SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno po

  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] na treningu coby nie miec zakwasow i czesciej robic kazda partie. Chce byc silniejszy w kazdym boju ze szczególnym nastawieniem na klatkę. I zacząć się ruszać bo od kad jest zimno to tylko siłownia można powiedzieć. Do swiat sprawdze maxy i cos sobie uloze pod siebie zebym sie nie nudzil.: D dzisiaj plecy i biceps martwy sumo 140 x 3 150 x 3 160 [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jessica, przeważnie problemy hormonalne blokują tą dietę: tarczyca (wrażliwość na zimno?), hormony płciowe (pigułka? tłuszcz wyłącznie w określonych miejscach?), ale i drożdżaki czy helicobakterie i in. 'obcy' (wzdęcia? niestrawności? rozstroje?), trzustka (bóle głowy kilka godz po jedzeniu), brak chromu (chęć na słodycze/białe pieczywo) [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-29 18:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie no właśnie o to chodzi że ja od ok.8 godz do 19 jestem w biegu poza domem, nie licząc wtorków i weekendów , niestety musze rano wstawać i robic befsztyk i zjadać go na zimno , wczoraj w szkole miałam lunch w postaci : jajka pokrojone w ćwiartki ułożone na dnie pudełeczka, przykryte pierzynką ze szpinaku i do tego na wierzch soczysty pomidorek [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-20 16:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w instrukcji tajemniczo pisze ze pomaga na krazenie i lepsze ukrwienie mozgu. jest mi coraz mniej glodno z kazdym dniem, zoladek sie chyba kurczy. jezli chodzi o cieplo/zimno to jest mi normalnie :) cokolwiek to znaczy... spadl mi 1 cm z talii i 3cm z tylka (wolalabym na opak) sloneczko - mam nadzieje, ze nie spekalas! pozdrawiam goraco!!

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-10 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kolejnego treningu (oczywiscie to tak troche ogolnie bo jedni sie szybciej regeneroja inni wolniej wiec najlepiej obserwowac organizm,nieisc wedlog schematow) a tak pozatym to bardziej sie spodziewalem ze napiszesz jak atenka ze zimno i niechce ci sie biegac ale widze ze twarda kobitka z ciebie Zmieniony przez - vlad88 w dniu 2005-11-25 10:15:48

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 10:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] nutella(razem 3) i 15 malych ala snickersoow z lidla. Na koniec wizyta z dziewczyna w lodziarni. Mi wyszlo cos kolo 30K kcal ale moge sie mylic. I to zaj**iste ciastko(na zimno) na zdjeciu to mojej roboty :) /SFD/Images/2015/8/5/c5aa4319ac6d4ed69dc89c5a6c9341b3.jpg /SFD/Images/2015/8/5/c6bb2745909c4610a70c22a9e49f55a8.jpg Liczę i liczę, ale [...]

    Odpowiedzi: 6949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] odbiłem noge na spodniach od pidżamy %-) Jak się w miarę szybko zaśnie to jest ok, jak leże to tarapaty :D 7 dzień było chyba najgorzej, bo dreszcze, pod kołdrą gorąco bez zimno, typowe objawy gorączki. Dzisiaj już było spokojniej. Jak dalej tak będzie to niestety chyba przełożę na rano :) Leci 1 tab 250mg Od początku zlecniały 4cm w pasie i [...]

