zasady

[...] tu jest problem bo naprawde moja praca nie pozwala na diete taka jak ja bym chcial... jestem managerem i kucharzem jednoczesnie wiec w pracy chcac nie chcac musze lamac zasady diety... co do slodkosci z tym nie ma problemu... jesli chodzi o ryby spoko jak najbardziej... wiec jesli chodzi o moja diete to raczej ogranicze sie do 2 posilkow [...]

[...] 20:00 Ser twarogowy chudy 100 20/1/4/99 Papryka czerwona 100 1/0/4/24 Pomidor 100 1/0/2/15 Oliwa z oliwek 5 0/5/0/44 Sałata 100 1/0/1/10 Stworzyłam takie ogólne zasady którymi będę się kierować: I jajko z chlebkiem pp i warzywami lub jajko z płatkami i warzywami(np jako placek lub omlet czy jajecznice) II Produkty o niskim [...]

[...] czy wy wogóle wiecie o co walczycie w sądzie? przeczytajcie uwaznie co macie napisane w zgłoszeniu do UP i zastanówcie się co mówiecie!!!wiecie co to jest znak słownograficzny????? może zmieńcie doradcę bo wyczyniacie głupstwa naruszając zasady uczciwej konkurencji, mącąc w branży i psując atmosferę. Szkoda że zawsze musi byc jakaś czarna owca

takie rzeczy wydaje się że są tylko na pokaz - raczej nie trenują tak zawsze na treningu - jakieś zasady techniki chyba muszą trzymać skoro wyglądają i odczuwają bodźce , jak macie jakieś info na ten temat to wyprowadźcie mnie z błędu albo uświadomcie :D Ronnie szarpał się z ciężarami na filmikach ale zastanawiające jest czy na każdym tak właśnie [...]

[...] graczy, m.in. Mariusza Wlazłego i Michała Winiarskiego, nawet o drugie miejsce może być trudno. Przedpełski: - Myślę, że teraz nie będzie już żadnych odstępstw i zasady zostaną zachowane. Ale nie mówmy hop, może problemu w ogóle nie będzie, bo zajmiemy drugie miejsce. Do wyników z Brazylią nie przywiązywałbym wagi. Naszych młodych [...]

[...] FIVB Jizhong Wei, przebywający aktualnie w Warnie na obchodach 60. rocznicy powstania Bułgarskiej Federacji Siatkówki zapowiedział oficjalnie, że w tym roku zmianie ulegną zasady przyznawania dzikiej karty w Lidze Światowej. W turnieju finałowym Ligi Światowej bierze udział sześć drużyn - zwycięzcy czterech grup, gospodarz i jedna ze [...]

[...] serii 3. przysiad na smithie 3x4-6 +max+max (czyli robisz zakres 10sek przerwy i z tym samym ciezarem max i znowu 10sek przerwy i max 4. wypady 3x6-8 na noge Dzien2. 1. RDL zasady j.w 2. suwnica stopy wysoko 3. uginanie nog leząc 4. wznosy bioder na jednej nodze 3x6-8 na nogę przytrzymać w spięciu 2sek w dni z aero cwicz brzuszek po bieganiu

[...] trening 4-obwodowy za mną. Wrażenia?? Cóż, myślałem że pójdzie troszkę ciężej, choć po drugim obwodzie nie miałem zbytnio sił na kontynuowanie treningu, jednak w myśl zasady "Never Back Down" zmusiłem się do kolejnych dwóch obwodów. Najbardziej ubolewam nad faktem, że nie zrobiłem stretching'u, ale nie ma co płakać, są przecież [...]

Dobra>> rozumiem,że na forum obowiązują pewne zasady-dzięki za chęci'''

[...] wystarczyć :-PP A w ostateczności walkę powinien wygrać mniej gorszy. Psycho Dad - nawet mi się nie chce komentować. To jest właśnie to kiedy ktoś z wyraźnymi brakami stara się zabrzmieć mądrze %-) Tak...odniosłem się do III zasady dynamiki Newtona..no ja p******ę, porównanie to taki środek stylistyczny. Przed maturą radzę się zaznajomić }:-(

Może siedzieć, dla Mameda są inne zasady on może wszystko póki przynosi hajs. Tak samo kiedyś walczył w catchweight 84 kg, bo mu się zbijać kilograma nie chciało. Pas polsatu i tak niewiele wart.

