[...] normalnie czułam się, jakby ktoś wlał mi 1l wody do gatek. Lało mi się strumykami po nogach. Jakby mi wody odeszły :)) Potem sobie poleżałam na ziemi, aż zrobiło mi się zimno. Porozciągałam się chwilę i cieszę sie, że na dzisiaj to już koniec. Przyszła ogromna burza, połamała w ogrodzie krzewy i kwiatki, pewnie przez nią ta woda mi tak [...]
[...] i postanowiłam w tym bólu przebiec jeszcze chociaż 0,5 km. I zaczęło przechodzić. Dobiegłam pod dom i stanęłam - ból wrócił i nie mogłam wejść po 4 schodkach. Zrobiło mi się zimno i jak się już wdrapałam to tylko się przebrałam w dresik i walnęłam do łóżka. Leżąc nogi i tak bolały i do tego pulsowały. Nie mogłam zasnąć, ale przeleżałam chyba z [...]
Zatoki to taka już moja przypadłość. Zaczyna być w nocy zimno- zatoki, jest przeciąg - zatoki, jest klima - zatoki, jadę pociągiem i ktoś otworzy okno - zatoki. Byłam już u różnych lekarzy, ale jak na razie to tylko mi zmieniali tabletki, po których prawie nie było efektu (tj. tak samo mi przechodziło, jak ich nie brałam). Przeważnie mam taką [...]
[...] Micha - od ok. tygodnia kompletnie nie dojadam. Mam wstręt do mięsa i jakoś kończy się głównie na śledziach w oleju i owocach. Może to reakcja na upały, chociaż akurat wolę upały niż zimno i wcale jakoś specjalnie źle się nie czuję. Może jedynie mam mniej siły i wolę leniuchować (-:. Postanowienie - musze bardziej pilnować nawodnienia.
[...] 20kgx40 uginanie karku leżąc, głowa poza ławką 5x30 10kgx20 20kgx30 25kgx30 dobry, mocny, ciężki trening. Dieta na dziś: jaglana, indyk, warzywa, orzechy, oleje tłoczone na zimno z wczorajszych wiadomości: widać wyraźny coraz większy brak zaufania publicznego do instytucji państwowych po śmierci tego Igora Stachowiaka na Komendzie Stare miasto. [...]
[...] coś W robocie wczoraj przygody. Jesień to wspaniały czas dla złodziei i rzezimieszków, wszystko spowolnione (komunikacja torowa), tabory mniej pilnowane, nie jest jeszcze za zimno i jednocześnie nie jest za gorąco by wychodzić tylko w nocy. Jednakże nawet oni nie mają kolorowo %-) wczoraj przyjechał taki grubas z tombakiem na szyi, w dresach, [...]
Witam! W sezonie jeżdżę rowerem – to jest mój ulubiony sport, teraz jest zimno, brakuje czasu, dlatego chcę sobie trochę poćwiczyć dla ogólnej sprawności, od razu piszę, że nie mam możliwości chodzić na siłownię. W domu mam do dyspozycji taki oto sprzęt: drążek do podciągania, ekspander, hantle 2x 2,5kg Zastanawiam się nad kupnem [...]
[...] jest .... ale na pewno nie waga tylko wyglad. cyferki sie malo licza. temp.ciala - ja tez mialam 35 jak bylam mlodsza i sie glodzilam. jak teraz mam 36,6 to sie ciesze jak male dziecko ze mam taka normalna temp. i mnie zimno nie trzesie. super, ze sie podnosi;) ciesze sie z Toba:) widzisz, nasze organizmy podobnie reaguja na nasza glupote :D:P
ja bym bardzo prosił mmm ;D z tego co kojarze to polecaiłaś na moje plecki hihi :P a nom zimno było troche i w T-shircie mam forki ale kiedyś tam specjalnie dla ciebie wrzucę nagie buziollll ;* :* :* :*
wezcie, masakryczne to bylo...jak mnie scielo wieczorem, to z kanapy nie moglam sie podniesc ;-) za miesiac 30 kg spróbuje ;-) 4.02 poniedzialek bieganie godz. zimno!! 5.02 wtorek moje fitnessy i belly dance 6.02 sroda salsa z rana i wieczorem bedziemy maksowac w martwym :-D zobaczymy ile pojdzie. jak pojdzie 100, to jutro z Curarka idziemy na [...]
[...] podejść do treningu wypoczęta i wykorzystać siły maksymalnie. Dziś znowu miałam jazdę z temperaturą w pracy, bo teraz jest jeszcze chłodniej, nawet dziad zauważył "o, jak tu zimno". Mam już trochę tego dość i po kryjomu będę szukała nowej pracy. W każdym razie mam 5 dni wolnego %-) ile spaniaaa Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-12-21 [...]
no tez odpuszcze, jutro z rana wezme, na wieczór już nie, tylko że bez nich to ledwo żywy jestem nawet one mi huia pomagaja.. caly czas mam goraczkie zimno jak nie wiem i wszystko boli :-( Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2011-12-31 03:30:46
[...] z kuflem wrzuć kostkę twarogu 200g, miarkę białka czekoladowego, możesz dodać, łyżeczkę masła czekoladowego, jak żelatyna przestygnie wlej do miksera i miksuj na konsystencję śmietany(nie może być grudek) przelej do salaterki posyp wiórkami 20g i do lodówki sernik na zimno przewspaniały. Jem 3-4 razy w tygodniu ratuje mnie w ciężkich chwilach."
Spoko topik, calkiem fajny :) Tyle, ze w te lato bedzie za zimno raczej na odkrywanie swojej pieknej pustury. Bynajmniej dni w ktore bedzie mozna pokazac swoja wyrzezbiona sylwetke bedzie raczej mało.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Zupka na kolację /SFD/2019/4/17/40fda093c507442cab07093a19d494c4.jpg /SFD/2019/4/17/816d5a58fc2f471e8e37797851aa3780.jpg I pieczony łosoś na obiadek w pracy. Lubię łososia, bo niezależnie czy się go ma czas odgrzać, czy trzeba zjeść na zimno, to zawsze dobrze smakuje. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2019-04-17 23:03:37
[...] wyżej wspomnianej szarlotki już drugi raz zauważyłam że po zjedzeniu czegoś słodkiego za pierwszym razem były to lody ogrania mnie natychmiastowa senność i jest mi strasznie zimno trwa to ok 15 minut i tak się zastanawiam czy to normalna reakcja czy powinnam się tym martwić? @@-) 12.10 Z aktywności dziś interwały 30/50 -7 interwałów na bieżni + [...]
Pogoda męczy to fakt ale cieszmy się latem póki jest ;-) Zaraz zrobi się zimno na kilka miesięcy! Co do chęci to podczas treningu wszystko się zmienia ;-)