SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zakupy

  • A moglibyscie rozpisac co kupic i jak brac? Dzisiaj bede robil zakupy. Caly cykl sie badalem i robilem wszystko z glowa wuec nie chce spierdzielic pct :/

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8978 Data: 2018-08-08 11:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4.11.2014r. Dziś trening ramion, barków i przedramion miałem wyśmienity, byłem po spore zakupy i przytargałem je do akademika, do którego ma sporo pod górę. Tricepsy piekły jak wchodziłem do pokoju. No i trening brzucha: -wznocy prostych nóg do L w podporze 10-10-10-10-10 (wykonywane dynamicznie, lecz z zachowaniem kontroli) Razem to 50 wznosów [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2014-11-04 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 koxy - fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mamy nadzieje ze do nastepnych wakacji bedzie lepiej thx za odpowidzi. Wiemy ze z masa jest slabo dlatego moze napiszecie jakie zrobic zakupy...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17404 Data: 2004-09-01 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopaki, jakie wedlug was BCAA najlepciejsze?? braciszek mnie odwiedza wiec moze mi zrobic zakupy w Polsce. Z tego co sie orientuje ma dostep do produktow firm: Trec olimp Hi-tec ktory z tych polecacie??

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9929 Data: 2006-10-04 19:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za samą pierwszą wypowiedź powinien być ban drogi autorze najpierw czytaj - potem pytaj - na końcu rób zakupy i działaj dsdamian

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14295 Data: 2006-10-20 17:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byla zageszczona troche bo mialem w polowie kuracji badanie, ale nie chce o tym wspominac, bo nie mam juz tych badan. Bede Ci bardzo wdzieczny jesli mi to rozpiszesz. I bede Ci rowniez wdzieczny jesli napiszesz mi nazwy apteczne tych lekow, bo zakupy zrobie na recepte,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2015-09-08 15:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bawcie sie w zakupy u tego pana, lepiej dolozyc do oryginalu niz kupowac to co on tu sprzedaje. code 100ml <smiech na sali>, ta jedna pozycja juz zdradza co sprzedajesz

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8041 Data: 2009-03-19 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Strusia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widzę że zakupy w Marbo udane Fajna siłka

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2009-08-28 11:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakuje mi testa , to lekarka czasami wypisze mi omkę i mam jeszcze enanna też ze starych zapasów dekę masteron ,winstrol anapolon metka i inne też posiadam . Ostatnie zakupy saa, symexu, T3 itd 2016rok Wracając do trenu najlepiej zbija kortyzol , o czym napomniał Flex w kwestti kortyzolu nie brałbym cyklicznie tylko2razy w tygodniu tren [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2020-04-21 06:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od zera - 166cm/49kg/16 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nabiał, ryby tłuste i chude zdrowe tłuszcze - oliwa z oliwek, orzechy, nasiona i różne pestki, tłuste ryby Tak więc zapewne będziesz się musiał wybrać na poważne zakupy Powinieneś spożywać 5-6 posiłków dziennie. Jak wolisz więcej, a mniejsze porcje to też może być. W każdym posiłku uwzględnij białko pełnowartościowe. Jak masz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2008-06-26 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik żywieniowy - poprawa sylwetki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy dzień Low Carb, nie miałem za dużo czasu na dobranie odpowiednich składników, postarałem się ułożyć z tego co akurat miałem w domu, jutro zakupy także mam nadzieje że bardziej urozmaice swoją diete :) po konsultacji w dziale treningi dla początkujących, trochę zmodyfikowałem swój plan i wygląda następująco: Wspięcia na palce 3x40 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2019-09-02 17:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seweryn 79kg - CEL masa w 4 tygodnie 85 kg :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] seria to 3 razy. Myślę , że z treningu na trening będzie lepiej. Jutro dostanę już dietę specjalnie opracowaną dla mnie przez dietetyka panią Magdę z SFD. Jutro wielkie zakupy, przygotowania i od wtorku zaczynam jeść dużo i zdrowo. Mogę się także pochwalić iż miałem problem z rzuceniem palenia, ale właśnie chęć ćwiczeń i budowanie swojego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2011-08-28 22:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seweryn 79kg - CEL masa w 4 tygodnie 85 kg :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomiary, które wyglądają następująco : Waga (kg) 79 kg Obwód Bicepsa (cm) 37cm Obwód Klatki (cm) 99 cm Obwód Pasa (cm) 91cm Dziś rano wstałem - potworne zakwasy w nogach, niezły ból, chodzę jak po wypadku. Reszta mięśni jest ok, trochę plecy bolą jak się schylam, ale to nic w porównaniu z nogami - ogień. Czekam na dietę i jadę na zakupy.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2011-08-29 09:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pompe i agresje

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 razy xp energizer i nic wiecej ps. zakupy kiepskie zrobiles!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2005-11-08 19:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawcie mnie

    Post
    Doping

    Bez sensu, deki mało za mało a i teścia nie za wiele . Deke se daruj i pojedź na samym teściu albo na zakupy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2017-08-24 16:41:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kcal. Ale czytałam regulamin, jak i również czytałam temat co jedzą ladies. Większość z tych produktów gości w mej kuchni.:-PP Jednak ladies odżywiają się inaczej, niż ja odżywiałam się na poprzednich redukcjach. Tu same kobitki, wcześniej mężczyźni byli mi radą. To dopiero drugi dzień, jeszcze zakupy porządnie nie są zrobione na diete. :-D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2015-02-17 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do osob ktore zamawialy...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jezeli dobrze pamietam to Esco kiedys robil udane zakupy i pisal cos o kartach, ale nie pamietam jakich. A co do tych przesylek to orientujesz sie jak dlugo beda jeszcze te darmowe przesylki?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2002-09-18 23:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do osob ktore zamawialy...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam U mnie w grupie pare osob robilo zakupy wlasnie na tej stronce. Wszyscy sa zadowoleni z zakupow (kimono, spodenki i koszulki). Z tego co sie orientuje to uzywali karty Visa wystawionej przez BZWBK. W piatek zapytam o szczegoly i napisze co i jak. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2002-09-19 10:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI MP BIAŁYSTOK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak,urodziwa rowniez,hehe. Robila zakupy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2007-04-30 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co lepsze t3 czy clen? Zakupy będę robił już nie długo i na razie kupię 3 flakony propka i tu kolejne pytanie balkana czy pmp? No i zastanawiam się czy kupić włanie clena czy t3? może i kupię już enana tu na 100% balkan będzie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2012-12-17 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)