zasady

[...] mogłem się powstrzymać ../../buziaki/5.gif Ale brednie piszecie faktycznie od uderzeń w głowę komórki mózgowe obumierają: Praca W = F*s Siła F = m*a Moc P = W/t A co do ww. zasady dynamiki Newtona to: "Jeżeli ciało A działa na ciało B z pewną k*rwa SIŁĄ to B na A z taką samą." Praca dotyczy przyłożonej siły w danym okresie czasu, a skąd czas w [...]

[...] norm zdrowego zywienia - powinnismy unikac takich produktów. Z drugiej strony moment bezposrednio po treningu siłwym, zwlaszcza jesli jestes osoba o szybkim metabolizmie - z zasady uwzglednia szybkie zródlo energii, tutaj gainer wypada jako rozwiązanie korzystne w sensie praktycznym. NIe licz na to, że ktos poda wyniki badan czy sprawozdanie [...]

[...] Sama byłam na tej diecie i wszystko mam spieprzone w organiźmie - do teraz nie mogę sobie z pewnymi rzeczami poradzić. Jeśli chcesz, żeby ktoś Ci tutaj pomógł, to zasady tutaj sa takie: wypełniasz ankiete, podajesz przykładowy jadłospis i fotki, żeby ocenić poziom tłuszczu. Waga, to nie jest wyznacznik chudości!!! Jeżeli mamy ci pomoc [...]

[...] Sama byłam na tej diecie i wszystko mam spieprzone w organiźmie - do teraz nie mogę sobie z pewnymi rzeczami poradzić. Jeśli chcesz, żeby ktoś Ci tutaj pomógł, to zasady tutaj sa takie: wypełniasz ankiete, podajesz przykładowy jadłospis i fotki, żeby ocenić poziom tłuszczu. Waga, to nie jest wyznacznik chudości!!! Jeżeli mamy ci pomoc [...]

[...] retinoidami. dr Henryk Różański Z uwagi na liczne listy w sprawie leczenia następstw stosowania izotretinoiny powstała ta oto skromna stronka, która w punktach zawiera zasady postępowania. Metoda odtruwania i regeneracji organizmu po stosowaniu izotretinoiny wykorzystuje środki pochodzenia mineralnego i roślinnego, rzadziej preparaty [...]

[...] na redu białko 2-2,5 (jeśli bez wspomagania), obcinasz kalorie przede wszystkim z węgli (ewentualnie z tłuszczy, ale nie tak żeby całkowicie zniknęły z diety), nie ma zasady ile % - na każdego działa co innego musisz sam wyczuć co do masy, również jest to ogół, jeden będzie miał 7 g węgli i się nie zaleje, a drugi przy 4 g już tak [...]

A moim zdaniem BL to byl gosc, ktory znal podstawowe zasady i metodyke treningu, i potrafil ta wiedze wykorzystac dla soich potrzeb. Byl pasjonata. W SW to byl Pudzian tamtych czasow. A ze trafil do tego na Hollywood... Hmmm.... Dzieki temu rozpropagowano SW na caly swiat. "Wejscie Smoka", "Bloog Sport", "Nico" etc. [...]

Nie polecam więcej niż 3 rodzaje pompek po 4 serie na 1 treningu. A co do triców to śmiało w łąsńie z klatka. Co do pompek wąsdko to zasady te same, jak w wyciskaniu wąsko- to kóre mięsnie mocniej pracują- klatka czy trice- zależy od prowadzenia łokci. No i opracuj sobie trening CAŁEGO CIAŁA. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię [...]

1)W jakim celu stosujesz tamoxifen 40 mg dziennie i jak długo to trwa??? 2)Czemu uważasz że cykl jest zdrowszy przy tamoxifenie 3) zasady działania i teorię zastosowania HCG powinieneś mieć w jednym paluszku. Dziecinne pytanie po co mi hcg skoro biorę saa jest oznaką zerowej wiedzy , pytanie o dekę, bold, masteron to pytanie które powinno [...]

[...] zdrowszy przy tamoxifenie Tamo blokuje tylko receptory estrogenowe a nie produkcję samych estrogenów które są potrzebne dla zdrowia (serce, cholesterol, stawy itd.) > 3) zasady działania i teorię zastosowania HCG powinieneś mieć w jednym paluszku. > Dziecinne pytanie po co mi hcg skoro biorę saa jest oznaką zerowej wiedzy , pytanie o dekę, [...]

