[...] sponsorowanej przez firmę, która tu raczej nie gości O... p i musze przyznać, że przypadł mi do gustu a dokładnie "Cała prawda o Cross Fit" a to z racji tego, że mam dwa zdania na temat tego treningu.... Czytał to ktoś??? Jeśli chcecie to wrzuce fotki z art do poczytania i do dyskusji u mas w dziale, bo na pewno zdania będą podzielone a tu [...]
Wiadomo, jak ktoś chce dorzucić to zaszkodzić na pewno nie zaszkodzi. Ja jestem po prostu zdania, że przy tak wysokim potencjale anabolicznym środków które w siebie ładujemy, dodanie takiego BCAA będzie jak dodatkowa kropla w kałuży :-)
[...] swój organizm i po "odczuciach" będziesz reagował i dobierał dawke . nie wiem czy przy długim stosowaniu nolva nie wyjdzie lepiej , mniej po lipidach leci i nie obniża igf zdania są na pewno podzielone i masa starszych chłopaków leci ari ( większość pewnie z przyzwyczajenia ) :-) osobiście znam koleżkę co exe praktycznie nie działa na niego [...]
Dzięki za odp. Mniejsze dawki tzn. ile? 5mg tialo? Widać zdania podzielone, bo ostatnio można sporo czytać, że Tialo lepsze - mniej inwazyjne, mniejsze odbicie po odstawieniu, a widać jest inaczej.
[...] bym przeprowadzil. Tylko ze IGF podobno jest aktywny 10min w formie jakiej go podajemy a potem przeksztalca sie wlasnie w IGF LR3. Czytam juz ktorys z kolei artukul i zdania sa podzielone. Jedne mowi ze cukru nie podnosi a drugie ze moze podniesc. Jednak wszystkie mowia o wystepowaniu hipoglikemi jako skutek uboczny. Zmieniony przez - [...]
Test+deka+meta. 30mg mety rozlozyc na 3x dziennie po 1 tab? Do kazdej wziac jakas oslonke? Ja jestem zdania, że dzienną dawke orali najlepiej rozkładać te min 3x ed. Jak jest opcja/czas to 4x. Sam czasami też rozkładałem na 5x.
Zdrowie to podstawa panowie. Jestem tego samego zdania jak byłem młodszy myslalem inaczej,tzeba podchodzic do tematu z rozsądkiem , w koncu miną czasy trenigów i robieni formy większosc ludzi mysli inaczej z biegiem czasu zaczynają się inne piorytety nie kazdy będzie trenował 40+ a potem można załować niektórych decyzji ..
Zdania są podzielone widziałem fajny cykl z duża rotacja środków gdzie środki jak bold deka idą po max 5-6 tyg to każde wejście przy zmianie środka było z wejściem frontem
[...] do nadrzędnych postanowień Artykułu 3, minimalna ilość zawodników, przy której drużyna uprawiona jest do gry, zostawiono uznaniu związków krajowych. Jakkolwiek BOARD jest zdania, że zawody nie powinny być kontynuowane, jeżeli w jednej z drużyn jest mniej niż siedmiu zawodników. Trener może przekazywać taktyczne wskazówki zawodnikom podczas [...]
Przy ACT Cie zaatakowala kontuzja barku? Albo sie nie rozgrzales albo jakies dziwne ciezary uzywales chyba. Ja osobiscie jestem zdania, ze warto cokolwiek robic, byle nie kolidowalo z leczeniem. Juz tlumacze dlaczego. Trening zawsze powoduje lepsze krazenie krwi. A to z kolei jest zbawienne przy kontuzjach. Oczywiscie to nie moze dotyczyc chorego [...]
[...] żeby sie dowiedzieć co myśli o tym "Polska złota młodzież", masz problemy ze zrozumieniem tego co napisałem, wyraźnie jest w temacie : "Jestem ciekawy waszego zdania na temat konfliktu w Kosovie, oraz ostatniej zadymy z udziałem polskich policjantów". Później napisałem ze nie jestem żadną strona w tym konflikcie, mam do tego [...]
No wiesz przyklad z dzieciakiem a braniem testosteronu jest troche chyba nietrafiony.Ale nie chce mi sie filozofowac.Poza tym do ciebie napisalem tylko pierwsze trzy zdania i to w formie bardziej zartu a nie pojazdu, troche za bardzo sie przejales całym postem.Pozniej tak sobie luzno nawiazalem do pewnych spraw i tyle, popisalem se w eter. A to ze [...]
Też jestem tego zdania, jeśli chodzi o 100kg, to jest masakra na tricepsy, przy 20 to już pali a 30 to kamień, ale szacunek dla tych co połowę wagi ciała wyciskają, owszem mniejszy ciężar ale przy tak dużych ilościach powtórzeń no to budzi respekt. Też mi się podoba to z akcentem, lepiej mniej zrobić a fajnie to będzie wyglądało, jak dużo więcej z [...]
i tez jestem zdania ze warto tu szukac info o zawodach. sam od lat zawsze tez kozystam i raczej nie wyobrazam sobie organizowac zawodów zeby nie dawac tu info . chodziło mi o to ze oprócz forum odp równiez na fb i na tel bo im blizej zawodów tym czesciej ktos dzwoni z pytaniami nie ma mowy o jakims odpuszczaniu tematu i jakiekolwiek [...]
Owszem, ale to tylko jedna strona medalu. Możemy zacytować liczne badania naukowe sugerujące, że glutamina jednak działa. My jednak jesteśmy zdania, że glutamina pomaga zarówno pod względem anabolicznym, jak i antykatabolicznym. Można spierać się, w jakim stopniu ona działa i na kogo, jednakże według wielu naukowców, to właśnie glutamina i BCAA są [...]
[...] - Możemy zacytować liczne badania naukowe sugerujące, że glutamina jednak działa - czekam więc, jeśli badania się pojawią - będziemy mogli podyskutować. My jednak jesteśmy zdania, że glutamina pomaga zarówno pod względem anabolicznym, jak i antykatabolicznym - a starożytni Egipcjanie byli zdania, że ziemia jest płaskim dyskiem opartym na [...]
[...] gorna klate. "Trudno powiedzieć, ale jak poprzednio wyciskanie - wyciskaniu nierówne, jeden wyciska klatką, drugi barkami i wszystkim czym może." Ja jestem zdania zeby nie wydziwiac i uzywac wszystkiego, lacznie z najszerszymi grzbietu, tylko nie pelzac po lawie jak stonoga konwulsyjnie dmuchajac na gryf zeby dodac mu pedu. [...]