zdania

polecam jakies tematy odnosnie IF okresowego postu nie kumam tego zdania zupełnie

[...] czczo duzo osob inaczej pojmuje dla czesci jest to bez niczego ew. na wodzie dla innych tylko bez posilku pluny - w tym bcaa - wchodza w gre jesli znajdziesz czas przeczytaj zdania nie zmienisz - nawet to nie cel - ale mysle ze da troche do myslenia z reszta 2 posilku piszesz? ja jem 3 %-) znam takich co jedza 1 wieeeeeelki - trwajacy 2-3h ale to [...]

[...] o ciosy o technike ...Kask dobrze to zauważył!! Wreszcie ktoś...a i cytuje w oryginale, bo na pierwszych lekcjach (pamietam jak dzies :)) trener własnie powiedział te dwa zdania opisał co i jak różnice zależności .. i ogólnie mowił na pierwszysm treningu nawet nie wstaliśmy z Ringu (była jeszcze mała grupa) A co do kciuka to pisałem już o co [...]

Z tymi weglami to faktycznie zdania sa mocno podzielone. Ja akurat staram sie jesc 'czysto' z powodu tendencji do lapania tluszczu. Mozliwe ze osoby z lepszym metabolizmem moga sobie pozwolic na duzo wiecej. Ilosc bialka w jednym posilku moze przekraczac 50g. Prawdopodobnie nie potrzebujesz tez az tak duzo bialka w diecie. Zmieniony przez - Kubeek [...]

To lekarz podejmuję decyzję, czy wymagana jest artroskopia czy nie. Widocznie w tym przypadku uznał, że jest potrzebna. Jeśli chcesz się upewnić skonsultuj się z innym lekarzem, chociaż myślę, że może być podobnego zdania.

[...] to jesteś w dużym błędzie. Ja ćwiczyłem chociaż te pół roku TKD ITF, a z tego co tu widzę, to Ty nie masz bladego pojęcia o BJJ. Teraz do wszystkich tych, co są tak dobrego zdania o zastosowaniu TKD w realnej walce. Może mi ktoś z Was wytłumaczy, czemu zawodnicy TKD zawsze zbierali tak niesłychane bęcki na vale tudo? Chodzi mi o pierwsze [...]

Zapytaj jeszcze kolegi czy aby nie zmieni zdania co do połączenia tych akurat 3 środków, i poleci enan + meta... Nandro jeszcze może poczekać

Dzieki za wasze pomocne zdania Pozdrawiam!!!

[...] ilości pompek nie jest to dobry pomysł. Lepiej założyć plecak, obciążyć go w jakiś sposób, i robić mniej ale z ciężarem (np. 8-12 powtórzeń). Co do programu niestety nie mam zdania, na pewno będzie się to wiązać z Twoim celem jaki chcesz osiągnąć. Jednego jestem pewien, najlepiej zrobisz jak kupisz sobie tą ławkę i wtedy wywalisz te wszystkie [...]

[...] wiem, zresztsa jest to pojęcie dośc względne ale faktycznie, nie widze sensu ladowac się w cos takiego, radziłbym prosty stak i ew. to xplode przed treningiem. choc jestem zdania, że jak ktoś chce brac tego typu supl. to lepiej wziąć cos z normalna ilościa kreatyny i także trochę chociażby pobudzająco-pompujące. ...albo jeszce o szerszym [...]

nei wiem czemu ale często nie rozumiem w pełni twoich wypowiedzi pisz spokojnie , przemyśl co chcesz nam przekazać i ułóż to w sensowne zdania.

Nie bralem kreatyny,ok konczymy dyskusje, i tak nikt zdania nie zmieni HST rulez ;)

No to jeszcze większe gratulacje Strong. I masz racje że nikt zdania nie zmieni najważniejsze że wierzymy w to co robimy i wykonujemy to z entuzjazem. Tradycyjny trening z elementami HST rulez Zmieniony przez - peter13 w dniu 2004-08-27 18:09:58

rowniez jestem zdania ze kontuzje przy treningu silowym wynikaja ze zlej techniki. Trening silowy to podstawa w praktycznie wszystkich dyscyplinach gdzie sie biega a napewno wszedzie gdzie sie skacze. Zeby bylo smieszniej, mozna cwicz na silowni w celu poprawy wyskoku nie ruszajac praktycznie kolanem: miesnie kulszowo-goleniowe, prostowniki [...]

szczerze mówiąc właśnie o to mi chodzi, żeby za szybko nie sparować. jestem zdania, że najpierw trzeba się nauczyć techniki jako takiej, dlatego pytam. a co do kondycji, to raczej nie narzekam. chodzę na siłownię, biegam 2 razy w tygodniu. czasem z ziomkiem ćwiczymy z piłką lekarską na świeżym powietrzu itd.

a mógłbyś koza podać jakieś źródło, z którego tego się dowiedziałeś? przychylam się do zdania apoka

[...] spada razem z wagą ale jak dostarczasz odpowiednia ilosc wegli i bialka, to nie powinno byc tak drastycznie mozesz zaopatrzyc sie w BCAA ale mieszane opinie sa na temat tego suplementu. Jedni mowia ze dziala drudzy ze to zwykły pic. Osobiscie nie mam zdania na ten temat bo nie uzywałem. Zmieniony przez - bronkz w dniu 2010-04-21 09:24:41

Do bilansu kalorycznego wliczasz, co do bilansu bialka to zdania sa podzielone, tak samo, jak z liczba bialka na kilogram masy ciala.

[...] treningowe ponieważ jak bym miał trenować 2 razy w tygodniu to właśnie tak bym ćwiczył jak napisałem , ale napisałem że lepiej będzie jak znajdzie 3 dzień treningu i tylko rozłoży inaczej partie jak tam jeden użytkownik napisał. Niewiem co było trudnego w zrozumieniu tego zdania Pozdrawiam Zmieniony przez - bajanekkk w dniu 2006-04-01 18:32:43

Podsumowujac krotko: jakis baran to wymyslil lub w czasie skladania reklamy zdania sie pomieszaly