SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega

  • 20.11.15 DT Zawsze wieczorem przygotowywuję wodę z cytryną. Rano od razu po przebudzeniu wypija tę mikstrurę. Dzisiaj natomiast inaczej niż zwykle trochę mnie wykręciło na twarzy %-) Zapomniałem wczoraj dolać wody do soku z cytryny. Z rana taki mega kwaśny smak nieźle pobudził :)) Rano w końcu nie padało! W szkole kolejny udany dzień, teraz [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 19:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.11.15 DNT Rano kościół i wieczorem kościół.  Rano msza, a wieczorem spotkanie do bierzmowania %-) Świętszek  ze mnie. Dzień zleciał bardzo szybko.  Dalej nie ma nigdzie u mnie lodów w Lidlu... Człowiek ciężko trenujący,  młody chce sobie Cheata walnąć, ale pewnie jakiś grubszy, leniwy pan mi już wykupił lody :)) [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 20:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23.11.15 DT Rano na późniejsza godzinę więc więcej czasu. Pogotowalem, pouczylem się i trochę RMF posłuchałem %-) W szkole pisałem sprawdzian z chemii z węglowodorów. Myślę że ocena celująca wpadnie, dam znać jak coś. Potem na WF uni-hokej. Spoko było. A po lekcjach konkurs przedmiotowy z niemieckiego, poszedł całkiem dobrze. Mega [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.11.15 DNT Witam, witam!  U mnie rano -2-°C, ale czapka i rękawiczki są!  Robią u mnie w mieście remont głównej ulicy także korki w drodze do i z szkoły niemiłosierne. .. W szkole przyjemnie, choć przed świętami  powoli zaczynają się sypać sprawdziany. Dam radę :D Z aktywności nic szczególnego prócz schodów w szkole. [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 20:28:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 29.11.15 DNT Jednak się wyspałem %-) Niezle zakwasy nóg mam.Rano kościółek,  później markety. 6 kg karpia kupione. Kilka filetów z karpika  niedługo wyląduje u mnie na talerzu. W dzieciństwie nienawidzilem, ale obecnie uwielbiam. Później też standard, czyli lekcje i tak dzień zleciał. /SFD/Images/2015/11/29/16d151ada54d4b03a837f34c8c7e0c4a.png [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:56:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cóż. Może skończmy. Można rzec,ze zgubił bilet do krainy z celem %-) %-) . Ja skupiam się na sobie.8-) 30.11.15 DT Na późniejszą n godzinę do szkoły,  ale musiałem doładować e bilet :// Coraz bardziej ta Zielona Góra robi się zakorkowana, znam już ból większych miast %-) W szkole średnio. 4+ z matmy  (oczywiście najprostsze błędy,  a zad. [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 20:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 02.12.15 DNT Waga: 59.7kg W szkole wszystko wróciło do normy. 6 ze sprawdzianu z historii i 6 w Wosu. Końcówkę semestru trzeba przycisnąć. Każda klasa w szkole dostawała skrzynkę jabłek. Nie wiem czemu, ale całkiem spoko ta akcja antyputinowa ( :)) ). Niestety ja musiałem dźwigać z parkingu na 1 piętro do sali haha. Panie mówiły ze 20 kg [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 20:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 04.12.15 DT Oceny znowu znakomite, ale wolę się nie chwalić i nawet nie mowie jakie to są oceny %-)  Na WF  siatkóweczka,  czyli lajcik.  U mnie w szkole dzisiaj mikołajki,  wszyscy przebrani, na przerwach jakieś przedstawienia, leci muzyka świąteczna,  haha fajny nastrój. Gimbxmas :)) Przyszła dzisiaj paczka. Jestem pod wrażeniem. Jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 05.12.15 DNT Od rana na pełnych obrotach. Zawody z Unihokeja nawet udane. Pierwsze mecze to były półfinały, które niestety przegraliśmy 2:1... Najbardziej boli, że w ostatniej akcji był słupek :)) Bez kitu, po pierwszym meczu stan wkurxxenia oceniam 10/10. Drugi mecz o brąz to łatwy meczyk 5:0. Strzeliłem 2 bramki. Fajne medale dawali, solidne, [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 20:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 07.12.15 DT Ciężka pobudka bo wczoraj Miss Polski oglądałem %-) W szkole gicior, na WF grałem w piłkę nożną z pierwszą klasą. Pogrom :D /SFD/Images/2015/12/7/2b61597169294213adf3a4e07c2c3e09.png Zmiany! A - podciaganie na drążku 3x max - Wiosłowanie podchwytem sztangą  3x20 ok. 17 kg - wykroki z hantlami 3x 20 27.5 kg (łącznie) - żuraw 3x max - [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 20:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 08.12.15 DNT Od rana jakoś kolana bolą, nic przyjemnego. Dzisiaj WOS z historią i j. polski. Nie będę zanudzać i powiem tylko tyle, że łatwizna. %-) Jutro Matematyka i przyroda. Po za tym dzionek zleciał. Nie wiem czy mówiłem, ale płatki ryżowe w Carrefour są w stałej cenie 2.99 zł za 500 g, super cena, a idealnie nadają się do omletów. [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 20:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek kozak! Ciekawe jak mi pójdzie. Za parę lat będę relacjonował Wam %-) 11.12.15 DT W szkole mega lajt. Nic ciekawego oprócz tego, że uczy mnie teraz nowy ksiądz, a jest on z Gorzowa i delikatnie mówiąc nie przepada za moim miastem. I zaczęły się docinki %-) /SFD/Images/2015/12/11/31f350865e50429fbba3cd183d385f47.png A - podciaganie na [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 20:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.12.15 DNT 10 h snu, new high score 8-) Większość  dnia w domu. Wypoczalem  na maksa. Blender się spalił... ale był kupiony 15.12.2013 wie  jutro idę coś kombinować x gwarancja %-) Na razie zero peanut butter  :'(( ( ale  englisz dzisiaj leci %-) ) /SFD/Images/2015/12/12/92059370496649138bd2736ba11fe17d.png Śniadanie to ryżanka o smaku Creme [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 20:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.12.15 DNT Z rana po kościele wielkie zakupy. 3 kg piersi,2kg filetow z udek kurczaka 5 opak. ryżu basmati, 30 jajek itp. Nie będę dalej wymieniać,  ale to wszystko tylko dla mnie bo rodzice jedzą co innego (ale też zdrowo). Jestem zadowolony %-) Po za tym Latałem po wszystkich elektromarketach za blenderem i sam nie wiem jaki wybrać. [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14.12.15 DT Mega zimno. W szkole git. Sprawdzian z chemii poprawiony na 6 %-) Z matmy 93% bo w ost. Zad nie zaokrągliłem wyniku, ale nawet dobrze poszło. Na WF unihokej. Kumplowi palca wybiłem, ale nie jest aż tak zły haha /SFD/Images/2015/12/14/804eb410687f4616a60b3dda64d34635.png A - podciaganie na drążku 3x max - Wiosłowanie podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 20:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.12.15 DNT W sumie dzisiaj nic ciekawego. Zwykły dzień. Tzn. wydarzyło się parę rzeczy, ale raczej nadających się do pamiętnika %-). Przez korki zjadłem obiad o godz. Później, ale jakoś wytrzymałem haha. Jakoś na oko poszly dzisiaj 4 litry płynów, ale łącznie z kawą.  Juz rozumiem Skelque z tym pragnieniem %-) [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.12.15 DT Waga:60.1kg WITAJ 60kg!! 8-) Dzisiaj z klasą byłem w teatrze. Na Skąpcu  (tak lektura Moliera ). Powiem szczerze, że dawno się tak nie uśmiałem.8-) Choć przeczytałem książkę to i tak aktorzy spisali się na medal. Nie wiedziałem,  że teatr jest nawet spoko haha %-) Tak poza tym to na wychowawczej  gadaliśmy o wigilii klasowej. Słyszałem [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 20:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Qlitr! Bpl racja, jednak na szczescie dziś jest ok, ale wezmę to pod uwagę następnym razem. 19.12.15 DNT Wieczorem wczoraj wypiłem vicks, wziąłem 2 tabsy wit. C i rano obudziłem się wyspany i bez żadnego bólu na szczęście. Samopoczucie też dopisuje %-) Przed obiadem się jakoś tak porozciagalem. Po obiedzie w sumie spacer na jarmark i nic [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, teraz może postaraj się o magistra z tego zakresu :)) 20.12.15 DNT Co napływ osób w kościele na święta to nie mam pytań %-)  W marketach  tez multum ludzi. Ledwo na parkingu miejsce szlo znaleźć masakra. Dobrze, że karpia juz mam bo  kolejka po niego przez całe tesco się ciągnęła hah.  Szkoda, że święta bez śniegu będą. Przez godzinę [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Remik, motywuje do dalszej pracy! 23.12.15 DT Z rana znowu szybkie zakupy, potem z kumplami na dworze. Ogólnie nieźle wody załapałem po wczoraj bo na treningu pociłem się jak nigdy i waga nieźle skoczyła %-) Nie czuje jeszcze świąt, a Wigilia juz jutro :/ /SFD/Images/2015/12/23/cd0eadd932e84aedbfc2ae75ec6e8a2d.png B Przysiad z hantlami [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 20:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)