Jak już wspominałem nie jest to na razie żaden ścisły trening, ramiona ćwiczę mniej więcej co 2-3 dni ale nie trzymam się kurczowo zasady jeden dzień-jedna partia. Przedramiona standardowo, uginanie w podporze i uginanie stojąc. Przy ugięciu w podporze jestem w stanie dobić do czterdziestu paru powtórzeń (lewa ręka trochę słabiej). Nie wiem czy to [...]

[...] koszulek, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki lub rękawice z owijkami na nadgarstki (startujemy w krótkich koszulkach które odsłaniają staw łokciowy) 6. Kategorie oraz zasady zaliczenia konkurencji: Zawody zostaną przeprowadzone w następujących konkurencjach: "Wielokrotne wyciskanie sztangi 25kg" w kategorii "Kobiety OPEN" "Wielokrotne [...]

A i b predyspozycja indywidualna, jednemu trzeba armidex przy 500-600 testa a drogi ma spokoj przy 1g. 2. Z zasady tak. Wiecej estro, wiecej wody. Osobiscie takie odnosze wrazenie po badaniach i obserwacji swojego organizmu. 3. Zbijajac estro do granic normy nie zabijesz potencjalu testosteronu. Po prostu nie bedziesz tak lapal wody.

[...] popularnym i precyzyjnym sportem. Sport ten wymaga odpowiedniej koordynacji ruchowej, nad którą trzeba pracować również poza boiskiem do siatkówki. Każdy ze sportów ma swoje zasady, siatkówka również. Jedną z nich jest zbicie piłki, czyli tak zwany atak. Jest wiele metod, jak wykonać go poprawnie. Między innymi: - dojść do piłki długim krokiem, - [...]

1.Szukałem w wyszukiwarce bo z zasady mojego charakteru i sportu który uprawiam NIE IDE NA ŁATWIZNE! 2 Używałem w wyszukiwarce SFD polskich czcionek i może dlatego wpisująz "ryŻ brĄzowy" nie dostawałem prawie nic w tematach postów. 3 mansonique to już kolejny raz ktoś zarzuca modearatorom jakąś teorie spiskową że między sobą sobie [...]

.Vajo-mylisz sie co do oporu na pedale: podstawowe prawa fizyki-trzy zasady dynamiki newtona: -opor pedalu jest rowny dzialajacej na niego sile,ma taki sam kierunek ale o przeciwny zwrot-nie tworzmy nowej fizyki.. wg twojej fizyki nie daloby sie wazyc na jakiejkolwiek wadze,bo sila nacisku nie bylaby rowna sile sprezyny wagi-wszyscy by wazyli tyle [...]

[...] warzyw - dieta carnivore to tylko produkty pochodzenia zwierzęcego. Jedyne węgle które zjadam, pochodzą z cukrów mlecznych zawartych w śmietanie, bądź serach. 2. Ogólne zasady układania planu FBW znam, stąd też moje pytanie w temacie czy warto dokładać do tych treningów dodatkowo ćwiczenia na łapy, czyt. biceps i triceps. 2.b Jeśli tak, to [...]

[...] dzięki stymulowaniu konwersji T4 - nieaktywnej formy hormonu tarczycy w T3 - postać aktywną. Administracja Żywności i Leków (FDA) ostatnimi czasy zaproponowała zaostrzenie zasady stosowania środka pobudzajacego - efedryny - w odpowiedzi na wiele zgonów i wielu doniesień o zachorowaniach, które wystąpiły w powiązaniu z jej użyciem. Propozycje [...]

pamietam jak na pewnych zawodach było wyciskanie 200kg sztangi (byla to raczej taka belka ale zasady jak w normalnym wyciskaniu lezac) no i wtedy pudzian wygral te konkurencje wyciskajac sztange 10 czy 12 razy, nie pamietam dokladnie. wtedy w formie byl jeszcze ten gigant z kanady (nie pamietam juz imienia) co rzekomo miał 65 w bicu... tak czy [...]

Nie odkopujemy starych tematów, takie są tu zasady.