Bajera na luzie

Czołem,

no i nadgartstek zaczął mnie pobolewać przy wall climbach. Powoli dochodzi do siebie, bo unikam wall climbów, ale chciałbym go jakoś zabezpieczyć. Czy ktoś z was używał usztywniaczy/owijek nadgarstków właśnie przy wall climbach i się sprawdzały i coś faktycznie dawały? Bo ciężko o tak specjalistyczną opinię na necie, wszędzie tylko o ćwiczeniach ze sztangą w usztywniaczach. Jeśli używaliście i działały, to podpowiedzcie, jakiej firmy. Bez sensu, żebym kupił i żeby okazało się, że to się nie nadaje do wall climbów.


Zmieniony przez - micbud w dniu 2021-09-04 11:37:10

Warto go wzmocnić i popracować nad mobilnością, owijki tylko go osłabią.

FighterX

Warto go wzmocnić i popracować nad mobilnością, owijki tylko go osłabią.

Toteż to robię. Ale nie chcę w tym czasie rezygnować z treningów. Serio nie ma zabezpieczenia?

Może coś się stało? Sprawdzałeś?

Tak, choroba peselowa :D także teraz tylko profilaktyka :D

To i tu podrzucę takie info: wydawnictwo Bezdroża ma na swojej stronie promocję świąteczno-noworoczną i można kupić m.in. książki Marcina Świerca o bieganiu ultra i w górach w dobrych cenach.
Do tego spory wybór przewodników turystycznych.
Promo kończy się 1go stycznia, czyli jutro.
A, i darmowa dostawa od 40 zł, jak się bierze książki z ich grupy wydawniczej, także niski próg. :)

Dzięki!
Większość tych książek mam, ale może znajdę coś czego jeszcze nie mam i warto przeczytać

Zerknę z ciekawości, choć obecnie mam Zachowuj się na tapecie i Art of Resilience.

Ja kupiłam obie książki Marcina Świerca, "Babskie góry" Natalii Tomasiak, "Samotność solisty" Alexa Honnolda i dobrałam w promo za 5 zł wycieczki rowerowe w okolicach Warszawy. Za tą cenę, to nawet jak tylko kilka tras sprawdzę, i tak będę do przodu.

Jakbym już nie dostała pod choinkę, to bym też wzięła "Szlaki Polski. 30 najpiękniejszych tras długodystansowych" Łukasza Supergana. Mam, czytam i zdecydowanie polecam.

A przy okazji wzmianki o Aleksie Honnoldzie - bardzo warto zobaczyć film "Free solo" o jego wspinaczce na El Capitan. Podrzucam trailer na zachętę:

Oglądałem film Free Solo :)