SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno po

  • skutki uboczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    biore gain bolic 6000 od tyg po 120 g dziennie i zaczely mnie bolec kosci i mialem goraczke i bylo mi zimno i sraczka czy to moglo byc od tego czy jakis wirus

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-06-17 15:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogryzienia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo boli ręka po pogryzieniu bardzo reaguje na zimno

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-07-11 11:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] . Wszystkie składniki kroisz na koniec dajesz jajka lekko ciepłe i ryż prosto z wrzątku . Elegancko smakuje . Temperatura podkręca smak tuńczyka , kukurydzy . Oczywiście na zimno po tre tez nie pogardzę . P.S witam wszystkich . Kalendarz pokazuje piątek . Trzeba zaliczyć klatę barki . Później lekkie zakupy . Na weekendzie wino się będzie [...]

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 11:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimno po posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - węglowodanów: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html. Zachowując podstawy zdrowej diety nie powinno być Ci zimno po ich zjedzeniu ani w ciągu dnia. /SFD/2018/3/17/e5e1cabcf0c3449ebd53d623d04ae704.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16330 Data: 2018-03-17 18:52:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie to wychodzi 2-3 gramy oleju rybieg plus te oleje na zimno po łyżce. Ale jak pisałem jako profilaktykę to traktuje czy dobrze to nie wiem mam nadzieję, że nie źle ;-) @lux u mnie tak samo npp nawet latem dobrze znosiłem, na dd zimą poty już dokuczliwe i nastrój też gorszy.

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to olałem, wbijałem bez rozcieńczania w jakieś 10 sekund, i za każdym razem po 1-2h dostawałem ataku nagłej gorączki. Drżałem jak przy padaczce %-) momentalnie robiło się zimno, po jakimś czasie gorąco do tego stopnia, że pływałem we własnym pocie... Nie wiedziałem że to od tego, dopiero Karpiu mnie naprowadził że pewnie źle wbijam. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi tam zimno po prostu, no i mam ten komfort, że jestem u siebie. Później, ćwiczę bez koszulki, bo mi za gorąco. Wówczas, tylko do ćwiczeń z pasem ją zakładam. Na kicku, w młodszej grupie, za wielu zmęczonych ciężarami nie było, na starszej już trochę więcej (paru kolegów miało świetne sylwetki imo). Pozdr.

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 22:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , jesli tak to upomnijcie a napewno uzupełnie ;] ... , w kolejnych postach wrzuce fotki porownaniowe , choc robione tym razem komem , wiec duzo gorsze ale nie mam aparatu wiec coz , <fotki robione na zimno po śniadaniu > , proszę się nie wpisywać póki nie napiszę ze to koniec ... Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-08-03 18:23:57

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17620 Data: 2007-08-03 18:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierś z kurczaka 170g, lniany 10g, warzywa 4. Ryż 100g, pierś z kurczaka 170g, lniany 10g, warzywa 5. Ryż 100g, dorsz 200g, lniany 10g, warzywa 6. dorsz 200g, sernik na zimno (twaróg 125g, izolat 15g, płatki owsiane 25g, truskawki) Trening: OFF Foto/Video/Komentarz Dziś bez treningu, ale lizanie pierwszych ran po przerwie ;-). Bolą mnie [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 21:51:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przy niższej wadze taką ogólną lekkość biegu, nie tylko w kwestii wydolności, ale tez lekkość w nogach. Przy wyższej wadze biegałam jak słoń ;-) 5.05 wtorek Od rana deszcz i zimno :-( Po poludniu pogoda sie poprawiła, ale nadal było zimno. Poszlismy na krótki spacer i tyle z aktywności. Dziś nie dość że leje to tylko 4 stopnie. Chyba zapowiada [...]

