Justyna, gratuluję! Piękna z ciebie kobieta i bardzo silna! Jako jedyna z całej grupy moim zdaniem masz szanse wyciągnąć cos z tego treningu. Mam tylko pytanie.. jako, że to trening Wendlera na siłę, to czy w ostatniej serii 3x5 (bo to 1szy tydzień), nie powinno być 5+? Tzn, robisz założone 5 powtórzeń i starasz się zrobić każde dodatkowe? To tak [...]
Święta, Święta i po Świętach ... Micha w niedzielę i poniedziałek bez liczenia , generalnie próbowałam wszystkiego }:-( nawet sernika, nie czułam wyrzutów sumienia szczególnie :-D W poniedziałek pojeżdżone z synkiem na rowerach zła kobieta z Ciebie! Zmieniony przez - crewliq w dniu 2016-03-30 15:05:14
Nie no z deczko się wkurzyłam. Córo- po pierwsze zważyłam się dla własnego dobrego samopoczucia a jak? Myślisz że po co się kobieta waży? Jak schudnie to się cieszy, jak przytyje to nie. Wiem, że woda, ble, ble, ble. i Też wiem, że po 3-ch dniach tylko woda zlatuje, bo przez weekend choćbym nie wiem jak się starała kilograma tłuszczu nie narobie [...]
chłop/baba czy orangutan? nie rozumiem jak będąc kobieta mozna dopuscic sie do takiego stanu...!! Ewcia...Dla Ciebie? pyerdole wisnie. od jutra ide do szkoly muzycznej Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-26 17:50:32
Ona ma tylko sztangle w domu.namawiam ja aby zapisala sie na silownie,ale ona boi sie ze nabierze masy().badz tu czlowieku madry.Dlatego musze troche schudnac aby dawac przyklad,ze kobieta to nie grozi.
jeśli ożenimy się ze starszą kobietą która ma młodszą córke która wyjdzie za mąż z naszym (rozwiedzionym) ojcem i będzie miała potomka to zostaniemy ojcem (teściem) własnego ojca, a potomstwo spłodzone przez naszego ojca w łonie naszej (przypisanej) córki staje sienaszym bratem (drugie dziecko ojca) i naszym wnukiem (potomstwo córki) Zgodnie z [...]
A ja mam chyba najgorszy weekend za sobą. Ciągły nerw, nic nie sprawiało mi przyjemności. Nawet na uczelni byłem opryskliwy w stosunku do koleżanek z grupy, co mi się jeszcze nie zdarzyło wcześniej. Już w piątek się zapowiadało kiedy jakiś idiota zajechał mi drogę, a gdy go ztrąbiłem pokazał mi **** off. No to ja za nim a on po heblach, ledwo [...]
dziewczyno, weź ty sie zapisz do kółka plastycznego, zostań kosmetyczką czasami możesz pochodzić na aerobik, ale nie trening na mase!! i to 38 w bicepsie:/ o zgrozo! kobieta powinna być sybtelna, delikatna, a nie wycyskać na klatke więcej niż ja waże... ale to tylko moje zdanie pozdro
Witaj, w klubie. Jakby na to nie patrzeć jesteś członkiem największego stowarzyszenia na naszym globie. Hasło. Trądzik, wróg publiczny numer jeden. Ja dołączyłem do tego szanownego grona między 8 klasą SP, a 1 LO. Zaczęło się niewinnie, ach tak mi się jeden syf wyskoczył na środku nosa. Do kolegi dołączali kolejni truciciele życia i tak w okresie [...]
byly pierwsze plecy i pierwszy bic to teraz melduje sie trzynasty tric fota ma juz troche czasu,narazie aktualnej nie robie,bo kobieta do mnie przyjechala i przeznaczam cala energie nie nie na treningi
bede pierwszy co ocenia ale zes dopakowal wiekszy od szafy jestes ja ide po sznur od zelazka kazdy tu wiekszy nie daje juz fotek hehe no widac ze wymiary dobre sa, no a kobieta nie mnie oceniac jest tylko Twoja wiec tylko TY masz do tego prawo