zimno

[...] dobrej oliwy ( drogiej tez niestety ) zeby trzymac w miejscu zupełnie pozbawionym swiatła w temp pokojowe lub niższej... ale nie w lodówce.... jak robie tak ,ze obczaiłem najchłodniejsze miejsce w mieszkaniu i tam trzymam , swiatła tam malutko a stoi na płytkach wiec zimno od nich ciagnie :o))) tak samo z olejem lnianym i z pestek z dyni.

po reszta orzechy ziemne to roślina strączkowa nie orzechy wiec wzdęcia i gazy murowane i bilans kwasów nasyconych do do dupny można takie coś wymyśleć i na zimno mysle lepiej

Mi się nie chce w zimę ćwiczyć ale to dlatego że w piwnicy jest strasznie zimno. Ale jak już zejdę na dół to za***alam aż się kurzy

ostatnio mi anubis polecił, olej rzepakowy tłoczony na zimno w lidlu i jak dla mnie dużo lepiej mi podchodzi niż oliwa. Lniany olej też możesz dodać pro zdrowotnie

[...] ja i np decadu..cos tam twierdzimi ze kazdy ma gruczoly pod sutkami, twrde mal eguzki, al eto nie gino, czasem to zanika wizualnie pod wplywem niskiej temp gdy jet nam zimno lub beirzemy zimny prysznic, lekko stercz te gruczoly pod skora, ale skoro tylu endokrynologow mowilo mi ez to nie gino tylko "dobrze rozwiniete gruczuly [...]

Zimno maskuje objawy lipomastii. Gino to gino.

[...] pogodę to w czapce bez kurtki delikatny trucht lub bieg w miejscu z wymachami 2-3 minuty i tyle. Zaczynaj od zamoczeń raz lub dwa i później stopniowo wydłużaj czas do 2-3 min. Musisz wyczuć bo każdy inaczej reaguje i odczuwa zimno. Zmieniony przez - 21dorian21 w dniu 2018-02-10 15:22:38 Zmieniony przez - 21dorian21 w dniu 2018-02-10 15:24:09

Pierwsza kapiel zaliczona woda lodowata najgorzej pierwszy raz pozniej juz lepiej chociaz po wyjsciu nie jest az tak zimno

zgadza sie, ale z rozciaganiem na drugi dzien bym sie zastanowil...poprawic ukrwienie mozna tez prysznicem cielo zimno...

każdy tak ma jak zimno to stoją a jak ciepło to robią się lekko rozleniwione

tak wyglądają jak nie jest mi zimno..

tylko raczej nie mam za bardzo gdzie to przywiesić bo w pokoju szkoda wiercić ściany(z reszta mam mało miejsca) a na strychu, pod dachem jest albo za zimno albo za gorąco

[...] to kwestia indywidualna olej kokosowy nie powinien dymić w normalnej temperaturze smarzenia, nie wiem czy to kwestia patelni albo tego konkretnego produktu Oleju na zimno nie lał bym na gorące mięso tylko poczekał az będzie zdatne do sporzycia bez oparzenia a jak na szybko to do sałatki oliwę z oliwek extra virgin albo olej rzepakowy [...]

[...] białka do III posiłku. A w ogóle to w szkole (jak się się domyślam odnośnie II i III posiłku) nie trzeba jeść kanapek - można wziąć coś w pudełko (ryż, kurczaka) i wsuwać na zimno. 4. Tak naprawdę to twoja dieta jest ok - jak ważyłem 60 kg (9 lat temu) to nie miałem nawet w połowie tak dobrej. Wypróbuj, zobacz efekty. W razie czego (np. zbytni [...]

[...] najbardziej mozesz spozywac nawet 5. Szkoda wywalac tak cenny skladnik diety bogaty w witaminy i mineraly :-P Do szkoly mozesz spokojnie wziac normalny posilek i zjesc go na zimno... Sam tak robilem... :-P Czesc bialka bym przesunal na dwa pierwsze posilki. Troche wegli z drugiego posilku przesunalbym na ostatni posilek... Mozesz na tym tylko [...]

Nie wiem jeszcze dokładnie jakie będę miał warunki. Ale nawet gdybym miał możliwość to niespecjalnie mam ochotę na kurczaka sprzed 8h. Na co dzień jak robię rano posiłki do pracy to pierwszy jeszcze uda się, że jest ciepły, drugi już wchodzi ciężko. Dlatego pasowało by mi coś co jest zjadliwe na zimno:)

tak dla wszystkiego http://potreningu.pl/profil/mateusz2404 ,czy są jakieś aeroby do wykonania w domu bo na dworzu zimno na basen bardzo daleko. :(

A rób jak uważasz, jak jesteś mądrzejszy. Ja miałem prześwietlenie po urazie stawu skokowego. Upewniłem się na 100%, że nic nie jest złamane. Lekarz proponował do gipsu, jak mówiłem - nie ma mowy. Miesiąc czasu, bandaże, leczenie i mogłem trenować. Miałem tą kontuzję kilka razy. Opuchlizna -> altacet, później arnika - arcalen. Edit: hehe priv [...]

Dla mnie padaczka ten stimul, strasznie mi zimno po nim, chceci do treningu nieszczegolne, moze inaczej by dzialal przy udziale ww ale ja na keto jestem, w dalszym ciagu napam pre contest nr1 przedtreningowka dla mnie

Zimno jest fakt ale serducho i potliwość tez na wysokich obrotach. Ja lubię stinula ale w odpowiedniej dawcę + jakaś agmatyna mega trening