zimno

[...] godziny zanim zasnę,a jak juz zasnę to śpię godzinę,potem dziecko wybudza mnie do karmienia i tak w kółko całą noc.Nie mam juz sił normalnie funkcjonować,mam mroczki i zwidy,zimno mi nawet jak wyjdę z gorącej kąpieli.Ćwiczę z większym obciążeniem,dieta chyba dobra,ale nie potrafię się wyciszyć.Co się ze mną dzieje,iść do lekarza?proszę o poradę

jak w temacie.. mam swoją 'siłke' w garażowym kanale.. tylko problem z temperaturą .. Jest zimno nie aż tak bardzo że mnie telepie no ale np. jak oddycham głęboko przy wyciskaniu to para z ust leci jak bym szluga jarał hehe mam niewielką 'farelke' coś takiego.. 3 sprężynki nagrzewające sie.. niestety ogrzanie jest znikome.. Szukam sprawdzonych [...]

[...] z bioniche. Nie po kazdym strzale ale przewaznie mam opuchlizne i to sporą w miejscu inj, stany podgorazkowe i telepie mnie jak by z zimna. Wczesniej trwalo to do 3dni, dzis juz 4dzien mija a opuchlizna duza i nadal mi zimno jakos :D Zauwazylem kawalki gumki plywajace w środku. Czy to moze byc spowodowane wstrzyknieciem tych kawaleczków ?

[...] staw barkowy co polecacie by jakoś zregernowac ten bark a morze są jakieś dobre cwiczenia przed trenigiem wyciskania bardzo mocno rozgrzewam barki stosuję terapie ciepło zimno zawsze jakoś zregerenuje ten bark ale gdy wczodze na maxymalne cięzary znowu wraca!Może by na jakiś czas odpuscic 2-3 pow tylko zmniejszyc cięzary i porobic np po [...]

[...] nim cos mie brzuch boli.I wlasnie sie zastanawiam co jest nie tak(szczypior i tak wywale i walne pestki dyni,chleb też mam zamiar zamienić na inny razowy żytni)ryż jem na zimno (gotuje z rana wiec jest ccieply ale potem juz nie,jest zbity w kupe no i zimny)i własnie nie wiem czy to od tego ryżu(bo zimny). Prosze o pomoc.Za wszelkie odp [...]

[...] czy jesli bede robil na klate cwiczenia: - wyciskanie sztangi plasko - rozpietki na maszynie - wyciskanie hantli (skos) teraz, zeby jako tako wygladala moja klata, musi byc zimno, zeby te suty ,,sterczaly". Wiem, moze to dziwnie wyglada, ale niestety tak jest :d I teraz moje pytanie: czy jesli bede taki trening robil (poki co ACT) przez 6 [...]

[...] dużo chodzę,bądz nie chodze bo np siedze cały dzień przy komputerze i nie mam możliwości ruchu, gdy tylko ten ból się pojawi utrzymuje się kilka dni. Objawy sa nieco niespecyficzne bo przeważnie bóle kolana określa się po przeciążeniu lub z jego braku a u mnie wystepuje i tak i tak + zimno. dziękuję za odp i przepraszam jak użyłam nie jasności.

Witam. Wstawie kilka fotek siłki gdzie ćwiczę. Jest to siłownia mojego znajomego. Warunki dość spartańskie w zimie, "chałupka" w której znajdują się zabawki nie jest raczej ogrzewana, wiec jest zaj..iście zimno, na ale czego sie nie robi dla...... Może to troche porwać więc poczekajcie z ocenami aż skończę. Pozdro

Czy czekolada na gorąco (lub zimno ) była by dobra jako posiłek potrengowy??...bo na moje oko to jest nawet ok..podam wartosc odrzywcza.. w 100g produktu :] białko: 13,6g tłuszcze:2,5g węglowodany: 81,5g... wydaje mi sie ze jest to calkiem ok jeszcze rozrobic z mlekiem...(i calkiem smaczne ) ,ale mozna sobie tez np do szkolki zrobic sobie taka [...]

