jacq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

408

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Koszykówka, Piłka nożna, Siatkówka

Ostatnia aktywność 14.03.2016 (12:31)

Data rejestracji 09.02.2012 (19:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Prośba o poradę w sprawie rzeźby - dla początkującego. witam. chciałbym zasięgnąć waszej opinii i porady w sprawie rozpoczęcia treningu, dzięki któremu zrzucę kilka zbędnych kilogramów, poprawię swoją formę fizyczną, a także sprawię, a także uzyskam rzeźbę. mam 17 lat, 176 cm wzrostu przy wadze 70 kg.	1	2013-01-02 20:55
Zdrowie i Uroda	Piszczel witam od jakiegoś czasu (ok. 5 miesięcy) odczuwałem lekki ból w prawym piszczelu, chodzi o mięsień,lekceważyłem to bo nie był tak silny. lecz od jakiś 2 tygodni przy zginaniu, lub przy np. kucaniu ból się bardzo nasila i strasznie boli. nie mam	1	2012-03-24 08:21
Zdrowie i Uroda	Wzrost, dojrzewanie. witam was wszystkich, jestem tu nowy, w zasadzie bardzo chciałem się was poradzić w pewnej sprawie. mianowicie chodzi o wzrost.. i taak wiem, teraz pojawią się u was myśli 'nooo niee znowuu', przeczytaj to co było wcześniej blah blah blah. chciałem	3	2012-02-09 19:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Czy mam szanse grać w NBA?	2012-04-08 14:34
Zdrowie i Uroda	bolaca pieta, czy to ostroga pietowa?	2012-04-07 17:39
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2012-04-01 20:10
Zdrowie i Uroda	Sperma a liczba plemników	2012-03-07 18:51
Zdrowie i Uroda	Wzrost	2012-02-27 19:30
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2012-02-26 15:27
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2012-02-26 10:48
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2012-02-26 10:27
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2012-02-26 08:07
Zdrowie i Uroda	Jestem za niski ;(	2012-02-26 07:44
Zdrowie i Uroda	Rozstępy po czym?	2012-02-25 08:55
Zdrowie i Uroda	Wzrost, dojrzewanie.	2012-02-09 20:34