Tadeusz195

29 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

347

przeczytanych postów

20103

napisanych postów

Imię Tadeusz

Nazwisko Kaźmierczak

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie O mnie.

Zainteresowania Mechanik samochodowy

Dieta Jest

Uprawiane sporty Różne

Ostatnia aktywność 12.10.2018 (21:47)

Data rejestracji 03.05.2015 (16:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ile trenować na redukcji . zmieniony przez - tadeusz195 w dniu 07/10/2015 12:31:04	0	2015-10-06 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	Ile białka w udku kurczaka? witam. wie ktoś ile białka zawiera mięso z kurczaka bez kości i skóry.	1	2015-07-20 22:48
Doping	Prop+Tren+Wino+T3	12	2015-06-03 20:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-06-04 22:39
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-06-04 22:38
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-06-04 18:10
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-05-24 10:43
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-05-05 19:46
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-05-05 19:18
Doping	W pogoni za formą	2017-04-21 13:44
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-20 12:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-20 10:22
Doping	W pogoni za formą	2017-04-18 10:49
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-18 10:40
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-17 10:29
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-16 17:17
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-16 13:47
Doping	W pogoni za formą	2017-04-15 14:54
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-15 12:56
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-15 12:48
Doping	Prop+Tren+Master+Sally małe dawki czy mają sens?TAD?	2017-04-15 09:05
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-15 08:55
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-15 08:36
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-15 08:21
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-15 08:10
Doping	Cykl Wojsko Poligon :D	2017-04-14 16:39
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-14 15:45
Doping	Szybkie pytanie.	2017-04-14 14:08
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-14 13:57
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-14 13:31
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-14 13:22
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-14 13:19
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-14 12:01