zasady

[...] maja poglady czesto czysto nazistowskie i otwarcie lub skrycie wielbia lub wielbili w mlodosci Hitlera, Himmlera i "ostateczne rozwiazanie", wiec zawsze dla zasady, beda przeciwko Izraelowi i Zydom, chocby byl najbardziej niewinnym panstwem na swiecie; Tak samo jak Katolicy i muslimki szanuja Jezusa, ale z innych powodow i sa to [...]

[...] jestem niemal pewien że ta zagrywka z wynikami była już przygotowana zawczasu jak mawia red. Michalkiewicz "pierwszorzędni fachowcy" pilnowali tego tematu w myśl zasady " My jesteśmy opcją i My jesteśmy alternatywą" wszelkie inne warianty trzeba usunąć , albo kontrolować k***a jak w czasach słusznie minionych ... ulica sobie [...]

[...] na filmiku, kostki sa skierowane w niebo/sufit. Przez co musisz przekierowac reke(lekko opuscic), zeby nakierowac kostki na cel. Ale oczwyscie Was nawet nie obowiazuja zasady biomechaniki, poniewaz jestescie takimi "eskpertami", ze obaliliscie twierdzenie Piatgorsa, a to z powodu niedouczenia. ;0 Dlatego pisałem, ze dlon jest [...]

[...] Aby cwiczyc i reprezentowac Y nalezy robic to zgodnie z jego zasadami To samo tyczy sie kazdego trenujacego X Aby usprawiedliwic laczenie X z Y nalezy odrzucic zasady Y ale wciaz nazywac to Y." No nie kapuje sory.Trenuje X i Y trzymajac sie zasad tego i tego i podczas walki jak y nie pomaga,przechodze na x i teraz trzymam sie [...]

jakoś słabo mi się kupy trzymają te zawody bo strasznie gęsto te podejścia:-D, I bardzo dobre spostrzeżenie,bo rzeczywiście trochę gęsto te ciężary....ja zrobiłbym 115 kg ,122,5 kg ,130kg Ale to jest system k00ndzia i On ustala tutaj zasady/ciężary :-)

[...] tylko o jednym, żyć normalnie, ale udoskonalać swoje umiejętności. To chyba chciał mi przekazać Hakuo Sagawa. Obecnie sam dość cześto prowadzę zajęcia, staram się wpajać zasady, jakich się nauczyłem od moich nauczycieli. Bycie trenerem czy nauczycielem, to trudna sztuka, dlatego inaczej patrzę na potencjalnego trenera obecnie niż kilka lat [...]

19.07 Obli ,to taka hiperbola z mojej strony %-) jest OK:-) ,Czaki ale że głowa mi puchnie?%-) w sumie kto wie\-) absolutnie nie narzekam:-) :-} jednak przyzwyczaiłam się do tego że treningi przede wszystkim katują moje nogi:-)) tutaj jest jakby luz wiec, muszę to zmienić :-}%-) co drugi trening będzie wytrzymka z naciskiem na nogi i pupę :-) Ps. [...]

System i metoda przeprowadzania zawodów Zawody zapaśnicze składają się z 3-ch rodzajów rund: eliminacyjnych w grupach kwalifikacyjnych finałowych Rundy eliminacyjne w grupach Eliminacje w grupach odbywają się systemem "każdy z każdym" bez rozstawiania zawodników. Zawodnicy zgodnie z wyciągniętymi numerami podczas losowania w [...]

Zmiany przepisów sędziowskich w zapasach obowiązujące od 1-go stycznia 1999 roku System i metoda przeprowadzania zawodów Zawody zapaśnicze składają się z 3-ch rodzajów rund: Eliminacyjnych w grupach Rundy kwalifikacyjne Rundy finałowe ad. a. Rundy eliminacyjne w grupach Eliminacje w grupach odbywają się systemem “każdy z [...]

Wyniki nasienia miales w porzadku? Ludzkie problemy, czesto zdrowi ludzie z dobrymi wynikami maja problemy z zajsciem w ciaze, nie ma zasady, choc saa na pewno nie ulatwia nam sprawy.

Kumam Baze z alkoholem nie mam problemu ogulne zasady jeść co 2-3 godziny jedzenie zawsze przygotowuje sam nie jem przetworzonych produktów.Ma sie rozumieć zero słodyczy słonych przekąsek coca coli i innych gówien bez węgli wieczorem śniadanie najważniejsze . Jeszcze jedno pytanie poczytałem ze mależy jesc tzw.posiłki przed i potreningowe tylko w [...]

Wczoraj rozwalało mnie niskie ciśnienie i nie dałam rady zmobilizować się do napisania, ale zasady jedzenia zachowane :) Już trochę się przyzwyczajam do tych moich nowych posiłków, choć jakoś czasem mi dziwnie :) Czy mogę do sałatek stosować olej sezamowy? Znalazłam butelkę tego oleju, wiem , że nie lubi temperatury, ale może na zimno będzie ok? [...]

[...] 74-106) TSH 1,1 ulU/ml (norma 0,27-4,2) Potas 4,08 mmol/l (norma 3,5-5,1) Sód 136,4 mmol/l (norma 135-145) Wydaje mi się, że nie są złe.. Nie wiem jak wrócić do ćwiczeń, bo zasady jedzenia utrzymuję, tzn nie jem pieczywa, owoców ani nabiału. Dotarcie do pracy i powrót sprawiają że jestem spocona jak mysz i bezsilnie padam na mordkę. Dzisiejsze [...]

[...] Leg Extension 10-15 powt b. Close-Stance Front Squat 10-15 powt c. The Free Sissy Squat 10-15 powt d. Machine Adduction 10-15 powt Przeczytaj i zrozum dokladnie zasady wykonania tych cwiczen: Sa one zupelnie inne niz tradycyjne: [...]

[...] 10 sek,3 powt, 10 sek, 3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek, 80 kg 4. Power snatch z hangs, rozstaw szeroki snatch, 3 powt, te same zasady. Rampujesz do 3 powt, silna praca nog. 3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek, 3 powt, 10 sek,3 powt, ZGON 50kg 5.interwały [...]

Bzdura, łap technikę np. sumo na małych cięzarach. Plan który ułożyłem jest dobry dla początkującego. ACT- możesz robić i kilka miesięcy, nie ma zasady. Goście się nie znają. I, że powinienem ułożyć trening dzielony na maszynach. Maszyny mnie pokierują i nie ma opcji, aby coś źle na nich wykonywać. Na maszynach też można wiele rzeczy zrobić źle. [...]

patrz prosze na daty i nie odkopuj starych tematów. Takie tu panują zasady

Xspeed08 sprawdz, nie jestem pewna czy latwiej, raczej nie sadze by to robilo duza roznice. Mnie bardziej chodzi o wieksze zaangazowanie przywodzicieli. A latwiej to tylko pod tym wzgledem, ze w tym cwiczeniu , z zasady, schodzisz do kata 90 stopni. A nogi mam po prostu silne, bo trenowalam sprint, bylam plotkarka i mam duza wytrzymalosc.

twoja wola. zasady masz podane na 1 str.

aaa bo nowe zasady teraz, kiedys było normalna rejestracja, wyślij do mnie to ci podam kod :-P