zdania

[...] o ogólnym dyskomforcie. Oczywiście można sobie odpuścić, ale czy warto sobie odpuszczać? 3.Reakcja otoczenia.Może być różna. Niektórzy będą sobie robili żarciki, inni będą zdania, że to nie sport dla dziewczyn, jak możesz taka poobijana chodzić itd. Na treningach jest większość facetów i też się musisz liczyć z tym, że czasem usłyszysz jakiś [...]

[...] na białko jest znacznie większe około 3-4g. na kg masy ciała. John Simmons, felietonista z gazety Muscle.pl radzi spożywać 1.5g białka na 0.5 kg. wagi ciała, więc zdania są nieco rozbieżne. Aczkolwiek J. Simmons miał zapewne na myśli profesjonalnych zawodników, dla tych którzy ćwiczą amatorsko wystarczy te 2.2g. białka na kg. masy [...]

sa dosc rozbiezne zdania powiedzcie jakie sa wasze zdania na ten temat.

Sylwetka następnego rywala Adamka-Michaela Granta...Takie krótkie BIO jakby...Ten co dostaje po pysku,to Grant... Kibice boksu musieli to już słyszeć milion razy: "Walka ostatniej szansy!", "Teraz albo nigdy!" - takie frazesy w przypadku pojedynków pięściarskich to niestety nadużywany standard. Ale nie w przypadku najbliższego rywala Tomasza [...]

Czy to żeby eliminować nabiał na redukcji to prawda czy mit. zdania są podzielone. Proszę o wasze zdania

Osobiscie jestem zdania ze jednak zamrozenie dziala najskuteczniej. Jaskolcze ziele, czosnek cytryna i takie tam.... jesli ktos sie upiera, bardzo prosze, ale nie dziala. niestety :( Mnie sie udalo zamrozic. wartixem. niektorzy sa zdania ze slabo dziala. to prawda, te wieksze trzeba mrozic ok 30sek Dziala!!:)

[...] na białko jest znacznie większe około 3-4g. na kg masy ciała. John Simmons, felietonista z gazety Muscle.pl radzi spożywać 1.5g białka na 0.5 kg. wagi ciała, więc zdania są nieco rozbieżne. Aczkolwiek J. Simmons miał zapewne na myśli profesjonalnych zawodników, dla tych którzy ćwiczą amatorsko wystarczy te 2.2g. białka na kg. masy [...]

[...] że dopiero wyjście poza ramy jedengo tylko stylu pozwala nam w pełni się rozwinąć. I to właśnie rozumiem przez podążanie prawdziwą drogą karate. Ciekaw jestem waszego zdania w tej kwestii. Pozdrawiam PS Marudnym co to nie lubią, jak zakładam podobne tematy na różnych forach od razu napiszę, że zależy mi właśnie na poznaniu opini [...]

[...] wysoką skuteczność w walce ulicznej, niezależnie od tego, czy jest nim 50 latek potykający się o swój brzuszek, 40 kg dziewczę czy zakompleksiony gimnazjalista. -słyszysz zdania typu 'trudniej jest zatrzymać cios 10 cm od przeciwnika niż w niego trafić', 'nie musisz się uderzyć i boleć żeby nauczyć się skutecznej walki', 'sparing kontaktowy to [...]

[...] nie do końca, ale mają coś wspólnego). Poza tym mówi również, że mięśnie dobrze rozciągnięte są mniej podatne na kontuzje(chyba dość znany fakt). Jednak również Pavel jest zdania, że powinno się mieć mięśnie rozciągnięte tylko niewiele ponad to, czego potrzebujemy w naszej dyscyplinie sportu, gdyż większa mobilność oznacza trochę mniejszą [...]

[...] być szczuplejszy i bardziej umięśniony, unikaj owoców. Zastąp jej węglowodanami skrobiowymi i włóknistymi." John Parrillo (Muscle nr59) A jakie jest wasze zdanie na temat "owoców i soków owocowych" ?? Ja osobiście jestem przeciwnego zdania- Owoce muszą być w codziennej diecie! Przynajmnie w niewielkich ilościach.

