A moglibyscie rozpisac co kupic i jak brac? Dzisiaj bede robil zakupy. Caly cykl sie badalem i robilem wszystko z glowa wuec nie chce spierdzielic pct :/
4.11.2014r. Dziś trening ramion, barków i przedramion miałem wyśmienity, byłem po spore zakupy i przytargałem je do akademika, do którego ma sporo pod górę. Tricepsy piekły jak wchodziłem do pokoju. No i trening brzucha: -wznocy prostych nóg do L w podporze 10-10-10-10-10 (wykonywane dynamicznie, lecz z zachowaniem kontroli) Razem to 50 wznosów [...]
chlopaki, jakie wedlug was BCAA najlepciejsze?? braciszek mnie odwiedza wiec moze mi zrobic zakupy w Polsce. Z tego co sie orientuje ma dostep do produktow firm: Trec olimp Hi-tec ktory z tych polecacie??
Byla zageszczona troche bo mialem w polowie kuracji badanie, ale nie chce o tym wspominac, bo nie mam juz tych badan. Bede Ci bardzo wdzieczny jesli mi to rozpiszesz. I bede Ci rowniez wdzieczny jesli napiszesz mi nazwy apteczne tych lekow, bo zakupy zrobie na recepte,pozdrawiam
nie bawcie sie w zakupy u tego pana, lepiej dolozyc do oryginalu niz kupowac to co on tu sprzedaje. code 100ml <smiech na sali>, ta jedna pozycja juz zdradza co sprzedajesz
[...] brakuje mi testa , to lekarka czasami wypisze mi omkę i mam jeszcze enanna też ze starych zapasów dekę masteron ,winstrol anapolon metka i inne też posiadam . Ostatnie zakupy saa, symexu, T3 itd 2016rok Wracając do trenu najlepiej zbija kortyzol , o czym napomniał Flex w kwestti kortyzolu nie brałbym cyklicznie tylko2razy w tygodniu tren [...]
[...] nabiał, ryby tłuste i chude zdrowe tłuszcze - oliwa z oliwek, orzechy, nasiona i różne pestki, tłuste ryby Tak więc zapewne będziesz się musiał wybrać na poważne zakupy Powinieneś spożywać 5-6 posiłków dziennie. Jak wolisz więcej, a mniejsze porcje to też może być. W każdym posiłku uwzględnij białko pełnowartościowe. Jak masz jeszcze [...]
Pierwszy dzień Low Carb, nie miałem za dużo czasu na dobranie odpowiednich składników, postarałem się ułożyć z tego co akurat miałem w domu, jutro zakupy także mam nadzieje że bardziej urozmaice swoją diete :) po konsultacji w dziale treningi dla początkujących, trochę zmodyfikowałem swój plan i wygląda następująco: Wspięcia na palce 3x40 [...]
[...] seria to 3 razy. Myślę , że z treningu na trening będzie lepiej. Jutro dostanę już dietę specjalnie opracowaną dla mnie przez dietetyka panią Magdę z SFD. Jutro wielkie zakupy, przygotowania i od wtorku zaczynam jeść dużo i zdrowo. Mogę się także pochwalić iż miałem problem z rzuceniem palenia, ale właśnie chęć ćwiczeń i budowanie swojego [...]
[...] pomiary, które wyglądają następująco : Waga (kg) 79 kg Obwód Bicepsa (cm) 37cm Obwód Klatki (cm) 99 cm Obwód Pasa (cm) 91cm Dziś rano wstałem - potworne zakwasy w nogach, niezły ból, chodzę jak po wypadku. Reszta mięśni jest ok, trochę plecy bolą jak się schylam, ale to nic w porównaniu z nogami - ogień. Czekam na dietę i jadę na zakupy.
[...] kcal. Ale czytałam regulamin, jak i również czytałam temat co jedzą ladies. Większość z tych produktów gości w mej kuchni.:-PP Jednak ladies odżywiają się inaczej, niż ja odżywiałam się na poprzednich redukcjach. Tu same kobitki, wcześniej mężczyźni byli mi radą. To dopiero drugi dzień, jeszcze zakupy porządnie nie są zrobione na diete. :-D
Jezeli dobrze pamietam to Esco kiedys robil udane zakupy i pisal cos o kartach, ale nie pamietam jakich. A co do tych przesylek to orientujesz sie jak dlugo beda jeszcze te darmowe przesylki?
Witam U mnie w grupie pare osob robilo zakupy wlasnie na tej stronce. Wszyscy sa zadowoleni z zakupow (kimono, spodenki i koszulki). Z tego co sie orientuje to uzywali karty Visa wystawionej przez BZWBK. W piatek zapytam o szczegoly i napisze co i jak. Pozdrawiam
i co lepsze t3 czy clen? Zakupy będę robił już nie długo i na razie kupię 3 flakony propka i tu kolejne pytanie balkana czy pmp? No i zastanawiam się czy kupić włanie clena czy t3? może i kupię już enana tu na 100% balkan będzie.