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 08:31:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] dla mnie nie problem wymieniać gaz co 18mc bo wole mieć "świeży" gaz i na pewno nawet z tym waltherem nie będe chodził dłużej nić 24mc (tak dla pewności lepiej dmuchać na zimno) a więc dzięki wam wybór padł na Walther Pro Secur 74 ml polecacie jakiś sklep? www.bron.pl to dobre źródło? Mam zamiar dokupić jeszcze Gaz pieprzowy KO FOG 50ml - [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 16:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] się po części. Latem jest więcej bójek, zaczepek, ale nie należy traktować tego jako reguły. Mój kolega został napadnięty i pobity w wigilię Bożego Narodzenia, gdy było zimno i pełno śniegu. Marcin 44, napisz coś więcej, czemu jesteś zadowolony :)? Chodzi o parametry i wykonanie miotacza, czy może miałeś okazję zrobić już jakiś test? [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 13:30:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mógł to być chłód plus te dopalacze. Raz że zimno łagodzi działanie na skórę a dwa zmniejsza inhalację, wiem bo sprawdzałem UDAPa zimą. Chociaż prawdę mówiąc jak dostał w oczy nie powinien ich otworzyć, jak prysnąłem sobie niechcący Foxem White Lightning to zamykał oczy masakrycznie a to była odrobinka. Z drugiej strony były przecież przypadki że [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-27 03:39:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mięso należy skrapiać początkowo wodą, a później polewać utworzonym sosem; w miarę odparowywania sosu, uzupelniać go wodą. Pieczone mięsa podaje się na gorąco lub na zimno, wraz z sosem utworzonym w czasie pieczenia. Smażenie. Do smażenia odpowiednie jest mięso o miękkiej, soczystej i jednolitej tkance, nie dzielącej się na sprężyste [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-23 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć 5kg w 5 miesięcy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] co do jadłospisu. Śniadanie. Brak białka; mleko ostatecznie może być. Jeżeli chleb to tylko żytni pełnoziarnisty; ser żółty ujdzie chociaż lepiej jakiś pieczony schabik na zimno do kanapki. Kakao nie jest naturalne tylko widzę, że jakaś chemia więc lepiej wywal z diety. II śniadanie to żadne jedzenie; warzywa to dodatek do posiłku a nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4963 Data: 2008-07-18 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] nutella(razem 3) i 15 malych ala snickersoow z lidla. Na koniec wizyta z dziewczyna w lodziarni. Mi wyszlo cos kolo 30K kcal ale moge sie mylic. I to zaj**iste ciastko(na zimno) na zdjeciu to mojej roboty :) /SFD/Images/2015/8/5/c5aa4319ac6d4ed69dc89c5a6c9341b3.jpg /SFD/Images/2015/8/5/c6bb2745909c4610a70c22a9e49f55a8.jpg Liczę i liczę, ale [...]

    Odpowiedzi: 6949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 07:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do siebie jakieś 2-3 godziny .Nie wymiotowałem czułem sie bbb dobrze.Obok mnie leżał kolęs ,który mial coś robione w noscie.Ten to przeszedł dopiero...Dreszcze,zimno,nudności plus cały nos wypchany tamponami.Więc ja narkoze całkowitą wspominam,że tak powiem dobrze, tj.na miare możliwośći.Druga artoskopie miałem w szpitalu ,a tam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 22:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uczucia. To chyba nie na teraz. dorzucę kiedy zajdę do ok 10% bf. Po 10 mg johy nic nie czuję. Po 20mg (2 kapsułki, mam z Palmas po 10mg) czuję się niedobrze - robi mi się zimno, trzęsą mi się trochę ręce i mam uczucie niepokoju. Mija po kilku godzinach. Robi się z tego po prostu redukcja. Nie wiem czy ma sens klucie dalej deki. Chyba lepiej [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-04 09:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nauczyłem się robić swoje ulubione ciasto -sernik na zimno i po 2 tygodniowym maratonie przytyłem około 2,5 kg ;p było już 85,5 jest około 88 kg , podzielę się z wami moim ostatnim spostrzeżeniem , jako że sezon rowerowy rozpocząłem dosyć wcześnie w tym roku , obliczyłem sobie czysto z ciekawości ekonomikę jazdy rowerem i co się okazuję ... jak [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-31 23:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od nowa, zimą właśnie, i powiem Wam, że zdziwiło mnie, że jest kompletnie odwrotnie niż myslałam - w lecie mnie to gotowało, a w zimie oziębia :O Po zażyciu tabletki jest mi zimno, mam dreszcze, wcale nie robi mi się cieplej tylko jeszcze zimniej niż przed tabletką, i wcale się nie pocę. dziwne to wszystko... jest jeszcze jedna różnica - wtedy [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 10:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] zatrzymali jakiegoś araba czy cos takiego, ale po 2 h go puścili i można było dalej jechać. Szło się zdenerwować.....przez palanta staliśmy 2 h w nocy , jeszcze było zimno. W końcu ruszyliśmy, przez Niemcy, później Francja - Paryż. Wysadzili nas koło Nation, jakieś 200m od Nation, a 15 m od miejsca wysiadki było biuro "copernic" [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Wyjątek stanowią warzywa strączkowe, marchew, ziemniaki itp. - z tych liczę kalorię; - w przyszłym tygodniu chcę zaopatrzyć się w olej lniany i słonecznikowy tłoczony na zimno i również je dołączyć do diety; Moje pytania: - czy teraz plan wygląda lepiej? - czy ilość węgli na poziomie niecałych 150g jest odpowiednia? Również bialko w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 16780 Data: 2018-03-29 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu łokciowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] objawem, który miałem było jest osłabienie przywodzenia palców w całej dłoni a zwłaszcza przywodzenia palca małego do palca serdecznego. Dobrze jest to widoczne gdy jest zimno i dłoń zmarznie. Wtedy bardzo ciężko było mi dotknąć małym palcem palca serdecznego. Osłabienie dotyczy całej dłoni. Ciężko np. rozkręcać słoiki. Co należy zrobić, gdy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 21:00:47 Szacuny postu: 17 (cały temat: 0)