zdania

Zdania sa podzielone jesli chodzi o przysiady, jedni radza robic pelne, inni odradzaja - ja robie pelne. A dzisiaj nogi tak mnie nap*****laja ze chyby jakies oklady bede robil. :)

Hehe znaczy dobrze bylo :) No wiem ze zdania sa podzielone, ale sporo czytalem tutaj na forum i nie tylko o przysiadach i sam probowalem kazdej techniki i jednak z pelnym przysiadem, stopami na zewnatrz i lekkim rozkroku nie powoduja u mnie zadnych dolegliwosci - a kiedys nie moglem zrobic nawet 1 tzw. zabki tak mnie cos klulo od razu w kolanach. [...]

czytałem, ale wiele osob tez jest innego zdania. Wiele osob pisze tez zeby cwiczyc brzuch.. jescze takie pytanko " 5ty etap 1.piszesz 12 rampa czyli to jet jako 12 seri? 12x musze dorzucic obciązenie? Zmieniony przez - Sito1322 w dniu 2013-07-02 19:46:17 Zmieniony przez - Sito1322 w dniu 2013-07-02 19:53:04

Również jestem tego samego zdania co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Zaniżyłeś dość mocno swoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu. Nie jest to dobre rozwiązanie w perspektywie. Sugeruję na tę chwilę wejść na zerowy bilans energetyczny, czyli prawdopodobne wartość bliską 3000 kalorii. Zrobić tzw. diet break, z uwagi na to, że jesteś na [...]

nie mam zdania,ale to zalezy od Mateo

[...] plecy są za słabe, można wykonywać ćwiczenie z pkt4. Wyczytałem również że Wiosłowanie jest ćwiczeniem izolowanym a więc też mam wątpliwości. Na przedramię nie wiem niestety ile powtórzeń :/ Liczba serii? 3 na małe grupy mięśniowe i 4 na duże grupy mięśniowe? Niestety zdania są podzielone i nie mogę dokładnie się w tym rozeznać, pozdrawiam.

[...] wpadają co któryś dzień, jak jest czas to na śniadanie omlet z płatkami itp, kurde ciężko to wszysstko tak rozpisać bo nie jem zawsze tak samo a i jescze kurczaka często smaże na oliwie z oliwek to nie wiem czy to też próbować jakoś podliczać czy nie, leje oleju na oko, jestem tego zdania że to nie apteka a ja nie jestem profesjonalnym kulturystą

a ja niemam zdania na ten temat

Nie reklamuje sie tylko stwierdzam, jak nie umiesz twierdzenia odroznic od ogłoszenia to klasa 4-6 tam uczą odmian przez czasowniki oraz składni zdania. Zmieniony przez - maxwhite w dniu 2008-07-03 10:53:15

Bregalad tylko nie pomyśl ,że sie uwziąlem i neguje specjalnie wszystko co powiesz. To tylko dyskusja, a akurat na ten temat mamy różne zdania. to wszystko.

widze ze zdania podzielone sa hmmm wiec teraz czuje sie niepewnie;/

hmm to ze podaly aders to nieznaczy ze uzuplenią jesli zobaczą cos tam podejzanego to nieodeslą tego ! pozatym ja tez jestrem zdania ze tu niema sie czego obawiac !ale mial bym oczy szeroko otwarte :D

Jestem dokładnie tego samego zdania co Micz. Po co brać winko skoro można zrobić lepsze efekty na oxe i przy tym nie ryć flaków. Dla mnie oxandrolon to ulepszona wersja winka.

PAEACE Forum Tweaka - najwieksze Forum o Tematyce Komp jak i o/c ... Temat podwieszony o Radeonach 9550 215 Stron atukanie ... Siedza tam Spece od o/c ... jak ludzie ktorzy zyja O/C , JEst to najlepszy watek o Seri radeon 9550 i jak widac Nikomu nie przytrafil sie model 450/550 bez Vmodow . Spoko kazdy ma prawo do swojego Zdania , wiec [...]

Też tak czasem mam. Jedz śniadanie - ważne. Potem jakiś obiad i nie koniecznie kolację. (Mówię "niekoniecznie" bo zdania są podzielone - trzeba dużo białka przed snem itp. No to jest prawda, ale nie chcę robić off'topa). Po pewnym czasie Twój organizm przyzwyczai się. pozdro

Ja ostatnio trochę schudłem i mam przy 185cm jakies 88-90 kg. I w swojej wadze na treningach jestem najmniejszy. Przyłączam sie do zdania Natolina - jestes mały i chudy, więc dla ciebie judo będzie dobre. Poszukaj w MOSiRze czy innego klubu, skoro w AZS cię nie chcą.

ZA -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< [...]

[...] sie już to działa? zaraz sprawdze -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

[...] być możliwość "pustego głosu" tzn nie głosujesz na nic, widzisz w ten sposób wyniki, ale tracisz głos. Obecnie ktoś kto wchodzi do ankiety i nie ma kompletnie zdania może sobie czasem walnąć opcję losowo, tylko żeby wynik zobaczyć, a to obniży znów wiarygodność ankiet... Ale to tylko taki drobiazg, generalnie jest OK! Zawiasem [...]

dokladnie - czytaj cale zdania a pozniej cale wypowiedzi Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl