zasady

[...] " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

[...] bardziej jak to słysze wszystko, mimo iz obracam sie w towarzystwie gdzie rozne rzeczy sie słyszy -bo i slamsy, kolega rwie łańcuchy inny znajomy samochody-- ale ogolne zasady kazdy normalny pomijajac profesje czy pochodzenie stara sie trzymac albo jest goniony...-pozatym kiedys tak nie było kurva ze 15 latki sobie kosy sadziły!!! a fakt ze [...]

Już nie działa.Ale mozna też z tego serwera ściagnąć Materiał filmowy z TVN Turbo - "Zasady walki" (335 MB) http://humulus.ibb.waw.pl/~gala/Gala_TVN_TURBO.mpg

[...] dawalu mi zadnych efektow, pocwiczylem, olewalem Mc grubo zaniedbuje, bo mnie potrafia od marszu nawet ledzwia tak rypac, ze ledwo ide, dlatego tak tylko stowka pomacham dla zasady. No ale fakt faktem, wyniki silowe mam kulejace. po prostu po ciezkiej czasem pracy raz ciezaru dorzuce, raz odejme i wychodzi na zero Dziekuje za pomoc chlopaki. [...]

Najlepsze sa zasady: "Nie opieprzac sie"

Zasady zobowiązują

Może być masło, ale lepsze byłby orzechy (ew. słonecznik lub coś tego typu). To nie jest dobra odpowiedz. Nie jest lepiej 'dla zasady' zastąpić wszystkie tłuszcze zwierzęce tłuszczami roślinnymi. W diecie powinno znależć się miejsce dla jednych i drugich(odpowiednia proporcja kwasów tłuszczowych w zależności od diety). Zmieniony przez - ellis w [...]

od III edycji napewno jestem za wprowadzeniem od samego początku rewanżów i meczów po 4 kwarty!!! czy już teraz w II edycji w play-off... to niech się wypowiedzą inni. Bo wydaje mi się, że tak nie zabardzo zmieniać zasady w czasie trwania Turniju.

no to nagrody chyba odpadaja, bo zeby byly musza sie raczej wszyscy zgodzic na to, a nie wiekszosc okey, to te nowe zasady od 3 edycji?

no dobra nagrody odpadaja !! te zasady nowe od 3 edycji beda

gdzie obgadamy 3 edycje tu ?? tzn kiedy ma sie zaczac, jakies nowe zasady itp

no to temat trzeba utworzyc, ale trzeba zebrac do kupy wszystkie zasady zeby nie bylo juz nic edytowane moze byc to co podał body ale teraz myslimy nad zasadami

[...] nie ćwicz bo możesz sobie zrobić krzywdę. Tak właśnie podejrzewałem skolioze No wiadomo, nie ćwiczę od wczoraj. Podstawy znam, trenowałem pod okiem trenerów więc ogólne zasady nie są mi obce. Chcę też wykupić kilka treningów z personalnym żeby ewentualnie skorygował jeżeli o czymś zapominam lub pomijam. Podpowiecie coś jeszcze a propos [...]

Więc mam do as proźbę Czy może ktoś opisać zasady na jakich rozpisuje się dietę wysokotłuszczową ??? bo na całym forum wszystko co czytałem było na temat diety zbilansowanej, pełno fajnych artykułów i porad ale nic na temat wysokotłuszczowej. Albo jakieś linki dajcie Z tego co widzę mam za mało informacji by rozpisać sobie taką dietę i proszę was [...]

[...] to jestem zainteresowana. W mojej misce znajduje się biały ryż i makaron- jestem świadoma,że lepszy jest brązowy, czy pełnoziarnisty..jednak w moim domu panują pewne zasady z którymi też muszę się liczyć ;-) Jeśli coś zostało rozpoczęte należy to skończyć ;-) jednak już w szafce są odpowiednie produkty i czekają na spałaszowanie :) Gdzie [...]

Efektowne fotki? Zajżyjcie tutaj: http://www.photography.pl/thumb.htm "...klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla zasady. Tak nakazuje etykieta podczas bójki w tawernie." T. Preatchett Zmieniony przez - Anduina w dniu 2003-03-04 11:17:51

http://www.youtube.com/watch?v=_eE82K7gC-4 dzordz - wdepnij sobie na http://troponinnutrition.com/Shelby.pdf tam masz opisane zasady carb cycling i mniej wiecej makroskladniki. jak bedziesz mial pytania to ci napisze jak ja to ustawialem.

[...] to imo decyzja podarowana Conorowi przez UFC" ciezko wybronic. w jakim sensie podarowana? jak konkretnie punktujesz rundy skoro podarowana? czy moze podarowana, bo wymyslili zasady z rundami po 5 minut, a gdyby byly po 7, to Diaz by wygral (Twoim zdaniem)....? to "spyerdalanie", to bez kitu tez trzeba mocno chciec sie przypyerdolic, zeby robic z [...]

i dobrze to to tylko dla zasady zrob tak w dni aero i wolne zostaw kalorycznosc ale wywal ww zuplenie i w to miejsce podnies tluszcz

dorota pokojnie mozesz rozgrzewki i wieksza ilosc przysidow robic bez obciazenia, osoby z twoja nadwaga maja z zasady więcej mięśni i mysle ze twoj ciezar ciala starcza na razie