SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak chcesz moze byc i kochanie jak Ci zimno to mozesz wpadac, bo mi akurat strasznie goraco

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 02:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja dzis spalem 4 godziny.... brrry... jak tu zimno...

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 10:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz 500 pytan peklo, ide spac na godzinke i trzeba sie pakowac na dwor, zimno brrrr

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 06:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobra pogoda aeroby w silowni moge zastapic powrotem z silowni na rowerze? O steperze ..hmm...on to nazwal jakos na e _ _ _ to urzadzenie czytalam, ze nie polecacie...jak bedzie zimno na zewnatrze dobrze po silowych cwiczeniach wskoczyc na bieżnię? Bunia Tobie od początku udało się przekonać instruktora, żeby Ci pokazał dokładnie ten trening?

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 13:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "rozbita," a teraz już czuję się spoko, więc nie zażywam, ale witamina C chyba nie zaszkodzi :-) Dodaję też dużo więcej imbiru do herbaty niż zwykle. W pracy wszystkim było zimno, a mi gorąco i spodziewałam się gorączki a tu 35,4 tylko... TRENING NA NOGI /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/255e0c61453f4923930f7befb278161f.png Interwały sobie odpuściłam, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    O f***! To widze, ze raczej lipy na podsumowaniu nie bedzie... Jedziesz i nie odpuszczasz do konca! Czekam na fote "bic 42 (na zimno)".

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17918 Data: 2007-07-17 09:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajko (60g) 180 Ser twarogowy półtłusty 250 Ser Zottarella Light 125 Kefir 2% tłuszczu 250 Wieprzowina, boczek bez kości 75 Hitec Whey C6 50 Wódki 300 Sernik bananowy na zimno 0,5 Ser Mascarpone 60 Suplementacja Hi-Tec ZMA Hi-Tec Magnesium Citrate Hi-Tec Whey C6 GABA Vitamin B complex Vitamin C Trening: DNT Foto/Video Makaron z boczkiem, [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam potrzebę jedzenia ciepłych posiłków, zwykle tylko kolacja jest na zimno albo jesli mam mega lenia to wtedy 3/5 posiłków jest na zimno :)

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 19743 Data: 2014-01-27 23:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ruskie zeby im zimno nie bylo %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 11:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielkami (chwyt młotkowy) 3 x 8 x 11kg ***************************************************************** Trening nawet spoko ale zanim sie rozgrzałem to było k**ewnie zimno. -8 stopni to troche zimno na cwiczenie bez kurtki Dzisiaj 2gi cykl na biceps zacząłem. Musze przyznac ze juz troche podrósł mimo tego ze nie ma dobrej michy [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie no na zimno to tragedia , tak samo nie lubie makaronu na zimno , ryz jakos ujdzie :-))

    Odpowiedzi: 4257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-07 15:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z brukselki, pokrzywa leki/suple: Euthyrox; Luteina 2x2; rutyna+wit. C x2 Po 3. posiłku dopadła mnie senność i zrobiło mi się mocno zimno - nie wiem, czy to kwestia ilości czy jakości węgli, czy jeszcze coś innego. /SFD/Images/2015/12/13/4a84a89b40e84c6c93afd5155d8596bd.jpg BARKI, BICEPS, TRICEPS w domu [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9526 Data: 2015-12-13 16:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na mase do oceny !!SOG-i!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I śniedanie: - Jajecznica z 2 jaj (120g) - 10 g Olej rzepakowy tłoczony na zimno (na nim usmarze jajecznice) - 2 bułki grachamki z szynka z piersi kurczaka - Orzechy włoskie(20 g) - Pomidor Oki bede zamieniał z "owsianką" II śniedanie w szkole : - 2 grachamki z szynka z piersi kurczaka ( czasami z piersia kurczaka) - Jabłko I Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2006-12-02 13:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (*2) prostowanie ramion na wyciągu górnym 10x14/10x16/9x17/6x18kg offtop: Ogólnie jakościowo mogło być lepiej, ale chyba coś mnie 'łapie'. Wczoraj było dość zimno a w całym pionie w bloku coś się stało z wentylacją. Przez kratkę wentylacyjną w łazience wlatywała istna wichura, temperatura w kibelku spadła gdzieś do 10 stopni. Dla [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wymyslili sobie biwak nad jeziorem na jakims wypi.dziejewie. Pojechalam z nimi ale na spanie w namiocie sie nie pisalam bo wiedzialam ze nie bede mogla spac jak bedzie mi zimno, a juz tej nocy strasznie slabo spalam i niedobrze mi bylo w dzien (Strumyk, ta teoria zdaje sie potwierdzac :P). Tak wiec zjadlam i pojechalam do domu i spalam jak [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 14:51:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale olej jaki? Tloczony na zimno, niefiltrowany, przechowywany tylko w lodowce itd? Dlaczego mialaby byc roznica w stosunku do pasty?

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety

    Post
    Trening w domu

    [...] podatność oleju na utlenianie i dzięki temu przedłużyć trwałość produktu, co jest konieczne dla handlowców. " W skrocie - to nie to samo co nieratyfikowany, tloczony na zimno olej lniany - ktory w takiej postaci - zawiera ok. 50% kwasu Omega-3. Tak wiec w jeszce wiekszym skrocie - poszukaj czegos innego Niestety oleje lniane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2003-10-20 00:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] w następnym tygodniu również o ile dam radę, bo pon-śr mnie nie ma w Toruniu. Troszkę po tym dzisiejszym bieganiu mnie gardło rozbolało ale pół szklanki wody, potem ciepło-zimno-ciepło-zimno-ciepło-zimny prysznic i jeszcze właśnie skończyłem meliskę - te kuracje załatwiły sprawę. Uwagi zdrowotne: Dzisiaj miał miejsce mój ostatni zabieg [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 12:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może poza uczuciem zimna.... Pani kierowniczko, ja to wszystko rozumiem... Ja rozumiem, że wam jest zimno, ale jak jest zima to musi być zimno! Tak? Pani kierowniczko, takie jest odwieczne prawo natury! (http://www.bareja.neostrada.pl/skrypt.htm)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 08:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e tam konie dwie dziewiędziesiątki styknom brony sie zarzuci na czołg i wytarga sie... bimber weź bo zimno

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)