[...] B-Complex nie zapomnij o cynku, magnezie, warto dorzucic jeszcze chrom. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]
[...] opakowanie salbutamolu 4 mg (nie było tej starej wiedźmy więc miły pan aptekarz bez problemu sally sprzedał). Ehhh jednak nic tak nie poprawia humoru mężczyźnie jak dobre zakupy w aptece Jeszcze niech ktoś pomoże w kwestii jodu, selenu i zincasa ile tego wcinać tyle co zalecane na opakowaniu czy więcej ? Dzięki. Zmieniony przez - Marqz w dniu [...]
[...] sie do zajec to mialem malo czasu od wstania z lozka do mmomentu spozywania sniadania. obecnie wstaje kolo 6.30 i najpierw wychodze z psem na spacer, robiue drobne zakupy , zanim wroce to minie 30 minut i juz po spacerze odczuwam chec do jedzenia.co do pory po treningu , to jedynie po ciezkim treningu przysiadow nie chce mi sie jesc, po [...]
Ulala chyba w końcu zajrzę do was na jakieś zakupy %-) Na gainerka jakiegoś polowałem to sobie kupie tego vitalmaxu gainer 2 - 2.25kg. Banan macie jakiś jabłczan w promocji, bo widzę samo mono... Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-05 21:25:30
[...] zmodyfikować czyli ująć albo dołożyć kalorii. Każdy dzień Masz inny jednego dnia będziesz więcej siedział i nagle nie będziesz więcej chodził czy to w pracy czy to w czasie wolnym nawet jakieś zakupy czy jakaś praca fizyczna do wykonania więc lepiej ustalić to na stałym poziomie i rozważać wszystko w kontekście całego tygodnia a nie jednego dnia
[...] -co oczywiście będzie procentować in plus dla was jeśli sprzęt sie sprawdzi) I to tylko niektóre plusy bo można ich wymienić o wiele więcej! Wy (Kelton) w zamian za takie korzyści podarujecie raz na jakiś czas chłopakom jakiś sprzęt lub poprostu ofiarujecie im jakieś korzystne zniżki na zakupy. Jakby nie patrzeć wiele obopulnych korzyści!
Micha bedzie dopieta, wiadomo bez tego ani rusz. na gino nolwa w razie czego sama wystarczy? (pytam bo zakupy robie wiec chce miec dopiete w razie W) i w ktorym dniu wskoczyc z tomaxifenem? czyli nie laczyc z clomem? dla lepszego PTC. Sorki ze tak pytam ale chce zeby wszystko bolo ok
a nie jakieś plany na dwa lata do przodu. Tylko dlatego, że mam kosmicznie zaniżone ceny, chcą się szybko wszystkiego pozbyć, więc chyba warto zrobić zapas. Ale w pełni wykorzystam te rady. Poleci prop, zrobię większe zakupy, na pewno przyda się na przyszłość.
a dlaczego musi brac suple? ! ja mialem "troche" na glowie we wrzesniu i diete zaczynam od przyszlego tygodnia, jutro zakupy robie a tak w tamtym roku to prawie non stop, dopiero w czerwcu odpuscilem
punkt pomiedzy jest bardzo trafnym okresleniem. Kiedys mialem diete w ktorej wazylem i mierzylem kazdy gram no i wytrzymalem jakis tydzien Teraz jak robie zakupy to poprostu sprawdzam ile co ma czego i w zaleznosci od zawartosci bialka biore to lepsze, a z mies w domu jem tylko indyka i kurczaka.
[...] kupowałem owsiane w Polo po 1,85zl za 0,5kg ale ostatnio podrożały na 2,49 a że to rozbój w biały dzień szukam innego źródła, wiecie może gdzie owsiane najtańsze? // a zakupy niczego sobie, tylko twaróg bym kupił lepszej jakości (17-20g białka, półtłusty najlepiej) a owsiane najlepiej górskie/ zwykłe chyba że po treningu i nie szamaj tuny [...]
miesa z malych sklepikow a supermarketow niczym sie nie roznia ja robie zakupy w biedronce, kauflandzie, carefour zalezy gdzie aktualnie jestem i co potrzeba :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No wiem ze byś chciał jeść co ci sie podoba :) ale ten sport jest dla wytrwałych . No i normalne przecież ze diety sie trzyma ;p . Układasz siebie diete taką zeby codziennie jeść coś innego i tyle w czym problem . Robisz pożądne zakupy raz w tygodniu i wcinasz .
nie mam pojęcia ile dziennie wyjdzie, w zeszłym tyg zamawiałem zakupy 2x raz za ok 200zł, raz za 300, a i tak ciągle coś dokupuje w osiedlowym dodatkowo, czy wczoraj przy okazji w biedronce zostawiłem ponad 50zł. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-02-07 16:21:35
tak to sie robi w hameryce - czyli opis dzialan operacyjnych agenta (zakupy kontrolowane, etc.). http://static.bakersfield.com/smedia/2007/09/25/15/steroids.source.prod_affiliate.25.pdf jest jedna sprawa, o ktorej nie wspominamy tutaj - w usa ludzie OTWARCIE pisali, ze zajmuja sie wyrobem i sprzedaza saa (na tzw. open source boards). co za tym [...]
W piatek, robie takie zakupy: 2 x high kick http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html 1x beta alanine 500 g http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html 2x BCAA Powder Hi-Tec http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html 1x CarboMax energy Power [...]