    Odpowiedzi: 7209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 09:44:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] płytka i tam sporo dzieciaków pływało. Mąż był na chwilę w morzu to mówił że ciepła woda. Nie wiem, nie widziałam ile tam ludzi. Do południa tak jak na pierwszej fotce - zimno i pochmurnie. W bluzie i kurtce było mi zimno. Po południu wyszło słońce, więc zrobiło się cieplej, nawet bluzę można było ściągnąć. Większość dnia przesiedziałam na [...]

    Odpowiedzi: 7209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 20:13:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Rok temu się rozbiegałam, potem miałam długą przerwę i wreszcie teraz zdecydowałam się wrócić do tej formy aktywności fizycznej. Wcześniej nie biegałam, bo było mi za zimno. Po treningu samopoczucie rewelacyjne! następnym razem wezmę ze sobą ISO ACTIVE. Odczucia po spożyciu supli W środę czułam się wyśmienicie, to znaczy nie odczuwałam [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabrać. Ma też tą zaletę że można spożyć w pracy / szkole / autobusie itp. i nikt się nie dziwi co my tam mieszamy czy co za tablety my tam połykamy. Świetne rozwiązanie na zimno po treningu. Osobiście jestem zwolennikiem czystych form BCAA ale jak komuś nie przeszkadza że spożywa przy okazji trochę dodatków smakowych itp. to jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 11:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do góry brzuchem... Do 15 na uczelni, później szybko pomóc chłopakowi ładować busa kartonami z porcelaną itp. (gdzieś do godziny 18) i naszło mnie na maliny (do serniczka na zimno) to jeździłam na rowerze po Lidlach i Biedronkach w poszukiwaniu :-D W domu byłam dopiero ok. 19 i dlatego tak wyszło jak wyszło z tymi posiłkami... No i zaczęłam robi [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 11:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Takich porcji jak na talerzu było ponad 2, ale większego problemu nie było, na koniec zagryzłem to jeszcze serniczkiem na zimno %-) Po godzinie już nie czułem się napchany, mógłbym coś dalej wszamać. Były ponad 2 worki ryżu, ponad pól kg jabłek, trochę cukru, ponad 100 g jogurtu greckiego i trochę mniej naturalnego (bo grecki mi się skończył :-P). [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym lepiej 2.Pompowanie ud-należy wykonać 5 supersetów : przysiady ze sztangą 10 powtórzeń + ciąg na prosstych nogach(dwugłowe) 10 powtórzeń Uda mierzymy trzy razy: -na zimno przed treningiem -po 3 super setach -po 5 super setach Oceniamy największą różnicę między udami nagrzanymi a na zimno . 3 Pompowanie ramion i przedramion Wykonujemy [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu jakie zimno, po 2 zjazdach z Młodym musiałam się rozbierać %-) Narty bardzo lubię, za łyżwami nie przepadam ale jak Mały chce to jeżdżę, trudno ;-) Paatik też myślałam nad trenerem bo już mi cierpliwości brakowało ;-) Miał w d... co do niego mówię, może obcego by posłuchał. Pani Maaj napewno niedługo się uda :-) Ja miałam przerwę 5 lat. Na [...]

    Odpowiedzi: 7209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-20 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sily,niby niedobrze,niby chce sie klocka - nie wiem co jest grane wczoraj zauwazylem ze kilka szklanek wody (~600-800ml) pomoglo w sumie zaraz po wypiciu spokoj chwile zimno po kilku minutach powrot nie wiem co za rzeznie tam siedzi ale cos siedzi ...z nowych/starych supli - powrocilo jeszcze: przed 2 i 3 poislkiem caly zestawik: na obiad [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Taka pogoda jest do niczego, wychodzisz z domu rano zimno, po południu gorąco bo słońce daje, wieczorem znowu zimno.

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Taka pogoda jest do niczego, wychodzisz z domu rano zimno, po południu gorąco bo słońce daje, wieczorem znowu zimno. Może musisz później wstawać? %-) Mi tam się taka zmiana podoba w 100%.

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)