kobieta

Przyjemna kobieta u twoim boku, a ty widac ze cwiczysz i widac efekty. Nie wiem jak wygladales wczesniej ale na 3 lata to naprawde spoko juz wygladasz. Pozdro dla Kici --== MaNiAc GyM ==--

apetyt na słodycze może tez byc spowodowany brakiem magnezu w organizmie, zwłaszcza jezeli pijesz dużo kawy, intensywnie ćwiczysz lub prowadzisz stresujacy tryb zycia zresztą czekolada i inne słodkości, to nałóg mocniejszy od jedzenia mięsa "Kopernik też była kobietą!"

'staz tren 0 lat 0 miesiecy' kobieta moze wstawic fotki jak nie cwiczy, ale jak juz chlopak wstawi to od razu bluzgi, bany, kasowanie tematu równouprawnienie najlepiej niech robi siłowy 3x w tygodniu i do tego aeroby 3x w tygodniu od ACT niech zacznie albo FBW Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-09-12 13:29:15

hidle bo kobieta i bez ćwiczeń może być ładna :) Wystarczy by była szczupła i miała ładną twarz. A mężczyzna nie bardzo... :P

Bo facetowi z nadwagą robi się morda, a nie twarz Przy czym kobieta, nawet puszysta, może mieć ładną buzie

może być puszysta i mieć ładną twarz ale jako kumpela, bo jako ktoś bliższy to już musiałaby mie ładna twarz i ciało jak dla mnie :) No i charakter oczywiście :D bo to najważniejsze... Kobieta ze zdjęć w tym temacie jak widzicie, super wygląda nawet i bez treningu. Sądzę ze nie musi włożyć wiele by wygladać naprawdę dobrz,e wystarczy trochę sportu [...]

[...] się raz dwa zmywają. Sorry, ale dla mnie w takiej sytuacji nie ma wytłumaczenia dla żadnego zdrowego chłopa, nie wspominajac już o trenującym - bać to się może kobieta/emeryt (chociaż ciekawe,że jak ktoś w ogóle reaguje, to właśnie oni, a dobrze zbudowani młodzieńcy się gapią w sufit )Albo się jest mężczyzną, albo....dopiszcie [...]

Chciałbym osiągnać takie coś http://img.interia.pl/kobieta/nimg/Lepszy_model_2724096.jpg

[...] się, podała wymagane informacje, a uzyska wtedy indywidualną pomoc. Tak, to nic nie wiadomo, jaki staż, jak trenowała, gdzie ma ten tłuszcz i czy w ogóle redukcji potrzebuje. :-) No i każda kobieta to inne priorytety. Mamy różne sylwetki, dlatego też różnie jemy oraz różnie trenujemy. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-09 15:24:12

fajnie, ze tak kobieta sama ma taka motywacje :)

No jak dla mnie to lepszym pomysłem jest w ogóle nauka unikania ciosów a nie wyrabianie nawyku ich przyjmowania (bo taki twardy jestem). Ale ja jako kobieta mogę mieć skrzywione podejście Piszczele owszem, powinno sie wzmacniać, ale najlepiej właśnie poprzez worek. A co do używania ochraniaczy - robią to na treningach czołowi thaiboxerzy i [...]

[...] wrzuć obliczenia zapotrzebowania kalorycznego, a dietę wrzuć zgodnie z opisem w regulaminie działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

Jeżeli do wyboru masz ćwiczyć sobie na worku, albo nie robić nic to oczywiście uderzaj sobie. W trudnej sytuacji wszystko może się przydać, nikt Cie na ulicy nie zapyta: "umiesz coś i chcesz się bić czy nie umiesz i się rozchodzimy ? " Tak więc wszystko może się przydać. Bo o ile będąc samemu możesz i uciec, ale sprawa komplikuje się [...]

Wklej swoje zdjęcie to będzie można Ci lepiej doradzić ;-) straszna monotonia w Twojej diecie,brakuje wapnia,źródeł zdrowych tłuszczów oraz warzyw i owoców Poczytaj m.in. tutaj: http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1694/tych-zrodel-tluszczu-nie-powinno-zabraknac-w-twojej-diecie

nie jara Cie jak kobieta czuje taki bol ze siada na kibel na drugi dzien i boi sie odlac? hahaahhahahahah

[...] sie z zewnarz jak polaczysz to jeszcze wnetrzem ...no to juz mega bombe :) ja nie nazeka moja zonka zawsze dba o siebie obojetnei w ciazy w trakcie czy po poprostu mega kobieta i mega laska:) , A przychodiz do tego ze kobiety dziwia sie czemu facet ich zdradza ....hmm spojrz w lustro.... Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2011-11-24 [...]

Po pierwsze ja to kobieta na 100%...trening personalny..hmmm nigdy takiego nie próbowałam, ale.... kwestia przede wszystkim cenowa, jakie to są koszty...mniej więcej.. Pozdr P.

Yebac to.Sila i masa najwarzniejszaNawet kosztem kobiety Nie bedziesz koksowal,bedziesz dobry,bedziesz sie staral ile mozesz a po paru latach kobieta przyjdzie i powie Ci,ze juz Cie nie kocha no i obudzisz sie bez pieniedzy,starszy,chudy jak patyk i bedziesz musial isc do domu Teraz takie czasy niestety.Kobiety maja nayebane w baniach.I to nie [...]

dorcius ale to jest niezdrowa mania kazdy ma taka falde jak siedzi, przez takie maxymalne spalanie mozesz sie klopotow ze zdrowiem nabawic, a kobieta powinna miec delikatne krąglosci

[...] w zwiazku z tym ze nie znam sie na dietach dla kobiet i nigdy sam nie stosowalem diet odchudzajacych mam mały problem i prosze zorientowanych sie w temacie o pomoc.Moja kobieta chce zaczas stosowac diete odchudzajaca i myslalem nad CKD bo slyszalem ze to dobra dietka na fat.Tylko nie wiem jak to rozpisac na czym bazuje ta dieta co ma jesc [...]