zima

Dremor, siedziałeś kiedyś pół godziny w zimnej wodzie? Ale takiej k***a zimnej zimnej? Nie próbowałeś, to spróbuj, idzie zima jest okazja. Nurkowałem w zima w ch**owych kombinezonach i po zakończeniu nurkowań i zabezpieczeń po nosie jest sie ciężko podrapać, a co dopiero pompki robić%-).

Redukcja/masa a pora roku...chodzi o to, że zimą większość ludzi zwaaaalnia obroty i opycha się przed świętami Łatwiej się redukować, kiedy masz "ciśnienie" sezonowej sylwetki, a i ruszasz się wtedy na pewno więcej niż zimą. Ja ogólnie od grudnia robię przerwę i nie ćwiczę na siłowni, tylko przeskakuje na deskę, a na siłkę wracam gdzieś [...]

[...] bieganie przy tak niskiej temperaturze tez nie jest polecane ale generalnie temperatury poniżej 0st. do -14st C spokojnie można biegać oczywiście w odpowiednim ubiorze ;) zima 2013.. dość niepoważnie do sprawy podszedł mój kumpel z którym biegałem biegał w koszulce przy -10 st. C co później skutkowało jego choróbskami ;) Mam nadzieje że zimą [...]

Daj spokoj, zima nie zima, idz codziennie na spacer, sluchawki na uszy i relaks :)

Zima niecały miesiąc a reszta to ciepluutko taka zima . fajnie .

[...] czyścić dokładnie, zeby sie nie czepiali. A co robiłeś zimą, bo nie wyobrażam sobie w snieg w niech wyjść Bo troche słabo byłaby teraz włożyć duzo pracy nad zaadaptowaniem sie do takich butów, a potem zima zeby wszystko w piach poszło. I na rowerze też w nich jeździłeś? bo ja wczoraj próbowałem i przy wstawaniu na pedały było mocno niekomfortowo

[...] obecna bardziej to od Niego samego będzie zależało (jakiś czas temu pitolił cos że odejdzie jak nie dostanie wystarczającej liczby min.).A do Nas nie sądze by ktos przyszedł zima (pomijając może tego ter Stegena,ale to i tak nawet jak Go zaklepią to oficjalka pewnie będzie latem). http://www.youtube.com/watch?v=8nZkufmnxgY cały otwarty dzisiejszy [...]

Zima idzie %-).

carbi- Ziperon~~ lato czy zima co to za różnica? Praktycznie żadna, a zimą i to nie raz lepiej Bo jak już opanujesz jazdę okresem zimowo-jesiennym to latem Cię nic nie powinno zaskoczyć

Hmm, mamy podobne liczby :) Mam pytanie co do rozstep bo własnie umnie też się pojawiły na klacie bliżej barku i z tyłu koło pach, od czego to jest? szybki wzrost ? Cwiczenia tak "rozrywaja" ? Troche to mnie przeraża najpierw był jeden rozstęp potem drugi się pojawił a teraz po 3 na ręke :/ Jak Ty pijesz aż 5 litrów wody zimą ??:D Latem [...]

[...] garbem jada%-) kolega hulk chyba przesadza z rozkminianiem bzdur.bilans dobiera sie co troche w zaleznosci od zmiena w sylwetce nie mozna jechac non stop na stalym poziomie.zima lato nie ma znaczenia bo zawsze sie cos zmieni w zaleznosci od celu i osiagow.teoretycznie czy wiecej kcal palimy w zime nie wiem.pewnie jak by sie chodzilo bez czapki i [...]

[...] z piłkarzy wyłożymy pieniądze na innych graczy - powiedział właściciel Legii, Mariusz Walter. Taka wypowiedź oznacza, że szefowie ITI liczą na podobne zyski jak z transakcji Dawida Janczyka, czy Łukasza Fabiańskiego. Kto miałby teraz odejść? Najprawdopodobniej Brazylijczyk Roger. więcej -> http://s24.pl/roger_opusci_zima_legie-s37950.html

Spekulacje transferowe nigdy nie milkną, a w przypadku Milanu coraz częściej pozostają tylko spekulacjami. Latem tego roku tak wiele nazwisk było przymierzanych do "Rossoneri", że można nimi obdzielić kilka klubów - czytamy na blogu ACMilan24.pl. Ostatecznie na San Siro, nie licząc tych wracających z wypożyczeń, trafili dwaj piłkarze, [...]

[...] To już naprawde śmiech przez łzy :)zima idzie brak personelu wyszkolonego ,a oni chcĄ szpital polowy robić na narodowym hehe.Już sami niewiedzą co robią A co ma do tego zima? Przecież nie na płycie, [...]

fajny tutuł posta chodzi o to,ze zbliza sie jesien/zima.w tym czasie wszyscy robią mase,zeby potem zrobic rzezbe.w wakacje kazdy chce dobrze wyglądac na plazy,itp,wiec zima jest najlepszym okresem do powiekszenia miesni a po drugie chyba wiekszosc osób chodzi na siłke zeby byc wiekszym/silniejszym od innych

I sądzę,że to takie marudzenie jest,jak jest zima,to wtedy wszyscy tęsknią do lata i na to lato mocno czekają,a jak już jest lato,to znowu ogólne narzekanie jest,że za gorąco. ja zimą nie narzekam, jak pomyśle o letnich temperaturach %-) o ile nie robi mi różnicy w zimie temperatura -15 czy -20, o tyle w lecie każdy stopień ponad 30, to dla mnie [...]

Czeski bramkarz Petr Vaszek pojawił się na testach w Wiśle. 30-letni golkiper wziął udział w sobotnim treningu zespołu. Petr Vaszek urodził się 9 kwietnia 1979 roku. W swojej karierze rozegrał 127 spotkań w czeskiej ekstraklasie. Debiutował w niej w 2002 roku w barwach Slezsky Opava. Zimą 2005 roku przeniósł się do Banika Ostrawa, gdzie początkowo [...]

Fajnie, że pada :-)) Od razu ładniej zrobiło się w mieście, w nocy jest jaśniej :-) Fajna sprawa, zima to ma być zima.

Jeśli chodzi o ćwiczenia to nie miałem przerwy bo nigdy nawet nie zacząłem :-). W miarę możliwości starałem się latem jeździć na rowerze (zwykle ok 16-20 km czyli ok. 1 godz. 2 - 4 razy w tygodniu). Zimą raz na 2-3 tygodnie rower stacjonarny ok. 15 minut więc tyle co nic. No i w czasie urlopów, zimą narty latem pływanie. Ogólnie bardzo mała [...]

Masz nauczke zeby nigdy juz nie robic takich głupoty jak zrobiles zimą %)