[...] ten temat,ale nie pasuje mi kilka szczegółów,kiedyś sutki były twarde w dotyku i bolały,ale przeszło po jakimś czasie,teraz mem je miękkie tak jakby był tłuszcz,a lekarz mówi,że to wynik dojrzewania,ale mam to już z 2,3 lata,więc wątpię.Dodam gdy się zrobi zimno lub je dotknę to się zmniejszają do normalnej formy.Proszę o pomoc,co to może być? :)

chciałam sie zapytac 3 dni temu byłam usypiana do ropnia prawej piersi,lekarz kazal brać 2 razy dziennie amotaks 1g,ale zaczyna mnie teraz gardło boleć i nachodzi mnie zimno i puszcza prosze o rade.Prucz antybiotyku biore lek na zatrzymanie laktacji w piersiach,żeby znów sie nie zrobil ropień.Jak dlugo moge chodzic z cisnietym bandarzem na [...]

Siemka Wam, mam problem z przełamaniem się.. zawsze uwielbiałem prysznic w ciepłej wodzie.. a chciałbym też w zimnej ponieważ wiele plusów daje dla skóry.. lecz niestety problem z tym mam i nie wiem jak przełamać i wkońcu brać prysznic w zimnej wodzie .. jak Wy robiliście aby było wam łatwiej pokonać te "zimno" ?

Chce sobie poćwiczyć tylko na biceps znacie jakieś plany na biceps żeby go poprawić . Ćwiczyć mogę teraz tylko w domu przez zimę mogę ćwiczyć hantel kami sztango ewentualnie wcisnął bym w pokój jakoś ławeczkę nie mogę ćwiczyć bo siłkę mam w stodole a teraz jest zimno

Witam mam pytanie odnosnie agovirinu depo wale 100mg co dzien dzis poszedł drugi zastrzyk po godzienie niesamowicie zrobiło mi sie zimno zmierzyłem sobie goraczke i wyszło 40 teraz juz mi zeszło do 38.Czego to moze byc przyczyna ? i jeszcze jedno pytanko czy na agovirinie wypadało by trenowac kazdą partie 2 razy w tygodniu ? czy trenowac tak jak [...]

[...] kupione takie urządzenie które mierzy dystans itp. Całkiem dobrze mi się biegało w tych butach, ale teraz muszę kupić nowe ;/. Będę biegać po drogach w lesie oraz chcę ich użyć także na w-f. Na początku będą używane na betonowym boisku, ale jak się zrobi zimno wtedy będą na hale. Co mi radzicie? Tak do 350zł. Muszą to być buty nike'a! Pozdrawiam

[...] byłoby po siłowni na miejscu zakupić gotową przekąskę, w wersji "jemy na miejscu lub podgrzewamy w domu" nie baton z musli i Ecośtam, nie białko na mleku, tylko np sernik na zimno z truskawkiem rolada indycza z kaszą jaglana i szpinakiem flaczki drobiowe watróbka, szynka z szynkowara oczywiście każda porcja zważona, policzona, podany rozkład [...]

[...] ze po świętach zalało mnie tłuszczem... wiem ze żeby to spalić musiałbym wykonywać ćwiczenia powodujące pocenie sie jednak jest z tym maly problem bo na biegi jest trochę za zimno (dzisiaj bylo -21) a sprzętu typu rowerek czy bieżnia nie posiadam . Jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać w domu żeby sie dobrze wypocić i zacząć spalać ten fat . Czy [...]

Siema, dziś zaczynam biegać, ale nie bardzo wiem jak się odziać na taą pogodę. Nie pada póki co, ale jest dość zimno, będzie jakieś 10*C u mnie. Jak się ubrać? Myślałem nad ubraniem po prostu dresowych spodni, dresowej bluzy zapinaną pod szyję i ew. czapkę zimową na głowę. Nie za bardzo bym się ubrał? Co radzicie? Aby się nie zaziębić, ani [...]

[...] parzy prawie, temperature mam normalna jak dla mnie ok 37,2 ale zawsze tak mialem, bardzo nerwowy i pobudzony jestem ale mimo ze mam goraca skore to malo sie poce bo juz nie mam z czego chyba bo skora sucha jak wiór jest mimo obrzeku limfy pod skóra, jest mi zimno , im cieplej sie ubiore tym mi zimniej, co jest???juz ten stan trwa pare miesiecy!

[...] a teraz sie to bardziej nasiliło. NIe moge usnać bez otwartego okna (chłodniejszej temperatury w pokoju), nie ubieram sie grubo a i tak sie poce, wszystkim w domu jest zimno a mnie normalnie chce ugotować. Temperatuja mojego ciała jest niby w normie 36,6 ale czuje sie na min.37,5-39. czy to jakaś choroba czy wrecz okaz zdrowia. Prosze o [...]