[...] Teraz najważniejsze o co proszę mianowicie trening. Tutaj muszę wybrać pomiędzy splitem push/pull a fbw i zastanawiam się ciągle. Czytałem i ciągle czytam art antosa i zdania są podzielone. Wiem , że mnie opierzycie za to , że sam nie układam sobie treningu i , że trening powinien być dobrany pod siebie lecz przynam nie potrafię sam dobrego [...]

Witam, mój staż to ok. 3 lata, zawsze nurtowało mnie jedno pytanie, a zdania na ten temat są podzielone, mowa tutaj o, zacząłem nowy trening ćwiczę już np 3-4 tygodnie, fajnie działa, są postępy, jedna w 5-6 tygodniu trening już nie przynosi rezultatów, nie pompuje tak fajnie jak na początku i czy można wtedy zmienić ćwiczenia i trenować dalej, [...]

Jakiś czas temu trafiliśmy w internecie na niewielki portal KRSiO.org.pl, w statucie tej organizacji było m.in. przeciwdziałanie zbyt restrykcyjnym przepisom ograniczającym dostęp suplementów, ponieważ jednak na liście członków nie było nikogo z branży sportowej zapomnieliśmy trochę o temacie. Ostatnio postanowiliśmy włączyć się w tą strukturę i [...]

[...] trener wybiera 2 podopiecznych) Porady będą udzielane zarówno w temacie jak i na PW, z zastrzeżeniem konstruktywnych dyskusji na argumenty, bez bezpodstawnego negowania zdania innych, obrażania siebie nawzajem i, modnych ostatnio w sieci, fochów. JEST TO PROJEKT REDUKCYJNY, WIĘC WSZELAKIE PROŚBY/ZGŁOSZENIA W TEMACIE CHĘCI BUDOWY MASY NIE [...]

[...] nandrolonu może spowodowąć zablokowanie ? ---- Proszę was o konkretne odpowiedzi czyli tak lub nie i do tego parę słów uzasadnienia dlaczego tak uważasz . Jeżeli nie masz zdania albo chcesz napisać że może tak a może nie bo organizmy rózne i takie tam ściemnianie to nie pisz. Bardzo jestem ciekaw waszego zdania i liczę na to ze kazdy sie [...]

[...] "sprawdzam wynik" aby uniknac dzieki temu mozliwosci nie prawdziwych wynikow bo mysle ze zdaza sie moze nawet dosc czesto ze kogos interesuje wynik a albo nie ma swojego zdania albo nie wie do konca o co chodzi w pytaniu i odpowie na byle co zeby zobaczyc jak inni glosowali i w ten sposob niektore ankiety robia sie malo wiarygodne i zarazem [...]

[...] chłopaka. Po roku na "dopalaniu" tracą kontakt z rzeczywistością: są przekonani, że na egzaminie byli wyjątkowo błyskotliwi, a w rzeczywistości z uporem powtarzali te same zdania. Sukces stymulowany Systematycznie obniża się wiek dzieci sięgających po turbodoładowanie. Zaczynają już piątoklasiści. Zachętą jest łatwy dostęp do tych środków. [...]

[...] dnia mam kilka treningów? 6:00 pobudka 6:30 - 2h bieg/trucht/spacer 12:00 - 30-40min siłownia 18:00 - 60min basen Wybrać jedną najintensywniejszą aktywność? I sprawa druga, bo takie zdania też słyszałem - brać tylko przed treningiem pomijając pierwszą dawkę. Jakie zdania w tym temacie? Zmieniony przez - destrothai w dniu 2018-02-09 12:24:38

[...] mi lewa pierś bo podobno uszkodzili jakieś naczynka to tak dodatkowo hehe NFZ :p Czy Gino może powrócić gdy zacznę stosować sterydy ? Czytałem już trochę na ten temat zdania są podzielone . Doktor stwierdziła przed operacja że Gino może powrócić . Jakie są wasze zdania na ten temat ? Czy środki typu aromazin nolvadex itp. w cyklu zmniejszy [...]