Archiwum maj 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Początkujący na siłowni, sporty walki, suplementy.

  AdinZlotyInt

  10

  768

  3

  31 V 20:47

  
• Posiłki na mase

  DamianBor

  4

  2506

  0

  13 V 11:49

  
• FBW na mase

  DamianBor

  5

  742

  0

  13 V 08:43

  
• Trening na redukcje.

  inksite

  6

  2154

  0

  15 V 10:38

  
• Oceny diety redukcyjne i porady

  Rezkiu

  1

  747

  0

  13 V 11:15

  
• Co podwyzszac przy obnizaniu wegli

  Anonim

  2

  558

  0

  13 V 10:54

  
• czy nadmiar siemia lnianego-oleju z lnu jest szkoldiwy

  tonymontana123

  1

  696

  0

  13 V 11:02

  
• Pomoc w doborze odpowiedniego planu treningowego

  piecyk5102

  8

  861

  0

  16 V 16:22

  
• Poziom Testosteronu na cyklu

  Babs1994

  14

  6764

  0

  13 V 15:35

  
• Poszalałem z planem, co sądzicie?

  Piątka

  3

  748

  0

  14 V 23:22

  
• Redukcja vs Masa??

  janek1003

  3

  497

  0

  13 V 10:38

  
• Poprawa wynikow na boisku

  PoBandzie

  4

  966

  1

  13 V 22:53

  
• Jan Tana Ultra 1 czy Hi-def

  marcin9312

  0

  768

  0

  12 V 22:44

  
• gainer, stosować czy nie?

  Kermit95

  3

  551

  0

  12 V 23:03

  
• ibuprofen

  rudek111

  8

  1636

  4

  13 V 10:34

  
• Somatodrol

  Bolec1

  4

  1171

  1

  13 V 06:34

  
• OMKA ?

  dawid1946mlody

  19

  1654

  3

  13 V 19:35

  
• przybór masy

  Konan01

  7

  764

  0

  13 V 11:35

  
• zamiana

  Anonim

  1

  753

  0

  12 V 22:11

  
• zawody- karta zdrowia sportowca

  SzaroUek

  3

  924

  2

  13 V 08:17

  
• zamiana kalorii

  Anonim

  1

  567

  0

  12 V 22:10

  
• Proszę o ocenę planu FBW

  matysek11

  1

  385

  0

  13 V 08:27

  
• BCAA+kreatyna+dieta

  Bextrow

  6

  795

  0

  15 V 23:02

  
• OMA

  dawid1946mlody

  7

  608

  0

  12 V 22:11

  
• moje początki

  xluxlux

  7

  1188

  0

  18 V 14:23

  
• Dieta na mase...

  DarthuS

  2

  606

  0

  12 V 21:41

  
• Osłabienie organizmu

  Zbyniu85

  9

  1251

  0

  18 V 12:01

  
• Pierwsze keto

  TomaszAZ

  6

  1012

  0

  14 V 15:39

  
• jakie tętno podczas biegów

  tonymontana123

  6

  1204

  0

  14 V 22:39

  
• Ilość powtórzeń na partie

  sokri

  8

  880

  0

  13 V 15:57

  
• Sens stosowania glutaminy

  Kamil2371

  9

  944

  3

  13 V 11:54

  
• Ból mięśni - brak

  RayJones

  4

  508

  0

  13 V 08:25

  
• Mieso mielone wolowe 500g Lidl

  Bikol90

  4

  8486

  0

  21 V 21:08

  
• Trening FBW do oceny.

  DarthuS

  2

  441

  0

  13 V 10:42

  
• Swanson - Albion Chelated Magnesium & Calcium 2:1

  TomQ-MAG

  0

  1941

  0

  12 V 20:41

  
• UNS - Glu-Ta

  TomQ-MAG

  0

  1922

  0

  12 V 20:28

  
• Pvl - Mutant Core Multi

  TomQ-MAG

  0

  2275

  0

  12 V 20:25

  
• Bandażowanie całej nogi bandażem elastycznym

  laptop

  1

  1746

  1

  12 V 20:28

  
• Dieta bez węgli.

  minik12

  3

  1998

  0

  12 V 21:52

  
• Odżywki i suplementy w Holandii

  Sebastian :)

  3

  2280

  0

  12 V 22:25

  
• Wybity palec czy uszkodzona torebka stawowa

  krupciaaxd

  3

  925

  0

  13 V 12:48

  
• Spalacz tłuszczu

  Petro

  7

  888

  0

  12 V 20:16

  
• odblokowanie

  kusza3

  10

  898

  1

  12 V 20:09

  
• Fasolowo-twarogowe niebo

  Andzia2376

  9

  1731

  0

  13 V 14:55

  
• Redukcja - bracia prosze o rady !;)

  Sopel1469

  2

  575

  0

  12 V 21:55

  
• Split po przerwie

  Kacpinio1

  6

  729

  0

  13 V 09:28

  
• Redukcja

  Black132

  1

  689

  0

  12 V 19:38

  
• Cos na wzmocnienie?

  745906

  3

  1032

  0

  20 V 20:08

  
• Pierwszy cykl Testo Enan + Meta

  Qeero

  3

  1400

  0

  12 V 19:56

  
• Kontuzja-Zwichnięcie rzepki,co robic?

