Maxitaxi

Początkujący

Napisanych postów: 134 Przeczytanych: 2900 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-04-01 14:35:12 Data rejestracji: 2015-12-29 01:11:12 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: programista CNC Zainteresowania: sport, grafika 3D, muzyka, dietetyka, mechanika Dieta: masa jakosciowa Uprawiane sporty: plywanie, rowerek, bieganie silownia, Staż treningowy: od 06.2015

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
IF - okno żywieniowe w różnych godzinach	Odchudzanie i forma po męsku	6	2019-08-21 12:14:11
zmiana na push pull	Trening dla zaawansowanych	10	2017-07-27 23:06:43
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	20	2016-08-09 21:58:54
Pro- EPI Dragona + dodatki jak dawkować?	Doping	9	2016-07-31 22:26:28
FBW 5x5 pytania	Trening dla początkujących	6	2016-06-12 14:50:50
FBW 5x5- zmiana ćwiczeń czy przerwa?	Trening dla początkujących	15	2016-05-25 12:26:45
Ból łokcia.	Zdrowie i Uroda	5	2016-05-07 22:09:49
Kreatyna z kawa?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2016-04-10 18:50:45
kreatyna	Odżywki i suplementy	6	2016-04-05 18:43:05
Ilosc posilkow na masie.	Odżywianie i Odchudzanie	8	2016-04-04 21:27:27
Kapsulki OMEGA - 3	Odżywianie i Odchudzanie	7	2016-04-03 14:09:39
Modyfikacja FBW.	Trening dla początkujących	12	2016-02-21 21:33:37
Dieta na mase cos nie tak.	Odżywianie i Odchudzanie	16	2016-02-15 20:19:07
Dawkowanie supli odpowiednie?	Odżywki i suplementy	3	2016-01-20 08:21:48
Kilka pytan - dieta na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2016-01-17 22:09:10
Weglowodany na kolacje	Odżywianie i Odchudzanie	12	2016-01-10 13:17:02
Plan FBW na mase, ocena, pytania...	Trening dla początkujących	12	2016-01-09 21:00:56
Ocena treningu na mase.	Trening dla początkujących	6	2016-01-06 21:25:00
Dieta na mase 73kg - ocena	Odżywianie i Odchudzanie	6	2015-12-31 12:08:29
Ukladanie diety na mase - 3 pytania	Odżywianie i Odchudzanie	10	2015-12-30 02:11:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
IF - okno żywieniowe w różnych godzinach	Odchudzanie i forma po męsku	2019-08-26 20:30:26
IF - okno żywieniowe w różnych godzinach	Odchudzanie i forma po męsku	2019-08-22 11:04:16
zmiana na push pull	Trening dla zaawansowanych	2017-08-01 08:49:17
zmiana na push pull	Trening dla zaawansowanych	2017-07-31 16:22:52
zmiana na push pull	Trening dla zaawansowanych	2017-07-31 14:41:50
zmiana na push pull	Trening dla zaawansowanych	2017-07-31 12:38:41
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-16 15:31:59
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-16 15:26:41
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-16 15:24:52
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-16 15:20:23
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-16 15:12:37
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-15 21:54:14
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-15 21:15:06
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-15 20:32:08
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-15 14:25:51
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-15 10:13:57
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-10 16:07:50
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-10 14:50:11
4- dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2016-08-10 07:52:01
Pro- EPI Dragona + dodatki jak dawkować?	Doping	2016-08-08 13:29:40
Pro- EPI Dragona + dodatki jak dawkować?	Doping	2016-08-07 22:02:19
Pro- EPI Dragona + dodatki jak dawkować?	Doping	2016-08-07 21:59:56
Pro- EPI Dragona + dodatki jak dawkować?	Doping	2016-08-07 21:55:29
Pro- EPI Dragona + dodatki jak dawkować?	Doping	2016-08-01 18:10:16
Pro- EPI Dragona + dodatki jak dawkować?	Doping	2016-08-01 10:02:38
FBW 5x5 pytania	Trening dla początkujących	2016-06-14 22:52:39
FBW 5x5 pytania	Trening dla początkujących	2016-06-14 12:51:11
FBW 5x5 pytania	Trening dla początkujących	2016-06-13 22:55:06
FBW 5x5 pytania	Trening dla początkujących	2016-06-12 18:18:19
FBW 5x5- zmiana ćwiczeń czy przerwa?	Trening dla początkujących	2016-05-31 22:38:33

Maxitaxi

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała