8 V 16:26

  
• Redline ultra nowy czy stary to działą czy nie

  loleczek76

  7

  1218

  3

  9 V 11:28

  
• Dieta tłusczowa do oceny

  Pony

  1

  616

  0

  8 V 12:26

  
• Zbiorowy zakup PW z 1.3 - czy beda chetni??

  duckland

  4

  968

  0

  8 V 22:34

  
• Zbiorowy zakup PW z 1.3 - sa chetni????

  duckland

  1

  876

  0

  8 V 12:23

  
• Mój pierwszy cykl z Suplementami

  WuGo

  12

  1507

  0

  8 V 17:09

  
• Low carb do oceny

  Ikszad

  5

  1259

  0

  8 V 18:57

  
• Cykle kreatynowe a strategia siłowa

  TomaszAZ

  17

  1519

  0

  9 V 17:31

  
• Ładowanie wegli przed zawodami

  Anonim

  1

  1041

  0

  8 V 16:43

  
• Siłownia

  Liversus

  11

  1083

  0

  21 V 14:16

  
• Spray do smażenia opinie

  Anonim

  2

  1039

  0

  8 V 12:07

  
• Zawody kulturystyczne.

  Anonim

  1

  711

  0

  8 V 16:17

  
• Kiedy moge wznowic treningi

  745906

  3

  1143

  1

  8 V 14:50

  
• Początek redukcji a weekendowy reset

  arek880401

  9

  1190

  0

  9 V 20:04

  
• SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

  CienkiGosciu

  254

  73739

  462

  13 IV 06:58

  
• Wzrost miesni

  messi29

  9

  1200

  4

  22 V 01:39

  
• Ostrovit czy Hi Tec? Jabłczan

  jacekmlynarski

  24

  2200

  0

  22 V 10:35

  
• Skakanka na utratę wagi

  michalello

  3

  908

  0

  11 V 19:58

  
• bardzo wystający brzuch

  k4r4m80l4

  2

  1356

  0

  26 XII 00:19

  
• Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-MAJ 2016

  lodzianin1

  25

  3714

  0

  29 V 22:31

  
• wystający brzuch

  k4r4m80l4

  7

  6001

  1

  9 V 10:33

  
• Problem z rośnięciem mięśni

  GMelet

  4

  790

  0

  8 V 17:17

  
• Kreatyna

  Anonim

  1

  711

  0

  8 V 16:20

  
• Co siedzi w posiłkach ze słoiczków dla dzieci?

  PoTreningu

  0

  568

  0

  8 V 08:46

  
• FBW AB-ocena i rada

  Kamil456

  6

  1084

  4

  8 V 16:23

  
• Ćwiczenia na powiększenie tyłka

  Etzooo

  6

  929

  2

  22 V 10:51

  
• Masa stoi w miejscu

  daniel33

  6

  2508

  0

  9 V 10:44

  
• Prognoza skali redukcji

  TheDall

  2

  603

  1

  8 V 01:50

  
• 192cm wzrostu 120kg

  Ketjow28

  2

  1219

  0

  8 V 16:25

  
• [S] Kprzedam kettlebells 14 kg firmy Energetic Body Thorn

  elduce

  4

  1471

  0

  6 VI 09:45

  
• Ocena redukcji na podstawie zdjęć

  Karnisz10

  4

  1107

  0

  8 V 17:24

  
• Prośba o pomoc w poprawie diety i treningów

  dżooana

  10

  1531

  0

  10 V 09:40

  
• Pomoc z planem FBW

  MOBBYN

  17

  1563

  10

  11 V 22:15

  
• Potrzebna druga osoba do Ostrowi 15kg bo mam.tanio

  spc0

  3

  1185

  1

  27 V 23:21

  
• Ćwiczenia dla 15-latka

  Pelox

  6

  1171

  0

  8 V 15:25

  
• Trening ocena

  mart92

  2

  703

  0

  9 V 11:28

  
• Płytki oddech

  cesia

  5

  1685

  1

  10 V 16:23

  
• Poprawa diety + kilka pytań

  neednomoney

  2

  1031

  0

  8 V 10:33

  
• Proteinowe Reese's

  melo15

  4

  3942

  6

  9 V 22:20

  
• Proteinowy baton Bounty

  melo15

  12

  5021

  10

  29 V 10:06

  
• Ocena diety i planu

  grubasek1928

  2

  1055

  0

  10 V 16:23

  
• Dieta na masę do oceny - ektomorfik z brzuchem ;)

  Bartlomeij

  2

  1061

  0

  8 V 10:41

  
• Połączenie kreatyn

  AllNigh215

  10

  1156

  3

  8 V 10:51

  
• Baton Bakaland

  Korges

  4

  1078

  0

  8 V 12:13

  
• Ból łokcia.

