SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile mniej więcej kosztuje olej lniany zimnotłoczony ? Bodajże ostatnio widziałem w sklepie Kujawski, było napisane na opakowaniu tłoczony na zimno, za ok 7-8 zł, 0,5 litra (o ile dobrze pamiętam). Takie są ceny, czy to jakiś mega szit ?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 17:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mlekowej, z duza iloscia pro-zdrowotnych bakterii. Gumis_ pomyliles lniany z rzepakowym, ktory nie bedzie dobrym wyborem. Lniany wysokolinolenowy z pierwszego tloczenia na zimno mozna kupic z eurolenu, 0,5l 13, 1l 19zl. Zobacz na ich stronie. el nino zalezy co tam bedzie, kapusty, burakow, roslin straczkowych lepiej unikac, szczegolnie na noc. [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 20:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Plawgo - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    Marek Plawgo (Warszawianka) w środę pojawi się po raz pierwszy od czterech lat na bieżni w zawodach rangi międzynarodowej. W lekkoatletycznych mistrzostwach Europy w Helsinkach chce upiec dwie pieczenie na jednym ogniu - zdobyć medal i kwalifikację olimpijską. - Dla mnie celem numer jeden jest awans z jednej rundy do drugiej. W tej chwili [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11350 Data: 2012-06-27 09:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na patyku siedziało? Uwielbiam przyciąganie do brzucha tylko u mnie ruch jest, że tak powiem trochę dłuższy ale i ciężar na pewno mniejszy ;) Trenuje w piwnicy, a tam zimno. Nie chcę się rozbierać bo teraz jakoś mało odporny jestem :P Zaaaaapomniałem napisać ciężarki przy ćwiczeniach. A więc to był dzień po martwym ciągu więc nie za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10822 Data: 2015-04-06 22:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi mierzyli na aparacie chyba 5 razy i za kazdym razem nie bylo wyniku, wiec bylo mniej niz 8%. Ja ogolnie to mialem: brak popedu sksualnego, z koncentracja to bylo roznie bo bralem lecytyne i inne suple, zimno tez mi towarzyszylo

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 11:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może to faktycznie zęby a może mu za ciepło lub za zimno, za duszno, może za syta kolacja?

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 10:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] codziennie) dużo kiszonej kapusty i ogórków, ale muszą to być takie prawdziwe kiszonki, a nie pasteryzowane, paczkowane itp. Do sałatek dodawaj różne oleje tłoczone na zimno, orzechy. Jedz awokado i olej kokosowy. Jeśli chodzi o nabiał, to byłoby super, gdybyś miała dostęp do mleka wiejskiego, prosto od krowy. Jeśli nie masz, rób sobie [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIKA/ dziennik: redukcja, etap 1, GO!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mega fajnej owsiance ? 150ml mleka, banan w plasterki, rodzynki, płatki owsiane błyskawiczne (nie trzeba gotować wcześniej), jak masz to WPC dodaj, orzechy włoskie, cynamon...to danie bardzo łatwo samemu komponować i łatwo tam dać każdy z makroskładników. Dla mnie na zimno jest to przepyszne. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-09-28 14:25:24

