zasady

Wg zasady Mozna mieszac: -olej z olejem -wode z woda Nie mozna (nie powinno sie) -wode z olejem -oleju z woda :D

W myśl zasady - im później weźmiesz tym lepszy będziesz miał efekt ;-)

my nie pamietamy tutaj kazdego, jaki prowadzi trening, diete, rozklad makro itd. wiec jak juz zdecydowales sie po raz kolejny zalozyc nowy temat, to zasady sa takie same. ankieta rozpisana dieta i makro rozpisany trening krotka charakterystyka przebiegu redukcji suplementacja itd

wiesz jakie są zasady na forum-ankieta obowiazkowa

to zalezy jeszcze od danej parti.ogolnie przyjete zasady sa ze na male partie od 7 do 10 s a na wieksze od 12 do 16.ale to oczywisic ejeszcze zalezy od stazu

[...] a wprowadza użytkowników w błąd. Jak się człowiek nie orientuje w temacie, to się nie wypowiada. Jeżeli kiedyś trafisz przypadkiem do wojska to się nauczysz przestrzegać tej zasady. UWAGA! Dopuszcza się możliwość składania wniosków przez osoby ubiegające się o powołanie do służby kandydackiej, które nie załączyły świadectwa dojrzałości lub [...]

[...] z pewnym osobnikiem wyniklo ze trenowalnie jednej z nich (niestety ma tuylko1-2 kluby wpl) jest sens jako dodatek a tej drugiej to patykiem lepiej nie ruszac (w mysl zasady zeby sie kupa nie babrac). Chcesz rozsadne artykoly? Wyslij zbior pytan do prezesow federacji kilku styli w PL - oni rozloza ci KM na czynniki pierwsze i powiedza co [...]

nie zgadzma sie z powyzszym;p HST to sa 4 sztywne zasady, one musza byc sztywne, sposob wykonania moze jedynie byc elastyczny

[...] kolejne utrudnienia- natomiast odnosze wrazenie ze niektorzy martwia sie, ze jak wykonaja 9powt zamiast 10, czy tez beda mieli tydzien przerwy to juz lamia owe "sztywne zasady" bez ktorych caly trening nie ma prawa sie trzymac ps to nie jest atak na nikogo; ani na 3kawki ani na autora postu tymbardziej ; poprostu takie moje zdanie ktore [...]

zasady żywienia człowieka , piramida żywienia, ogólne wiadomości z towaroznactwa itp. ja np takie mam jest i dużo bardzo duż bo kupuje bo mi doszkoły potrzebne ucze sie w tym kierunku

[...] Moze chodzilo o atak na klub płetwonurków Aikido i capo zawsze fajnie wyglądają na takich pokazach. Smieszny był ten koles, który gonił drugiego robiąc wychwyty i przewroty, dogonil go, chwycil w garde, przerzucil przez siebie i dobił <Modelowa ilustracja zasady "ground and pounch" Zmieniony przez - PITTT w dniu 2005-06-03 18:24:06

Nie ma zasady. Wiadomo pełen zakres jest stosowany w celu zwiekszenie siły miesni , nie pełny rzezby ( definicji miesni ) Ale wszedzie są ustepstwa. Wiadomo ze jak cwiczysz biceps ze sztanga stojac to nie prostujesz rąk do konca przy opuszczaniu bo to zmniejsza napiecie bicepsów co razem po garsza efektywnosc tego cwiczenia. Wszystko znajdziesz w [...]

Wchłonie się zapewne sporo, ale nie do końca rozumiem jakie ma to znaczenie? Wystarczy znać podstawowe zasady smażenia aby wiedzieć, że zaleca się smażyć na minimalnej ilości tłuszczu. Około 5-10 gramów przeznaczasz na wysmarowanie patelni i taka też ilość wliczasz w bilans kaloryczny. Nie słyszysz przecież w głębokim tłuszczu żeby mieć co do tego [...]

ja o tym wiem tylko narazie taki byle jaki mzoe byc zeby dziewczyna poznała zasady cwiczenia

tu masz takze przykladowe planu ktore radze stosowac a nie kombinowac jesli nie jestes pewnien PODSTAWY- zasady, opisy ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ trening domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

[...] że jak z 1 czy 2 dni nie są w stanie zrobić 'postu' to nie będzie efektów albo jeśli okno uczty nie daj Bóg wydłużą do 10h to podobnie nie ma jednej reguły czy naczelnej zasady jak stosować IF są przypadki że przerywany post od czasu do czasu daje efekty np. w postaci zwiększenia wrażliwości insulinowej a że raz w tygodniu będziemy musieli [...]

- może ogólnie o piłce noznej.zasady,troche historii,ciekawostki,rekordy,najważniejsze puchary,podział na konfederacje itd. - bądź o mundialu tegorocznym w Brazylii

Zajżyj sobie na przykład tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67882 "klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla zasady. Tak nakazuje etykieta bójki w tawernie."

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

A co to znaczy system? Jakieś zasady gdzie jeden uczy bić drugiego? To pewnie jak jedna małpa nauczyła bić cepa drugą małpę...