  Maxitaxi

  5

  1059

  0

  9 V 15:52

  
• Problem z nogami

  k2kt

  4

  807

  0

  11 V 21:48

  
• wzór harrisa benedicta

  tonymontana123

  5

  2031

  0

  8 V 14:34

  
• Niedomykalność zastawki trójdzielnej a sport , 15 lat

  jubeu

  4

  1086

  0

  10 V 10:51

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

  Alius

  7

  1366

  0

  10 V 08:38

  
• Co ze sobą zrobić?

  V!per

  12

  1580

  1

  14 V 14:35

  
• Delikatna redukcja w treningu siłowym

  michalello

  3

  732

  0

  8 V 12:48

  
• OLIMP VITA-MIN Multiple sport

  Daria8

  2

  802

  0

  7 V 22:17

  
• Redukcja ocena

  Tarisiro

  3

  523

  0

  7 V 21:34

  
• Test suplementow

  ryba005

  3

  1001

  0

  7 V 22:01

  
• Spalacz przy BF 21

  Misiu19

  1

  875

  0

  8 V 12:14

  
• 3 dni FBW do oceny

  Anonim

  7

  939

  0

  8 V 21:18

  
• Dieta na redukcje do oceny..Pomóżcie...

  Frosch\

  2

  850

  0

  8 V 10:56

  
• Pilna pomoc przy ocenie oryginalności i składu stimul8

  Anonim

  1

  765

  0

  8 V 12:12

  
• Red Hot spalacz

  emi123

  2

  2138

  0

  8 V 10:50

  
• Jakie ćwiczenia na siłę , przy skoliozie?

  Anonim

  1

  768

  1

  8 V 11:57

  
• Wyrost tkanki tuszczowej

  bialyx

  12

  1403

  1

  9 V 17:24

  
• efekt jojo?

  Misiu19

  3

  991

  0

  8 V 12:09

  
• ClenBurexin

  niemapiciaicpaniajestzlomdodzwigania

  3

  578

  0

  7 V 21:37

  
• Plan na masę - proporcjonalność sylwetki

  davv2704

  5

  843

  0

  8 V 20:27

  
• Triceps a stawy

  amaboys

  4

  752

  0

  7 V 21:18

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  Doresimoth

  26

  3721

  13

  26 XI 12:37

  
• Dieta redukcyjna - pytania i problem.

  0na0

  4

  911

  0

  8 V 19:56

  
• Po ciąży i przy karmieniu piersią.

  aleksandrarosiak

  2

  603

  1

  9 V 11:31

  
• Dieta 1000 kcal + ćwiczenia, a efekt jojo

  Misiu19

  1

  1748

  0

  7 V 21:29

  
• Siłownia jako dodatek do treningów karate 1 raz w tygodniu

  Girgiin

  2

  704

  0

  8 V 00:32

  
• Indeks glikemiczny

  lolekwielki626

  5

  1084

  0

  8 V 12:35

  
• Vacuum trening

  funkff

  5

  17830

  1

  7 V 17:45

  
• Pomoc przy obraniu celu

  tayfunek

  34

  3105

  3

  21 V 23:55

  
• Kalorie

  Liversus

  6

  800

  0

  7 V 19:08

  
• Pytanie obstuple

  Anonim

  3

  690

  0

  13 V 19:36

  
• Kolano, bóle

  lulka18

  1

  817

  0

  7 V 18:30

  
• pytanie o czas na 100m 14-latka

  ignatz

  10

  3946

  0

  10 V 18:26

  
• Kształtowanie sylwetki

  Anonim

  4

  988

  0

  7 V 17:34

  
• mam zablokowane konto na kurniku

  Anonim

  6

  3690

  0

  10 V 21:10

  
• Przedtreningowka do spalacza pierwsza

  kojot692880745

  19

  1798

  0

  17 V 13:13

  
• Co robić?

  ikon.

  4

  846

  0

  7 V 19:21

  
• Dieta śródziemnomorska + 6 Weidera - Redukcja tkanki tłuszczowej

  sokisok

  3

  929

  0

  9 V 22:31