No to mamy podział opinii. Tylko jedna rzecz. Nawet zakładając, że Mamed wygrał na legalu, zgodnie z zasadami MMA, muszę powiedzieć, że ani mi się śni płacić 40 zyla za takie marne show. Jeśli takie są zasady to chyba coś z nimi nie tak.

[...] sprawiedliwy i przebaczał - piszę to jako ateista, ale przedstawiam fakty żeby ktoś z odrobiną mózgu wiedział jaka religia jest dobra i zła, nie chodzi o prawdziwość, ale zasady moralne drugiego człowieka. Katolicy mają przebaczać a islamiści zabijać. Nie każdy zabija, są na pewno i spoko muslimy ja w to jak najbardziej wierzę, ale ich religia [...]

[...] siadać, bo przysiad zaczyna się już w momencie wejścia pod sztangę. Nie ma wolnego stojaka? Robisz fronty, goblet, ale nie tylny. 2, Co trener to inaczej uczy...nieprawda. zasady są jedne. Niezależnie czy high czy low bar...sztanga idzie w linii prostej nad śródstopiem, stoisz na całych stopach, robiłaś dobrze, już pisałem po pierwszym [...]

26.09.2017 - według zasady "Człowiek planuje, Pan Bóg krzyżuje" - Dzień Lenia 27.09.2017 - wreszcie DT Trening był. Byle jaki - bo strasznie słaba byłam - jakby ktoś zupełnie spuścił ze mnie powietrze. Plus nie podobałam się sobie w lustrze - więc dramat totalny. Ciekawe czy pół tabliczki czekolady, które zjadłam przed treningiem ma z tym coś [...]

Wiesz Paatik, na jednej ze stron poświęconych stricte TS przeczytałem artykuł o radach...nogi tak a tak, cofnij dupę, wypnij klatę i cała ta reszta. Oczywiście pewne zasady obowiązuję, szczególnie te, które zapewniają bezpieczeństwo. Ale z drugiej strony każdy z nas jest inaczej zbudowany, i każdy z nas inaczej będzie wykonywał ćwiczenia [...]

[...] opuszczanie na drazku 5x6 4. wyciskanie sztangi stojac - zolnierskie + HIIT zacznij od 5x 30/30 i co drugi trening dodaj interwal, do 15min dobijasz aero Proste i efektywne zasady: procz tych zaznaczonych wszytskie cwiczenia robisz w stetemie 5-10-15 tzn. na zmiane A-5/B-10/A15/B5/A10..... 5 oznacza 5 seri po 5 powtorzen kazdego cwiczenia 10 4 [...]

[...] pozniej oceniasz realny postep a jak nie idzie, zmieniasz i modyfikujesz i znow zaczynasz. Nie poddawaj sie teraz, uda ci sie na pewno, trzymaj sie sposobu bys poznala zasady dzialania twojego organizmu, jak tak nie idzie to inaczej pojdzie, a inni niech sie martwia o siebie. Madu wroci jak jej dzieci wyzdrowieja, ona tez ma wieksza nadwage [...]

Zostało jeszcze 6 godzin do zakończenia pierwszego etapu. A tak się niektórzy obawiali,że sponsor nie wytrzyma natłoku chętnych :) Zobaczymy,czy jeszcze ktoś dołączy? Pierwszy etap ma być do 26. 02. :-?. Może jutro jeszcze jakiś czarny koń wyskoczy ;-) Nie wiem jakie są zasady na forum ale nawet w urzędzie skarbowym podają daty "włącznie" :-)

Ruski-bez wymówek-nie wiesz jeszcze nawet - na jakich zasadach będzie ten konkurs a już powiewasz białą flagą . A kiedy będą zasady? A widziales ostatnio Sawickasa ? tak ale nie porównujmy sportowca do podtatusiałego informatyka ;-) A jak tą kratę jednak zrobisz to wygrana w kieszeni bo będzie największa przemiana :-D spoko. A później zostanę [...]