micbud

Początkujący

Napisanych postów: 138 Przeczytanych: 3045 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 4 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-02 16:41:22 Data rejestracji: 2009-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 186 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 2% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 75 kg Martwy ciąg: 150 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 120 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Intensywny trening bez obciążania barków i kolan?	Trening w domu	7	2024-01-26 21:03:23
Obfite posiłki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	19	2021-05-17 16:21:43
Jak dodać wyniki siłowe w profilu?	Administracja i Moderatorzy	9	2020-10-01 12:34:54
Bjj lub inne chwytane w Lublinie dla początkującego, ale nie później niż o 17.30	Sztuki Walki	6	2020-09-16 12:48:52
LUBLIN, Świdnik, okolice - poszukuję trenera indywidualnego	Sztuki Walki	15	2016-05-10 15:41:08
[K] Lublin, Świdnik, okolice - poszukuję sali z matami do wynajęcia	Targowisko	1	2016-08-19 09:17:19
[S] TRX Basic Training - DVD treningowe	Targowisko	0	2014-04-30 17:09:34
[S/Z] [Lublin] Mam sprzęt crossfitowo-siłowy za 20k PLN - spółka?	Targowisko	2	2013-08-16 17:38:08
[S] Słuchawki bezprzewodowe Sennheiser HDR 110 - stan igła, tanio	Targowisko	3	2013-07-04 14:37:18
Judo Lublin	Baza klubów Sztuk Walki	17	2012-09-13 13:30:32
Crossfit w Lublinie -pokazy	Inne dyscypliny	0	2012-09-05 13:31:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Intensywny trening bez obciążania barków i kolan?	Trening w domu	2024-04-02 16:39:31
Problemy z kolanami - porady	Zdrowie i Uroda	2024-02-06 15:54:29
Intensywny trening bez obciążania barków i kolan?	Trening w domu	2024-01-30 07:59:17
Intensywny trening bez obciążania barków i kolan?	Trening w domu	2024-01-28 10:32:17
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-09-04 21:46:22
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-09-04 20:08:22
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-09-04 11:36:17
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-29 12:16:42
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-22 12:11:57
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-22 11:04:15
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-22 10:08:00
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-20 20:29:12
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-20 19:48:32
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-20 19:16:16
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-20 19:03:03
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-20 17:39:21
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-20 14:20:07
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-06-20 13:32:36
Obfite posiłki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 21:03:15
Obfite posiłki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 20:21:01
Obfite posiłki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 18:30:02
Obfite posiłki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 18:15:27
Obfite posiłki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 17:12:23
Obfite posiłki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-17 16:43:08
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2020-11-06 11:44:13
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2020-10-26 22:49:16
Jak dodać wyniki siłowe w profilu?	Administracja i Moderatorzy	2020-10-01 19:43:18
Jak dodać wyniki siłowe w profilu?	Administracja i Moderatorzy	2020-10-01 18:57:02
Jak dodać wyniki siłowe w profilu?	Administracja i Moderatorzy	2020-10-01 17:11:44
Bjj lub inne chwytane w Lublinie dla początkującego, ale nie później niż o 17.30	Sztuki Walki	2020-09-16 23:16:03

micbud

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?