Archiwum luty 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• S New Era New York 7 1/8 56.8cm

  bobeldsk

  5

  1395

  0

  13 VIII 20:18

  
• Trening do oceny

  roBelcik

  1

  1011

  0

  10 II 13:41

  
• Marcos Rene Maidana vs Devon Alexander - 2012-02-25

  jarzynek

  7

  1375

  0

  26 II 10:41

  
• [S]NOWĄ ławkę regulowaną ! Śląsk

  ManUtd1878

  11

  1616

  0

  26 II 11:15

  
• Portugalia

  Anonim

  1

  695

  0

  10 II 16:23

  
• Jaki trening najlepszy?

  wqaldo

  13

  3583

  0

  15 II 10:45

  
• Jak to zrobić? Ektomorfik z problemem?

  andrzej85

  5

  1688

  0

  13 II 18:21

  
• [S] Atlas MAFIDA

  tomas69

  69

  13204

  0

  3 VII 19:50

  
• Kara śmierci

  Anonim

  73

  7577

  0

  11 II 15:40

  
• Zmiana w diecie oraz pytania o kreatynę

  patri0ta

  4

  1148

  0

  10 II 15:20

  
• Zapytanie dot. planu FBW 5x5 !

  Waszek1995

  11

  1266

  0

  10 II 12:38

  
• Czym zastąpić pchanie samochodu?

  ninja pl

  4

  4961

  0

  5 VII 20:24

  
• POT Lublin

  ThePrzemyslanin

  3

  1160

  0

  18 II 13:35

  
• ilosc powtorzen a balast miesniowy

  bot001

  7

  1030

  0

  11 II 19:55

  
• Plan cwiczen na rzezbe

  Soldier2170

  1

  1117

  0

  10 II 11:07

  
• Proszę o sprawdzenie Diety.

  KaLi972

  3

  704

  0

  10 II 20:47

  
• Co muszę robić, żeby dostać się do Gimnazjum Sportowego?

  ..::Cassi::..

  3

  1515

  0

  11 II 12:06

  
• Dobry program do układania diety!

  czorcia7

  8

  48694

  4

  24 I 11:56

  
• Program do układania diety!

  czorcia7

  0

  1553

  0

  10 II 10:13

  
• Ranking suplementów 2011

  Gawlinda

  11

  6038

  0

  29 V 12:11

  
• kreatyna po roku ćwiczenia

  amatorjno

  15

  2092

  0

  10 II 13:44

  
• [S] NO XPLODE - BSN

  goldenh

  31

  4184

  0

  15 II 09:37

  
• przygotowanie do zawodow w biegu przelajowym

  fifirifi

  1

  733

  0

  10 II 14:22

  
• kulinaria

  Anonim

  1

  655

  0

  10 II 09:02

  
• aakg

  Anonim

  1

  713

  0

  10 II 09:03

  
• Bolący nadgarstek podczas sierpów

  mariusz313

  2

  1299

  0

  10 II 09:46

  
• RADIO KONTESTACJA- Musicie tego posluchac !!!! WSPOLPRACA

  Vegas Michael

  3

  1255

  0

  10 II 16:43

  
• 16 zaczyna na siłowni , ocen plan!

  mc5000

  23

  2498

  0

  13 II 18:28

  
• Dieta podczas kuracji

  rusieknh

  1

  1017

  0

  10 II 12:09

  
• Rownowaga białek w organizmie

  metakreta

  1

  920

  0

  10 II 08:14

  
• Trening Masa-Siła- pomoc w rozpisaniu

  Michaello

  4

  950

  0

  13 II 11:52

  
• Nano Vapor

  Anonim

  2

  698

  0

  10 II 09:19

  
• HIIT a dieta LC pytanie

  begin23

  3

  1116

  0

  12 II 20:47

  
• jeden papieros a zdrowie

  ilan

  3

  849

  0

  10 II 12:19

  
• Endomorf - Cykl masowy + suple

  NVuser

  5

  1801

  0

  10 II 22:11

  
• odzywki

  czaroz95

  9

  1034

  0

  10 II 13:04

  
• Dieta - proszę o sprawdzenie

  Tom B86

  2

  882

  0

  10 II 08:41

  
• Moze być taki rozkład?

  Anonim

  1

  665

  0

  10 II 09:04

  
• skibi89 akcja plaża 2012 z Iron Horse

  skibi89

  27

  4282

  0

  8 IV 12:02

  
• Dieta redukcyjna do oceny i korekty, z 79 na min 70 pomozcie!!!

  kazik129

  12

  1775

  0

  11 II 14:43

  
• Odżywka i Dieta dla długodystansowca

  damian21

  1

  1496

  0

  10 II 10:21

  
• kłopot z lewą pachwiną

  federek

  3

  1268

  0

  10 II 10:22

  
• Odbudowanie masy mięśniowej + redukcja - dobór odżywek

  Szycha091

  9

  1894

  0

  10 II 17:33

  
• [K] HYPERDRIVE 3.0

  1kosior

  1

  667

  0

  10 II 16:57

  
• Co zrobic ?

  eltestosteron

  2

  729

  0

  10 II 14:03

  
• jak oderwac lustro od drewna

  Anonim

  2

  1066

  0

  10 II 13:14

  
• Co po pierwszym cyklu

  BangoBuch

  10

  1003

  0

  10 II 10:17

  
• Dzik - trening w domu

  dzik

  103

  9820

  0

  10 IV 22:02

  
• Gra na hali! Kontuzje itp.