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 15741 Data: 2013-09-28 14:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Cię cały dzień nie ma w domu, to sobie zrób jedzenie w pojemnikach na wynos i zjedz na zimno. Pory posiłków nie muszą być koniecznie regularne i codziennie takie same, ważniejsze jest to, co jesz i ile. A z ciekawości - jak wygląda Twoje pływanie? Rekreacyjnie czy jakieś konkretne treningi?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2013-04-17 20:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] polecam omlet z płatków owsianych. Dajesz 100g owsianych, 3 jajka, cynamon, kakao puchatek. Mieszasz i na patelnię. Jak rano nie masz czasu to rób wieczorem a rano jesz na zimno. Tak samo dobrze wchodzi, może nawet lepiej bo nie parzysz sobie ust. Z dziewczyną nie mam problemów, ale znam ten ból. Nie mów, że nie znajdziesz chwili czasu żeby [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o tym ze Conor zrezygnowal przez smierc tego kolesia moze tylko uwierzyc Helwani, cala Irlandia i gautan. Steven jest sens w tym co piszesz tylko czemu on sobie tego na zimno nie skalkulowal przed podpisaniem kontraktu ? Przeciez o UFC 200 wiemy juz od dawna, tylko nagle teraz podczas campu i przed konfa. Mi tu smierdzi USADA szczegolnie ze [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 14:02:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] tylko malo kto daje rade: bierzesz pilota od tv klikasz 1, a pozniej przechodzisz szybko kanalami do 350 i pozniej to samo w dol :)a tak na serio jak policzysz sobie wyjscie wieczorem do baru na piwo gdy jest zimno to droga w 2 strony wyciagnie z ciebei te 350 kcal Swoja droga bart zapodaj jakies swoje zdjecie czy sa jakies widoczne postepy juz

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 18:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zimno tez dobre, mozna trzymac w lodowce albo zamrozic na pozniej.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18038 Data: 2012-08-06 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test kre-alkalyn by Herkules86

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - dzięki miał być cell pump ale krealkalyn też chyba dobry dark123 - bede na bierząco pisał odczucie treningowe filmiki też beda juby5_89 - a lubie jeans w dresie było by mi zimno :-p SkalaRo - a jak kylo_87 - diete wrzucem wieczorkiem niedawno z pracy przyszłem patbiel - postaram się aby efekty były jak najlepsze Kamiru - przerwa była tak [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 17:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialam, ale w koncu plynelam bez. nie bylo zimno. no ale na plywaniu dalam dupy niestety. ale bylam tylko 11 min gorsza on mego chlopa :P hle hle :P next time musze mu dorownac :D

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 09:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA DZIEŃ 75 DNT BIEG 30 MIN miedzy 4 a 5 posilkiem bielo sie dobrze dzis mniej myslalam o tym, czy mi sie chce, po prostu sie ubralam i poszlam bylo zimno bardzo, no jak wracalam to juz nie koniec biegania w krotkich spodenkach MISKA suple omega 3, wit min, apetit blocker /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ea87d4e167db479889c0f1ab9f982aed.png tymczasem [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 20:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniu 2015-10-14 12:30:16 Cóż jakoś trzeba sobie radzić,może niższy wzrost też to ułatwia można robić na niższej lub wyższej poprzeczce,w każdym razie dla mnie już jest zbyt zimno i nie będę robił w terenie tylko na siłce właśnie na nisko ustawionym gryfie od maszyny smitha,zaraz idę na trening,nakręcę swój pierwszy filmik i jak wrócę na zachętę [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 12:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 03.01.16 DNT Podsumowanie podrzucę jutro bo ciężko się na telefonie pisze %-) Tak dzisiaj zimno, że byłem tylko w kościele, a grzejniki wszędzie na max. Nauki jednak dużo. Trochę w kuchni popichciłem, reszta lekcje i muzyka. Jutro w końcu wracamy do normalnego trybu życia. /SFD/Images/2016/1/3/fd476ab775df41c3a38ac49f0b6bf146.png Owsianka z [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 20:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamień oliwkę na olej słonecznikowy nierafinowany tłoczony na zimno. Jest równie wartościowy a o wiele lepszy w smaku od oliwki. Polecam spróbować.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12814 Data: 2012-10-24 14:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. -szpinak 100g -wieprzowina(poledwica gotowana)100g -olej rzepakowy 10g 4.posilek przed treningowy -piers z kurczaka60g -ryz bialy 60g -marchew -olej rzepakowy(tloczony na zimno)10g TRENING Odrazu po treningu Nitroprogen+cm3 i jablko. 5.posilek po treningowy -piers z kurczaka gotowana 100g -ryz bialy 100g 6. Odzywka bialkowa Nitroprogen 40g [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)