SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno po

  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dokładnie wymieszać by wszystkie były pokryte sosikiem. Umieścić kalafiorki na wyłożonej papierem do pieczenia blasze. Piec ok. 30 - 35 minut. Przełożyć do miseczki, posypać świeżą natką. Podawać na ciepło lub na zimno. Po tym przepisie z neta można stwierdzić że jest czym doprawiać , wystarczy trochę Twojej wyobraźni i eksperymentów .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak zimno po tych lodach, jeeezu, woda na herbate juz sie grzeje, a ja sie caly trzese

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 11:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na zimno po szybkiej redukcji 89 kg nie mam fot pleców jako że nie robiłem %-) fitness taki :k: kto mnie pamieta może oceni progres lub brak kto nie to może poszukać w dziale ze zdjęciami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/04d83cc98897407f90bed355f7086f44.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e2f650b9488d429fb4935079df5b87bb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kokos przetestowalem, raz jako szejka a drugim razem zrobilem sobie z mala iloscia mleka pudding z tego, na zimno po prostu mega:-))

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-08 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz tak trochę zdradliwa pogoda - niby ciepło ale szybko się robi zimno po zachodzie słońca. Nawet wietrząc mieszkanie można się nieźle przewiać jak się w porę okien nie zamknie. Sok z malin, czosnek, jakieś inhalacje - i będzie dobrze.

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-18 11:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    a kiedyś tez jakaś sie skarżyła ze cos takiego ma, ze jej zimno po aero sie robi ???? Jakieś problemy z termoregulacja hmmmm....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 16:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano. Co szamiecie np. w pracy? Ja nie jestem w stanie zjeść czegokolwiek z mięsem na zimno. Po prostu nie wchodzi. Jaj nie mogę bo nie toleruję.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 08:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie słońce ale tez zimno po raz pierwszy od kwietnia spałam przy zamknietym oknie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 09:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2km 3x2000m(6:28,6:25,6:30)przerwa 5min uwagi Trzeci raz biegam te dwu kilometrówki i coraz lepiej mi to wychodzi.Miałem biegać po 6:30 ale biegałem szybciej.Okropne zimno po pierwszym odcinku myślałem ze coś mi się stało w płuca z tego zimna potem już jakoś szło.Teraz ciepła herbata i witamina C. PS.zobaczymy na wiosnę ile nabiegam na [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 6986 Data: 2010-12-29 13:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYKA LABS

    Post
    Doping

    tak wystartowalem i dziala bankowo w 3-4dni wjechalem 1.2cm na bicku na plus- mierzone na zimno po tym jak 1.5cm mi spadlo po odstawieniu mety. Sile tez czuje wieksza choc jest tak Q goraco ze od samego stania na silce padam na ryj, ciezko mi sie obiektywnie wypowiedziec.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19578 Data: 2005-05-28 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam jakies objawy anemii. Na obozach nie chudne mimo 6-8 miu godzin treningu na dzien. Od momentu wywalenia wegli czuje sie lepiej generalnie i nie jest mi tak cholernie zimno po treningach. Zmniejszyl mi sie tez apetyt. Ale na treningach wyraznie brakuje mi energii. Moze sie przestawie, moze doloze tego ryzu mimo wszystko okolotreningowo. To [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2008-11-05 10:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGM

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z początku końcówki masy. Na zimno, po I posiłku. Samowyzwalacz. http://imageshack.us/a/img4/9189/klataa.jpg http://imageshack.us/a/img42/5268/klata2.jpg http://imageshack.us/a/img802/9436/triceps.jpg http://imageshack.us/a/img402/1565/plegar.jpg http://imageshack.us/a/img42/450/bicepstylem.jpg

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue Magic 1 porcja (1kap) na czczo na 30 min przed aero 1-pobudzenie - dzisiaj dobrze weszło 9/10 2-skupienie - dobre 7/10 3-ogólne odczucia - potliwość nadal dobra, ale dodatkowo pikawa szybciej biła,zrobiło mi się zimno po wzięciu i ciary na całym ciele miałem

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15600 Data: 2015-06-24 10:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wprowadź jeszcze raz produkty przed obróbką a nie po niej. Wędliny i orzechy ziemne do zmiany na inne źródła białka i tłuszczów. Dodam, że w posiłku nr 2 - 10g oliwy do smażenia, 20g oliwy na zimno po posiłku /SFD/2017/1/10/92a3ef4697184d6e9a75a82f61fbcefd.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2017-01-10 13:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl epi

    Post
    Doping

    [...] z 6-8 tygodni od 30 do 40mg ed w dawkach podzielonych. Zrob sobie choc tescia badanie przed rozpoczeciem. Do diety dorzuc najlepij oleje lniany i rzepakowy (tloczone na zimno) po 10ml, plus lecytyne sojowa i ostropest. Po kuracji jakis dobry buster tescia i badanie tescia plus hepatil. I tyle :p Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 14.07.2017 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6037 Data: 2017-07-14 11:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    50 cm na zimno po treningu 52-53 cel to 55 wyżeżbione na maxa

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17605 Data: 2002-04-20 14:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino czy lipo POMOCY !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    akurat jest to normalna dość reakcja na zimno, po zdjęciu nie da się nic stwierdzić. daj foto z całej góry, od pasa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2017-07-08 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm..czy ja dobrze liczę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie nie obchodziły. mój dzienny jadłospis wyglądał np. 2 wasy, czerwona herbata, mały obiad. schudłam. muszę przyzać, że czułam się nawet ok, poza tym, że wciąż było mi zimno. Po maturze zaczęłam jeść. Przez kilka miesięcy wróciłam do poprzedniej wagii.Jadłam, co muszę przyznać, dużo, kilka krrotnie więcej niż potrzebowałam. Każdy posiłek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2005-09-07 14:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost 190cm Białko jest ponieważ jestem w tym czasie w pracy i nie mam możliwości zjedzenia zwykłego posiłku. Jem pieczywo pełnoziarniste. Nie trawie makaronu czy ryżu na zimno po odstaniu dlatego pieczywo. Wracam o 19 czasami pozniej z pracy dlatego nie mam zbytnio czasu na przygotowanie posiłku. Kurczaka robie na 3 dni porcje i na szybko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2011-05-04 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narkotyki+Doping

    Post
    Doping

    ja zas slyszalem ze obniza cisnienie. dlatego robi sie zimno po zapaleniu

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10926 Data: 2006-04-23 16:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)