  Synek654

  1

  527

  0

  12 V 19:40

  
• Nitro pump +Kreta?

  ciniac

  6

  788

  0

  13 V 20:57

  
• [S] Sprzedam Stojak pod sztangę z asekuracją MS-S004

  Raxo16

  3

  2687

  3

  8 I 11:15

  
• Boje się brać suplementów w wieku 17 lat, proszę o pomoc

  bededzikiem123

  3

  1080

  0

  12 V 22:29

  
• Pomoc w zmodyfikowaniu treningu nog.

  Zezol

  11

  1112

  5

  14 V 20:42

  
• Co ćwiczyć?

  Martyna143

  1

  639

  2

  12 V 21:39

  
• dysproporcja obwodów

  sopal24

  4

  463

  3

  12 V 20:38

  
• Redukcja (10 KG)

  Damian5471

  2

  859

  0

  12 V 21:58

  
• kulki mocy

  mecenassztuki

  1

  1726

  0

  13 V 07:46

  
• Enan 250 + wino

  sztylett

  1

  509

  0

  12 V 17:59

  
• [BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"

  melo15

  1601

  200566

  1145

  28 XII 09:21

  
• Moja dieta na mase ekto poprawa

  gostek99

  9

  1075

  2

  14 V 16:33

  
• Dobór suplementow dieta masa

  Mentos1718

  8

  1166

  0

  15 V 07:07

  
• Zdrowe rece

  Anonim

  19

  2147

  2

  23 V 13:12

  
• Rower do około 2000zł

  HaX121

  9

  2718

  0

  18 V 23:49

  
• Ilość treningów

  Helmiś

  16

  1582

  3

  25 VII 12:43

  
• Biologiczny limit masy mięśniowej

  Aylon

  2

  2123

  0

  12 V 19:23

  
• cheat meal na redukcji

  Anonim

  2

  563

  0

  12 V 16:24

  
• nadcisnienie

  mgrzebieluch

  2

  667

  0

  12 V 19:51

  
• Program typu super-set z youtube - prośba o opinię

  Akselpl

  1

  695

  0

  14 V 12:24

  
• Hiperlordoza ledzwiowa a silownia

  Anonim

  1

  790

  0

  12 V 19:53

  
• PEPTYDY HGH FRAGMENT 171-191

  pompej2000

  2

  6182

  0

  13 V 22:09

  
• Środki Euro-Pharmacies

  ozone

  2

  5812

  0

  12 V 16:19

  
• CrossFit + Zone + Paleo trening w późnych godzinach a posiłek

  crucifixio

  1

  797

  0

  12 V 15:25

  
• Bieg na 1000m

  zabijakax5

  3

  1122

  0

  16 V 13:08

  
• Jaki trening przy diecie na zerowym bilansie kalorycznym?

  adrian2488

  2

  1657

  0

  13 V 11:51

  
• Ból i chrupanie w barku

  Danteforum

  1

  1563

  0

  12 V 20:19

  
• analiza najnowszych badań nt. żywności

  emrys

  0

  472

  1

  12 V 14:20

  
• warzywka z patelni - pytanko

  bugly

  2

  1302

  2

  12 V 15:27

  
• Powrót po przerwie

  gych

  2

  452

  0

  12 V 13:55

  
• Pomoc w układaniu planu treningowego

  Anonim

  6

  539

  0

  12 V 22:53

  
• Zbijanie wagi

  KingKoksing

  4

  801

  0

  12 V 16:50

  
• NABÓR ZAMKNIĘTY do testu nowego BCAA Train + Sustain od Optimum oraz białka !

  Banan

  209

  14300

  15

  28 V 10:27

  
• Odbloki. Mentor który zawodzi

  lisu1921

  2

  532

  0

  12 V 17:42

  
• Nadal masa?

  kowalczyk95

  11

  1259

  8

  14 V 12:06

  
• Bakoma Jogurt Men

  dimon151

  9

  2876

  1

  22 V 10:48

  
• Reverse diet a szybki wzrost wagi

  qbekk6654

  6

  1193

  2

  12 V 13:52

  
• Uczucie głodu wieczorem i rano (dieta)

  Kroko93

  3

  1648

  0

  12 V 23:21

  
• Cheat day

  przemusina12

  9

  980

  1

  12 V 19:28

  
• Ból zewnętrznej części stopy

  RUNNER123

  5

  1066

  0

  12 V 13:13

  
• problem z dietą... Prosze o pomoc

  Baja22

  16

  1097

  0

  12 V 21:48

  
• Regulacja metabolizmu?

  Zezol

  4

  785

  0

  12 V 17:25

  
• wiazasla w kolanie

  katarzyna1980

  3

  741

  0

  12 V 21:17

  
• HI TEC - Akademia Wyciskania Pozycja wyjściowa - mostkowanie

  Kamil Nowakowski

  3

  1197

  0

  16 V 21:43

  
• cykl

  HD

  15

  1202

  6

  23 V 10:05

  
• Delikatne kości + kompletny brak siły

  Maflix

  2

  776

  0

  12 V 17:26

  
• Kraków - Gym Park

  Czawaj

  27

  15959

  3

  23 V 18:43

  
• 2 cykl w życiu po rocznej przerwie

  kunt

  12

  1301

  2

  13 V 07:31

  
• XIII Festiwal Siły Sprawności i Urody i Targi Trade Fair – Rewal 28-31.07.2016 r.

  gregorterm

  47

  5157

  2

  18 VIII 10:34

  
• Chłodnik litewski by Malinowa

  Malinowa

  6

  2238

  7

  15 V 12:00

  
• sztywne dłonie

  lukasz8520

  4

  1099

  0

  14 V 19:54