  maticzarny

  2

  1427

  0

  11 II 21:13

  
• Leonidas

  wafel193

  12

  2842

  0

  11 II 19:14

  
• Stojaki ms-s004

  dextr

  5

  1327

  0

  10 II 18:48

  
• kostka

  Anonim

  1

  633

  0

  10 II 20:12

  
• Życiowy dylemat - padaczka a boks

  LadyShady

  7

  4397

  0

  12 II 16:41

  
• Dieta do oceny-redukcja

  bartass92

  5

  779

  0

  9 II 23:30

  
• Grillowany chrupiący kurczak w sezamie

  Pinky12120

  2

  5651

  0

  28 II 17:57

  
• Dieta + Trening + Odżywki

  wikass

  11

  1725

  0

  12 II 20:18

  
• co oznacza symbol I10

  Anonim

  1

  2047

  0

  9 II 21:41

  
• bolący kręgosłup

  Anonim

  2

  560

  0

  10 II 09:02

  
• Jak to zostanie zrobione ?

  djmca

  10

  1353

  0

  11 II 19:15

  
• ryż biały

  Anonim

  1

  917

  0

  9 II 21:36

  
• Dni nietreningowe

  AdamZ

  4

  757

  0

  10 II 15:07

  
• Dieta na mase-70kg, 177cm wzrostu.

  cruel0808

  1

  2301

  0

  9 II 22:44

  
• Pomocy z kreatyną. !!!

  kamkoo

  8

  949

  0

  11 II 19:08

  
• Ćwiczenia na łapę. Prośba o radę.

  Taaken

  1

  856

  0

  9 II 22:07

  
• ropniaki

  Anonim

  2

  858

  0

  10 II 09:04

  
• posiłek przed snem

  MTnew

  2

  1146

  0

  9 II 22:42

  
• stek wolowy

  Anonim

  1

  1010

  0

  9 II 21:39

  
• Jaki mam typ budowy?

  kaqzar

  10

  1467

  0

  11 II 22:04

  
• zmasowany rocznik 93 100kg

  bartosz181

  18

  10561

  0

  11 III 14:17

  
• FBW - masa

  Rymu

  7

  905

  0

  12 II 13:59

  
• czy ten plan ćwiczeń będzie ok.

  arturo0o

  26

  1645

  0

  10 II 20:42

  
• [K] Ławeczke Wbijac sie

  taxoweczka1998

  0

  506

  0

  9 II 20:52

  
• Zestaw Hyperion II

  Faflik

  1

  1146

  0

  17 II 22:37

  
• Brać czy nie? No Shotgun.

  cziken11

  13

  1484

  0

  9 II 22:44

  
• Lepiej przed treningiem czy po?

  Veermilion

  10

  1530

  0

  12 II 16:37

  
• Proszę o ocenę tej diety

  Praszka

  14

  1699

  0

  11 II 09:36

  
• Części do KOMPUTERA!! Prawie cały PC + Monitor Tanio!!

  Matias700

  6

  1298

  0

  12 II 22:34

  
• nitrobolon

  ilovemusic

  9

  906

  0

  12 II 14:57

  
• Szkice kulturystów ( nie wiedziałem jak nazwać :D)

  xxxlol

  4

  3650

  0

  9 II 23:13

  
• combat

  Anonim

  3

  705

  0

  10 II 13:15

  
• taktyka

  Anonim

  2

  736

  0

  9 II 21:35

  
• cdk

  Anonim

  1

  745

  0

  9 II 21:39

  
• Co by się poprawiło?

  OloKK

  87

  8586

  0

  14 II 18:20

  
• węglowodany i pryszcze

  Mich4ł

  2

  3918

  0

  9 II 21:05

  
• Wzrost, dojrzewanie.

  jacq

  3

  1305

  0

  10 II 12:21

  
• Problem z kręgosłupem.

  Marcin177

  11

  1134

  0

  19 II 22:06

  
• Koniec obijania!!! Czas na Redukcję!!!

  Maverikwp

  37

  7248

  0

  28 II 20:10

  
• Wino

  Anonim

  3

  823

  0

  10 II 13:15

  
• 2 cykl na mono?

  Golombex

  4

  1034

  0

  11 II 16:25

  
• Ocena diety redukcyjnej

  morda602

  6

  1085

  0

  10 II 11:59

  
• Wasze opinie.

  Marcins131

  1

  644

  0

  9 II 19:44

  
• NIERÓWNA KLATA!! POMOCY!!!

  pykme

  8

  6508

  0

  10 II 13:12

  
• krzywe nogi

  Adaxer

  8

  1374

  0

  16 II 16:02

  
• pomoc

  Anonim

  1

  588

  0

  9 II 19:31

  
• gruszka85/ Akcja D*PA 2012

  gruszka85

  16

  2598

  0

  20 II 12:26

  
• [S] Ławka Master Sport + modlitewnik, Katowice/ Kraków

  Anonim

  5

  1550

  0

  14 II 18:02

  
• wlosy rzsdkie

  Anonim

  2

  673

  0

  9 II 21:43

  
• Shaneeya / Dziennik Redukcji

  Shaneeya

  460

  47045

  1

  14 VII 22:04

  
• bjj/submission Belchatow

  nervus

  7

  1167

  0

  13 III 20:59

  
• Trening przygotowawczy.

  eckhartapx

  0

  636

  0

  9 II 18:50