zasady

Co do zasady to raczej nie mam tych tendencji zawsze można zaimplementować dietę DASH przy tego typu suplementacji. A ty brałeś jednocześnie Bulbibe i tyrozyne przy dawkowaniu jakie w/w opisałem? Czy tylko jeden z nich Zmieniony przez - makler2000 w dniu 2019-11-18 21:30:38

obmar - wydajesz sie w porzadku kolezka, ale powiedz mi - czy skonczyles podstawowke i poznales zasady konstruowania zdan w naszym pieknym jezyku polskim? bo czytac sie tego nie da, co piszesz

To zalezy od przypadku. Zona ma insulinoopornosc, problem z kortyzolem, cokolwiek czy BT dla zasady, bo moda albo Kuba Mauricz tak zaleca? Osobiscie wole iles ww w sniadaniu, w zaleznosci jak trenuje, nie wszystkie sniadania BT mnie syca.

Właśnie chodzi o to że bardziej dla zasady tzn. Może bardziej żeby sprawdzić jak będzie reagował organizm, a że trenujemy w drugiej połowie dnia to akurat tak podpasowało. Mówi ze się nimi najada i jej smakują ;) wszystko jest w fazie ustalania i korekt, stąd też moje pytania do Was. Bardzo dziękuję za cenne rady i wyrozumiałość ;) a co sądzicie o [...]

Powiem Ci OGI, ze gdybys troche ogarnal zasady jakimi kieruja sie tu ludzie ukladajac sobie diety - to znakomita wiekszosc dalaby Ci medal za jakies fikusne frykasy zgodne z typowa dieta redukcyjna/masowa :) W ogole furore bys zrobil (napyerdzilal garami, az iskry leca ;)) SOG na zachete.

[...] po prstu nie lubie matactw w stylu - "idz najpierw chlopcze posmaruj sobie mascia a przyjdz za miesiac ...idz kup ten lek i przyjdz za nastene 3" itd ... w mysl zasady "raz a dobrze" oraz "zrob to dobrze albo wogole nie rob" po prstu chce polaczyc farmakologie i dosiwadczenie i wiedze lakarza, swoja oraz diete i [...]

JUZ TAM WSJO JEST W ADMINISTRACJA ZASADY TWORZENIA ZAWODNIKóW I TAM JEST PRZYKłADOWY FORMULARZ ZGłOSZENIOWY

ok napisałem posta w dziale Administracja, zasady tworzenia zawodników i nic? oco chodzi? napisze mi ktoś gdzie mam wejść dokładnie krok po kroku? z góry dzięki

[...] " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

ja trzymam sie glownie zasady co do wegli przy masowaniu zeby bylo ich 2x tyle co bialka, reszte z tlusczu daje kalorii, ale to tez zalezy od obecnego stanu rzeczy. Trudno mi powiedziec jak zareagujesz na taka zmiane, warto pamietac, ze zmiany takie nie daja efektow z dnia na dzien i trzeba dac sobie troche czasu. Kolejna kwestia byla taka, ze [...]

[...] Swoje zdanie podtrzymuje bo to oczywista oczywistość, a negowanie tego przypomina rozmowę z płaskoziemcami albo kimś kto twierdzi, że nie ma grawitacji. Po prostu takie są zasady fizyki, dynamiki i specyfika ruchu w walce. Natomiast to o czym Wy mówicie to jest rodzaj taktyki walki sportowej. Taktyka ta oczywiście może być różna i mogą być [...]

[...] oglądali tę akcję dobre kilka minut i orzekli, że nic nie było. Gdybym ja tę walkę sędziował - pokazałbym ippon. Moim zdaniem takie podejście do kontrataków jest zanegowanie zasady "ustąp, aby zwyciężyć" i w ogóle gwałt na duchu judo. Ponieważ mojemu judo wyrwano w ten sposób przynajmniej jeden ząb trzonowy - bardzo mi się to nie podoba. No, ale [...]

Zbanujesz mnie za to? Heh chyba nie Zasady sa po to zeby je lamac Ale koniec juz spamu!!

widziałeś jakie były zasady kontraktu ? więc wiesz ze to nie mozliwe Fedor ma jeszcze swój honor

Niełączenie białka i weglowodanów to zasady propagowane między innymi przez dr Haya i Diamondów (często taki rodzaj diety pojawia się pod nazwą fitonics). Wychodzą z założenia, że białko zwierzęce i węglowodany nie są trawione skutecznie i do końca , jeśli znajdują się w tym samym czasie w żołądku. Pomieszane produkty zalegają długo w górnej [...]

Zacznij od 6 tyg. ACT-tutaj masz zasady: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening A tu zestawy na Twój sprzęt: ACT DOMATORA (SZTANGA+SZTANGIELKI) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w leżeniu (brzuch) 3.Przysiady ze sztangą na [...]

[...] sektor. Szkoda, bo może zgubiłabym się w pobliżu szatni. %-) Rozumiem, że na mecz mogli przyjść nie tylko miłośnicy siatkówki, więc przydałoby się wytłumaczyć choć odrobinę zasady gry. Miałam jednak wrażenie, że organizatorzy potraktowali widzów jak dzieci na poziomie pierwszych klas podstawówki - imo wyszło bardzo infantylnie. A, MVP dla mnie [...]

Na pewno początkujących czy średniozaawansowanych zawodników nie dotyczy w takim samym stopniu jak elity, choć myślę, że warto się 3mać tej zasady. Zdarzało mi się ciągnąć dłużej niż 4tyg na >90% i nie czułem się jakoś bardzo wypompowany choć to na pewno też kwestia odpowiedniej objętości treningowej.

Wklej zdjęcia sylwetki bo bez tego nie da się ocenić od czego startujesz. Zasady odżywiania, wklejania zrzutu posiłków, o treningach wszystko to znajdziesz w regulaminie. Zobacz w innych dziennikach jak wygląda ankieta i co trzeba wrzucić aby uzyskać pomoc ;-) BTW, odżywka na samym początku nie jest potrzebna, ważniejsze jest aby nauczyć się [...]

ja bede robil nie w suszarni ale w schronie ktory jest w piwnicy... spoldzielnia na poczatku niby odmowila tak dla zasady chyba ale wreszcie sie zgodzili, musialem zebrac podpisy sasiadow ze sie zgadzaja i podanie napisac, tyle... teraz czekam na klucze u mnie bylo o tyle latwiej ze nie pluli sie ze beda ciezarki sie tukly po podlodze itp bo w [...]