dawlor

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.01.2020 (18:04)

Data rejestracji 10.05.2016 (08:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Nie potrafię spalić tłuszczu witam wazę 80kg 181 cm wzrostu chodzę na siłownie 3x w tyg i 3x w tyg biegam. diety jako takiej nie mam, staram sie nie jesc kebabów itp lecz czasem sie zdarza. rozumiem zeby mieć sylwetkę zero tłuszczu to trzeba mega dietę i wgl ale ja bym chciał	13	2016-05-10 08:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Nie potrafię spalić tłuszczu	2016-05-11 12:36
Odżywianie i Odchudzanie	Nie potrafię spalić tłuszczu	2016-05-10 10:00
Odżywianie i Odchudzanie	Nie potrafię spalić tłuszczu	2016-05-10 09:51
Odżywianie i Odchudzanie	Nie potrafię spalić tłuszczu	2016-05-10 08:57
Odżywianie i Odchudzanie	Nie potrafię spalić tłuszczu	2016-05-10 08:52
Odżywianie i Odchudzanie	Nie potrafię spalić tłuszczu	2016-05-10 08:50