zakupy

Czwartek-14.07 Trening z rana ale najpierw szybki omlet z sorbetem bananowym,kawka i zakupy w Biedronce. Później trening na publicznej. Przed treningiem kolega poczęstował mnie Napalmem. Poleciały 2 porcje i trening wszedł ładnie. Barki oraz triceps spompowane %-) Jutro trening po 2-3 posiłku,plecy ciężko więc ciężary polecą 88-O Wczoraj dostałem [...]

[...] jakbym miał je z betonu. A odnośnie diety nie wiem za bardzo jak ją soie układać bo naprawde potrafię jeść wszystko. Teraz postaram się ograniczyć tłuszcze i cukier i zastosować 5posiłków dziennie z wykorzystaniem potraw ze strony potreningu.pl poczytałem tam troszkę o diecie i lecę na zakupy po mleko ryż twaróg i kilogramy piersi z kurczaka ;D

Ło curwa nogi normalnie nie moje ta seria łączona na koniec trenu to jest to i zrobiłem wczoraj łydki o których zapomniałem w tamtym tygodniu i normalnie mi je rozpierdziela dziś, jak tak się zasiedzę to potem ledwo chodzę prze pare minut Zakupy mi dziś kurier przywiózł 6 kg białka jeszcze po 49zł za kilo do tego 6 cocainów gratis 2 kartony [...]

[...] na focie nie ma szarlotkowego już bo zużyłem i jest boski podobnie jak kokosowy, arakowy tez wypasik, migdałowy taki sobie a reszty nie próbowałem jeszcze, ale na nastepne zakupy to szarlotkowego kupię najwięcej na noc zajadam się serem twargowym 125g + odżywka białkowa albo robię sobie serniczek a pozostałe posiłki to: ryż dziki i basmati (z [...]

ale nuda w spamie.chyba trzeba jechac do lidla po jakies zakupy a pozniej zamulka z laska

dlatego sie nie żenie ;-) nie no kiedyś na pewno , jeszcze przyjdzie na mnie czas %-) lece na jakieś małe zakupy pozdro do później :-)

Na Angielskich blachah jest, ale do sklepu nie jezdze tylko do kosciola Ale zakupy zrobie, karte dawaj

[...] dzisiejsza szama: http://s9.postimg.org/84zlg66sv/WP_20130807_016.jpg Wcześniejsza jak z planem z pierwszego postu. Po treningu 45min aero + krótka sesja w saunie. No i zakupy %-) http://s9.postimg.org/ufngg5433/WP_20130807_017.jpg Thrusta dostałem za połowe ceny więc wziąłem dwa opakowania, ma mi starczyć na reszte redu czyli jakiś miesiąc. [...]

[...] Mirror, może dojść do wymiany na linii Barcelona - Arsenal. Jednym z kandydatów do zastąpienia Keity w Dumie Katalonii jest Alexandre Song. Kameruńczyk ma 24 lata i obecnie broni barw Kanonierów. Jego cena nie powinna przekroczyć 15 milionów euro, co jest dosyć przystępną ceną. Czyżby Pep znów chciał zrobić zakupy w sklepie o nazwie Arsenal%-)?

tamtą bym brał na środku tego centrum.. Ostatnio ogólnie mam odchyly :D, bo bardziej mne pociągają takie 30+ niż te młode, chyba że naprawde ładne. Przyjeżdża na zakupy do mnei do hurtowni jedna młoda, ma taką dvpe.. że aż miło się przy niej pracuje:D

zakupy cię czekają

ide do sklepu po zakupy %-) a potem trzeba piersi usmażyć na jutro do pracy. 3maj sie Paweł :-)

[...] trochę 8) Pompki w podporze tyłem 10, 13, 12 Nie wiem czy ćwiczyć coś we wtorki i czwartki, bo nie oprócz treningów A i B nic więcej nie ćwiczę. Wcześniej jeździłam rowerem po zakupy a, że mieszkam na końcu świata to kawałek mam. A teraz pada ciągle to autem jeżdżę. Poprawiona miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1bfc5f4b2e3040bebfbd81332babdd5b.jpg

omleta zarzucę no bo bieda w lodówce :-D jutro na zakupy trzeba

eejjjj nie :D po porostu allegro mi daje 5dyszek za zakupy powyżej 150, więc jak wybiorę sobie coś za 150 to płacę 100tylko

dobra, idem juz po te zakupy, bye

trzeba isc na zakupy bo lodowka pusciutka

Miałem Ci teraz dać no ale nie mieliśmy czasu iść na zakupy %-) :-)

[...] mamy: Do tych co zazdroszczą Passata TDI, Mariolki i zakupow w Tesco Będzie długo ale .... W związku z tym jak opisujecie Polaków na emigracji tzn. 10letni Passat TDI, zakupy w Tesco, Lidlu, a obok `Mariolka-blond tipsiara z białymi kozaczkami' wnioskuje ze nie odbiegacie od mojego wyobrażenia o was. Myśle też że jest to jedna osoba więc [...]

Tak jak napisane w pierwszym poście bony o wartości 300 150 i 100 zł na zakupy w sklepie SFD