Bardzo interesujące :-) Zabieranie dzieciom przekąsek wydaje mi się nieco ''ostrym'' rozwiązaniem ale takie zasady w szkole na pewno uczą dobrych nawyków i dyscypliny. A propo pojemników ;-) Pieczona pierś z indyka + kasza pęczak z warzywami /SFD/Images/2016/2/12/2a18da4bd522496986dac1acf78ee8e1.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu [...]
[...] jeszcze w miare przejrzysty a tak - jak napisalem wczesnije - jedne fotki juz sa inne beda za kilka stron a od kolejnego pana za kolejne kilka stron nie zrozumcie mnie zle - ja jestem za tym aby jak najwiecej testow bylo tutaj - ale ten dzial tez ma swoje zasady a glowna jest to ze tutaj sie 'testuje' - a nie robi bloga! na bloga sa inne miejsca
[...] jakby bym ktos inny na moim miejscu to bany by sie sypaly na lewo i prawo to tylko forum i bez spinacji - ale jesli cos sie zacyzna to sie tez konczy! do tego dokladajac zasady nie mam czasu - nic nie zaczynam robic online! teraz wychodzi poblazliwosc tematy po tygodniu bez wypiski powinny leciec wszystkie! ..............ale to sie zmieni [...]
[...] właśnie w ten sposób? Bo widzę, że aż taka dowolność sprzyja raczej poszukiwaniom "efektywnych" dróg niż dostarczaniu organizmowi impulsu :-) Flynn się nie popisał. W "10K" zasady były proste aż do bólu przedramion. Masz zrobić 500 swingów w układzie 5 x (10+15+25+50) na jednym treningu i kropka. Tutaj takie mamłanie następuje. Załóżmy, że robię [...]
Pat dał luz jeśli chodzi o zasady - to źle, ale za to będzie szerokie spektrum wyników, a efekty będą dla jednych lepsze (jedna dziurka w pasku mniej), a dla innych gorsze (wzrost wagi! zrobiłem 300 i idę jeść). O właśnie! I to jest argument zdecydowanie przeciwko pokładaniu zgubnej wiary w bilansie energetycznym (nie przekreślam go - mówię o [...]
[...] twórcy Jana Kwaśniewskiego jest to żywienie nisko węglowodanowe oparte na zasadzie proporcji pomiędzy głównymi składnikami jak białko, tłuszcz,węglowodany. Znak ŻO oraz jego zasady są opatentowane bo mają jakąś ogólna zasadę. ŻO J.Kwaśniewski zaczął leczyć na początku lat 60 tych i to z bardzo poważnych chorób z bardzo dobrym skutkiem(Kwaśniewski [...]
Nie zegnę :-D Próbowałem. Zaraz się przymierzę do 7 mm :-) Są jakieś zasady? Rozumiem, że cała akcja ma się odbyć w powietrzu, bez podpierania się o cokolwiek. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-12-22 10:04:34
[...] bieganie czułem lekkie spięcie bicepsów, barków, kapturów i okolic łopatki. Wykonanie setki zarzutów Bestii na rękę to cel numer 1 (wstępny). Oczywiście w myśl naczelnej zasady Ruska "Ucz się, a nie doprowadzaj do upodlenia." Drabiny. Przytrzymanie Jej w rack-u to też świetna izometria. Czułem jak spięcie mięśni zaczyna "rozlewać" się po [...]
[...] od 1 do 10. Zmęczenie kazał utrzymać w przedziale 5-8. Technikę 9-10. Ból, już na poziomie 1, miał być przesłanką do przerwania treningu. Morale mi osłabło i stępiły mi się zasady :-) Po południu Justa's Singles na 5 rep. i 30' aerobów. Opis JS http://www.davedraper.com/fusionbb/showtopic.php?tid/29397/post/730427/hl//fromsearch/1/ Ciekawe [...]
[...] Sporo o olejach pan napisał: http://aros.pl/autor/Bruce+Fife/0 Ja to już bym chętnie przeczytał - dla zasady! :-) Ciekawe czy wnosi coś nowego, czy raczej wałkuje to o czym pisał pan Kwaśniewski i np. Taubes.. Ktoś coś słyszał?? Głównie chodzi mi o podejście do węglowodanów.
[...] porób) po prostu proponuje odpuścic siłowe na nogi w tej chwili zwłaszcza ze generalnie ich w tym sporcie nie potrzbujesz za bardzo zbudowanych a prostowanie głownie pompuje i jednak jest izolowane wiec samo z siebie nie za korzystne. więc, w dni z siłownia odejmij 25g ww a w dni wolne 50g ww (2 max) zasady znasz układania , wiec próbuj
te zasady zmieniają sie naokrągło co już zaczyna naprawde denerwować teraz odwrotny pas a co dalej? moim zdaniem dązą do tego by zostawic tylko wolniaka
[...] przez - Dremor w dniu 2014-11-07 07:34:58 Nie rozumiesz chyba pojęć których używasz. Właśnie poprawność polityczna jest zaprzeczeniem kapitalizmu. Kapitalizm jest z zasady wolny a poprawność polityczna to narzucenie nazywania pewnych rzeczy inaczej niż zawsze były i narzucania pewnych nienormalnych zachowań jako normy. A tym którzy się [...]
"Nie rozumiesz chyba pojęć których używasz. Właśnie poprawność polityczna jest zaprzeczeniem kapitalizmu. Kapitalizm jest z zasady wolny a poprawność polityczna to narzucenie nazywania pewnych rzeczy inaczej niż zawsze były i narzucania pewnych nienormalnych zachowań jako normy. A tym którzy się nie dostosują przyklejania łatki: homofoba, [...]
[...] %-) ? Reem i Barnett też oszuści długoterminowi, Drysdale w rok im dorównał np xD. Niech sobie ładuja wszystko w siebie, ale jak nie ujrzy to światła dziennego tzn że się dostosowują do zasad, PONIEWAŻ na badaniach są czyści - amen. Proste. Obawiam się, że ty i OBELX i tak się do czegoś przyj**iecie. Dla zasady. w sporcie w sensie mma gautan.