[...] pytania bjj czy TKD to jednak BJJ. Mialam ostatnio okazję trochę popatrzeć i poćwiczyć na obozie. I muszę przyznać, że mi sie spodobało. Ale to chyba raczej do walki "jeden na jeden" jeśli jużmowa o ulicy. "...klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla zasady. Tak nakazuje etykieta podczas bójki w tawernie." T. Preatchett
[...] o Karate Shotokan i Taekwondo, a nie o Karate Kyokushin i Taekwondo. Od KS wole Tkd, a od Tkd wole KK. Ostatnio sciagnalem sobie 2 walki. Jedna KyokushinVSTaekwondo - zasady K1. 2 runda KO. Zwyciezyc moglb tylko jeden, oczywiscie Karateka. Gosc z TKD bardzo duzo probowal kopac ushiro-mawashi, ushiro-geri etc. Widzialem rowniez walke Thai [...]
[...] w błąd przez nieuwzględnienie ich w moim temacie modułu majowego. Dostałem zgodę na organizację modułu majowego a ja nie wgłębiłem się dostatecznie w reguły całego konkursu KNL. Masti ma określić bardziej szczegółowe zasady nieuwzględnionych przeze mnie zadań. Jeszcze raz biję się w piersi! Bardzo zawiniłem swoim uczynkiem i zaniedbaniem!
[...] bo to jest nie fair w stosunku do uczestników. Tak samo jak brak jasnych zasad. Za chwilę koniec miesiąca a nie wiadomo co trzeba zrobić. My też mamy własne życie poza forum, własne plany i niekoniecznie jesteśmy w stanie z dnia na dzień zrobić konkursowe próby, bo ktoś w ostatniej chwili określa zasady. Cierpliwość też .a swoje granice.
Bardzo czytelnie :-)) My mamy swoje - również bardzo czytelne zasady żywieniowe - opisane w artykule Co jedzą ladies, któy znajdziesz w regulaminie. Popraw jedzenie i wrzuć tu do kontroli. DO tego daj sensowne zdjęcia całej postaci, bo na tych nic nie widać.
Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu CYBER MEGA REDUKCJA: Niunia-sfd Zasady prowadzenia tematu testowego: 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy również opisać plan dietetyczny, treningowy [...]
kyokushin nie zostalo skomercjalizowane bo Oyama mial swoje zasady on to robil dla sztuki a nie dla kasy (pomijam fakt ze z czegos trzeba zyc) 9lat(od smierci Oyamy)to jest jeszcze malo czasu zeby kyokushin uleglo komercjalizacji takze nic nie wiadomo moze Matsui bedzie mial wizje i bedzie chcial trzepac mamone ?albo jego nastepca bedzie rzadny [...]
[...] w takim stopniu jak to ma miejsce w boxie. Kim dla mnie jest prawdziwy karateka? nie ma określonej rasy, płci, wieku. Jest to wojownik, który poznał swoją sztukę i jej zasady na tyle, by módz o sobie z czystym sumieniem powiedzieć, że jest w niej mistrzem. Andy Hug był właśnie takim zawodnikiem. Te rzeczy, które wyrzuciłem Karate zawiera, [...]
Sprecyzuj zasady boju: BÓJ ZOSTANIE SPALONY W PRZYPADKU: - niezastosowania się do komend sędziego, - niezatrzymania sztangi na klatce, odbicia sztangi od klaty, cofnięcia sztangi po komendzie GÓRA, cofnięcia sztangi w trakcie wyciskania, - niedoprostu w łokciach w pozycji startowej i kończącej. Zawodnik z niedoprostem w łokciu/-ach musi [...]
Witaj. Poczytaj te artykuły: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591
Także po 1: dużo poczytaj jeżeli chcesz przejść na jakościowo lepszą i wydatniejszą dietę musisz znać jej zasady, podstawowe linki: http://www.sfd.pl/10_rad_co_do_od%C5%BCywiania%21-t447107.html http://www.sfd.pl/Dieta_odchudzaj%C4%85ce_-_komponowanie_posi%C5%82k%C3%B3w%2C_znaczenie_odpoczynku-t398329.html [...]
czytajac to wszystko na temat hst i patrzac na ten plan to ma sie on nijak do zalozen hst. przeciez jesli bedziesz robil dodatkowe cwiczenia ,ktore nie beda podlegac pod zasady hst to to nie jest zaden plan hst.
[...] ustawione słupki Olimpa 65, nawet sam kupiłem) i przyznacie, że przecież wtedy nie mieliście jakichś super technologii i się produkowało a sam Sławek mówił, że wtedy zasady wprowadzenia produktu na rynek były znacznie surowsze niż obecnie. Oczywiście świat idzie naprzód, Olimp też (choć jeszcze 2 lata temu nie miał np. kapsułek) ale [...]
Poczytaj te artykuły: TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/temat214525/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: [...]
[...] tłuszcze zaś pozostałe 30 procent. Wymagane jest, aby pozostać w strefie (zone) optimum hormonalnego, dlatego każdy posiłek winien być zbudowany w oparciu o powyższe zasady. Wprowadzona została mianowicie metoda bloków. Jeden mini blok białka, plus jeden mini blok węglowodanów, plus jeden mini blok tłuszczów stanowi jeden blok diety [...]
Capoeira to z zasady taniec W żadnej sztuce walki jaką znam nie zbiera się tych ki, chi, czy czegośtam Trening karateki mniej się różni od treningu kickboxera niż Ci się wydaje, serio
Czekamy na kolejnych uczestników-konkurs prosty,zasady chyba dla wszystkich zrozumiałe. Viki-chodzi o strój na siłownię-możesz przecież coś w domu przygotować i zrobić zdjęcia-te zamieszczone nie mieszczą się oczywiście(jak ojan słusznie zauważył ) w zasadach tego konkursu :)
hst mówi aby nie stosować więcej niż 2 serii na cwiczenie nie ma takiej zasady HST :D jesli cos jest niejasne z hst poczytajcie troche historii AD :D tam sa odpowiedzi jak nie pytajcie wprost :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pytania dostajesz takie, ktore maja cie zachecic do szukania rozwiazan a nie podania wszystkiego na tacy takie jest moje zalozenie, jak ci wszystko rozpisze to nic cie to nie nauczy:-) proporcje moga byc. rozpisz jeszcze raz trening trzymajac sie zasady, zeby nie laczyc 2 duzych grup miesni i bedzie git:-)