zima

[...] niewidoczne.. Za tydzień podam dokładnie rozmiary :) Jeśli bedzie potrebne, to napewno cykl powtorze. I moze przyłoze jakieś foto. Po tym, co zazyłam, idelanie brac DNP zima, kiedy złamiesz noge, czy cos takiego i niemozesz cwiczyc. :D Miesiac bez powerliftingu był dla mnie ztrata czasu :) Zmieniony przez - looo w dniu 2012-05-19 02:03:09

[...] z odwodnieniem ,na wakacjach wszystko zejdzie :) looo jak złamiesz nogę to zero DNP !!!! wszystko gorzej się goi i regeneruje ,nawet małe ranki goją się gorzej !!! choć zima to idealna pora na ten środek :):) bullet 77 nie wiem ile będzie trwał cykl ale na koniec polecam :) jak będziesz brał razem z saa to przy dużych ilości węgli nie gędzie [...]

[...] w okolicy to najbardziej zauważył :) Do DNP wrócę na 100% jeszcze, jednak nie w porze letniej gdzie są takie upały! Będę stosował być może jeszcze w tym roku jakoś jesień/zima, lub początek przyszłego roku i na pewno zrobię w tym dziale fotorelację z fotami przed i po :) Doświadczenie już z DNP jakieś zdobyłem, więc będę już wiedział wszystko [...]

nigdy wiecej dnp w lecie haha :) Zima moze i spoko, ale k***a zdejmij z siebie płaszcz i okazuje sie ze cieknie Ci pot spod koszuli :D

[...] ktorego ja znam pozeral 120tab/dz i wbijal codzien paczke omki... wazyl 120kg tluszczu i wody bo bardziej niz trenowac lubil slodycze i tluste zarcie. Na opisanym cyklu - zima w nocy wybiegal na snieg i sie nacieral - bo mu bylo goraco i mial "klopoty z zasnieciem" !!! Dobrze, ze mieszka na zadupiu gdzie zreszta kazdy go zna na tyle [...]

joannan szanse masz zeby sie wkrecic na zmywak ale w sezonie letnim, zima wiekszosc miejsc typu hotele restauracje sa nieczynne lub maja slaby ruch, jezeli nie masz znajomych, ktorzy mogli by cie wcisnac gdzies to moze byc ciezko po nowym roku. Jedyne miejsce jakie mi przychodzi na mysl to blackpool - typowo turystyczny kurort, setki hoteli [...]

[...] dodam tylko że jest to osoba licząca się na Polskiej scenie kulturystycznej. Tak jak Ci napisałem gdybym chciał pewnie rozpisane miałbym to dobrze, rozmawiałem usłyszałem jakie mogą być konsekwencje oraz korzyści i stwierdziłem że po rocznej kontuzji rozerwania klaty ( zabieg przeszycia w zimę ) odpuszcze. Nie wszystko na raz;) a zima tuż tuż :D

Wszystko fajnie ale moim zdaniem pakowanie się w doping bez choćby podstawowej wiedzy to jest jakaś pomyłka. Lenistwo, głupota? Jest tak ogrom dostępnej, darmowej wiedzy.. Doping to ingerencja w cały układ hormonalny z masą skutków ubocznych i trzeba mieć wiedzę na ten temat co może się z Tobą stać i wiedzieć jak zminimalizować ich skutki. Poza [...]

[...] mi brzydki flak. Karmię piersią a Kubuś na prawdę bardzo dużo potrzebuje pokarmu..mimo tego że mam lekkostrawną dietę po cesarce, muszę więcej jeść...:( Za oknem sroga zima więc spacery z Małym też odpadają.. Po zabiegu już po 8 h męczyłam położne żeby pozwoliły mi wstać :)przed upływem 12h już o własnych siłach poczłapałam pod prysznic- [...]

Sikora i z czego tu polewe miec co??? k0els cwiczy i to pokazuje i 90% kolesi mu zazdrosci i tyle...a nawet jakby szedl bez koszulki zima to mam to gdzies wazne ze ladnie wyglada i o to chodzi a ze tak chce isc i szpanowac jego sprawa,przynajmniej MA CZYM.... Jagodka a ja uwazam ze dobrze jak ktos jest ubrany w kurtke i widac ze jest duzy...ale to [...]

Ziki, to prawda, kazdy ma swoj gust. Tylko ze, nie obraz sie, ale nie wydaje mi sie, zeby jakielkolwiek dziewczynie z odrobina oleju w glowie spodobal sie chlopak, ktory zima chodzi z gola klata, zeby pokazac, jaki to on jest umiesniony. No i mysle, ze zazdrosci mu moze z 10 procent facetow, a nie 90, tak jak napisales. Reszta wie, ze nie ma czego [...]

dobrze jak na ten wiek, widze zima idzie to i kalesony na dupsku się pojawiły

Jest git Zima jest to***** z syfami bez koszulki raczej nikt nie biega

[...] najlepsze rezultaty widziałem za pierwszym razem przez cały tydzień byłem czerwony=opalony,na słabym solarium,gdzie bez tabletek po 3 dniach już raczej opalenizna schodzi(zima) Z poparzeniami spotkałem się u osob tzw.bladych,którzy powinni słońca unikać i u tych co przesadzali z tabletkami bądz minutami po nich na solce! Oparzenia się [...]

Nie, teraz zimą mam okres robienia tlenówki - 90-150 minut w pierwszym zakresie (65-75% HRmax), wiec to wolne wybiegania. Czyli nie brać po nich kreatyny? Przy okazji - czy CP można rozpuścić w wodzie rano i pić dopiero wieczorem po treningu?

Dieta jest dopięta, kalorie na + i wszystko idzie w dobrym kierunku, polecę dalej bez tego mostku z cyklem tak jak jest obecnie czyli pon/czw po 250mg i przed zimą się odblokuje i na przyszły rok będę myślał o drugim cyklu. :)

j/w zrobisz sobie wycinkę na wakacje teraz zima więc trzeba się zmasować :D

[...] sniadanie) nie możesz go zaniedbywać! A i jeszcze jedno - na kolację mogą być warzywa na ciepło - z mrożonek? -Możesz, skup sie na tych warzywach co napisałem IMO wiem że zima, niedługo wiosna będą młode zdrowe warzywa, jeżeli już to jak najkrócej poddawaj obróbce termicznej Ps.Macie może jakieś ciekawe przepisy na to danie ?- bo mi się to [...]

To w takim razie pozostaje tylko spróbować przerębla. Tylko się pośpiesz, bo zima szybko minie!

[...] co do nagrody .ale zastrzegam sobie nagrody typu MERCEDES S-klasse,proszę o troche skromności i ogłady) Clarity powiem tak od 12 miesięcy nie miałem takiej wagi jaka mam dzis ,czyli lato nieprzeszkadza (wogóle nie ma znaczenia czy lato czy zima ważny jest cel ). członek-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - FabioBB w dniu 2003-07-08 21:27:16