zakupy

[...] już zamknięta i gnije na chacie jako bezrobotny %-) Ja jestem gotów na apokalipsie zombie ;-) Zamrażarkę Korala już dawno z upadłego sklepu kupiłem bo mi wygodnie robić zakupy raz na wiele dni i koryta w taj chacie to mam na pewno za 1500 plnów. Silka... No taka 158 kg razem do kupy. %-) A soków... Siódmy miesiąc lecę na mostku hcg... %-) [...]

[...] już zamknięta i gnije na chacie jako bezrobotny %-) Ja jestem gotów na apokalipsie zombie ;-) Zamrażarkę Korala już dawno z upadłego sklepu kupiłem bo mi wygodnie robić zakupy raz na wiele dni i koryta w taj chacie to mam na pewno za 1500 plnów. Silka... No taka 158 kg razem do kupy. %-) A soków... Siódmy miesiąc lecę na mostku hcg... %-) [...]

[...] o problemach a robisz wszystko aby te problemy pogłębiać. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-21 01:35:44 Ostatnio nie mam po prostu na nic czasu, nawet pójść zrobić zakupy i kupić coś co ma większą ilość białka. To nie jest tak, że olewam wasze rady. Wziąłem je pod uwagę i dziękuje za pomoc, ale po prostu na razie mam tyle rzeczy na [...]

[...] lub indyka czy jakiś schabowy...czytałam już te wszystkie art. bardzo dużo mnie oświeciły i powoli się z nimi oswajam, na raz to ciężko spamiętać tyle info...jadę dziś na zakupy to myślę, że od jutra miska będzie już lepsza...wieczorem wrzucę przykładowe miski na najbliższe parę dni bo jak z góry nie mam zaplanowane to później na szybko różne [...]

[...] było widać ile udało się nam zebrać / dostarczyć. Dodam jeszcze, że jeżeli ktoś chce się do zbiórki dorzucić, a nie ma możliwości przyjechać lub będzie, a nie ma czasu na zakupy, czy też jak zabrać ze sobą ewentualnych giftów, to może do mnie napisać co by chciał dorzucić , przelać $ , a ja na pewno do czasu ustawki z 2-3 razy będę na takich [...]

[...] że za ciężko i kosztem techniki @@-) 6 - nie lubie rozciagania %-) 7 - progres :-D Ale mam teraz ciężkie łapy.... %-) Miska dziś czysta, ale nie liczona i póki co mocno niedojedzona @@-) Od rana młyn i brak czasu :-( Były nieoczekiwane zakupy, które okazały sie baaardzo długie #-P Teraz szykuje jedzenie, bo znowu goście przychodzą wieczorem #-P

[...] 4 posiłki. Przy przeciętnej 1800kcal będą mieć po 450 kalorii średnio. Od jutra tak spróbuję. cardio bym nie robił, da się ugrać jedzeniem. Chyba, że spacery - nie wiem na zakupy np %-) Kocham cię za to zdanie 8-) Ale coś tam porobię jednak dla kondycji :) No tak, trening i miska powinna być maxymalnie prosta i pod Ciebie . zamiast 6 czy 7 [...]

Mama nowe buty i pulsometr sigma - zakupy udane pochwal się jakie ależ masz kolorowy talerz terco kiedy masz ten maraton

[...] na klatę wymęczony bardziej niż ten ostatni bieg, bardzo długa przerwa w posiłkach i późny powrót do domu, padam na twarz i z nadmiaru wrażeń/przegłodzenia sie nie mogę zasnąć. Wypiska będzie jutro Mama nowe buty i pulsometr sigma - zakupy udane Zmieniony przez - terco w dniu 2011-09-26 23:34:41 Zmieniony przez - terco w dniu 2011-09-26 23:40:49

terco bardzo malownicza micha Fajne zakupy

[...] w 100% nic dodać nic ująć , jedynie co to słabo poczułem bicepsa przy modlitewniku a myślałem żę mi porozrywa :( Aero zrobiłemw wformie interwałów bo mnie czas naglił zakupy do jedzenia no i dziewczyna na m,nie czekała i tak na szybko wskoczyłem na 25interwałów.Suplementacja bez zmian dopiero w styczniu się troche zmieni :) a za dwa [...]

[...] NOTKA Nic specjalnego. Dzisiaj : Dieta - mierna :( Aeroby - 45minut orbiterek , niewyspany byłem wiec ciezko było sie zmotywować jak się leżeć tylko chce :D Dzisaij wpadły zakupy przedswiateczne wiec caly czas na nogach + w robocie byłem itp. tak że zabiegany dzień . Siłke mi zamykają na swieta wiec tydzień bedzie lipy nie wiem co robić :( :( [...]

16.08 sobota DT dzień II Zakupy na ekologiczny targu udane, więc mięso w misce obecne. Liczyłam na woła, ale nie było stoiska z wołowiną. Czuć dużą różnice w smaku pomiędzy ekologicznymi produktami (jabłko..mhhhm.niebo w gębie!:-)), a takimi z ze zwykłego warzywniaka czy supermarketu. Niestety, czuć też różnice w portfelu. :'-( Dzisiejszy [...]

[...] z cielęciny (nigdy nie jadłam), ale gdy wzięłam pierwszy kęs to wiedziałam, że nie dam rady tego zjeść...gumiaste....może coś źle zrobiłam @-| a było już za późno lecieć na zakupy i gotować coś od nowa...zajadłam głód jabłkami i kaszą i na trening....a po treningu placki owsiane....pycha:-) warzywa: ok 1 kg :pomidory, ogórki konserwowe, cebula, [...]

dobra, 'se' idę na zakupy, idę kupić ziemniaki na masę

no ja to akurat zakupy na prezenty robiłem , ciasta,pierogi.... swoją drogą będą a uwielbiam takiego karpika czy dorsze w święta ... o pierogach już nie wspomnę :D

hahahha mnie tez %-) a wieje dziś u mnie konkretnie @@-) Dobre plecy! :-)) dzięki wielkie :) u na s w Ckapolis straszna wypiździawa od dwóch dni - do pracy mam tyle żeby przejść przez krzyżówkę a tak mnie prze.... że szok - a tu jeszcze trzeba na zakupy do techo pogonić :D

dziś tylko jedzenie, nastrój jak pisałem wyżej lepiej, wieczorem zakupy świąteczne ,jakieś prezenty trzeba zacząć kupować :D JADŁO ! Posiłek I 30g whey/30g masła orzechowego/30g oliwy z oliwek Posiłek II 120g kaszy gryczanej/100g piersi z kury/warzywka Posiłek III 150g ryzu brązowego/150g piersi z kury/warzywka Posiłek IV 150g ryżu brązowego/50g [...]

Fajnie że się Pani podoba Następne zakupy oczywiście w KELTON'ie Jeszcze w recenzji parę rzeczy bym zmienił i kilka dodał , robiłem trochę w pośpiechu i dlatego Zmieniony przez - ejlan w dniu 2009-09-24 17:12:33

[...] aż tak przytyje. Więc jednak nie każdy Dziś zjadłem to, o czym wcześniej wspominałem. Ostatnie jajko zjadłem już po powrocie, dodałem do tego jogurt zwykły (nie ja robiłem zakupy :-/ ). Teraz już szykuje się na powrót do siebie, tam zjem pewnie ser twarogowy z orzechami i pójdę spać. Dzis na treningi ani czasu, ani ochoty - jednak wyszedł mi [...]