Tomek mnie się nie pozbedziesz... jeszcze Ewcia nie wyraziłą swojego zdania takze jeszzce nie jeste pewne chyba ze popzre.. to no ja przelotem, i zmyakm dalej jakies zakupy :/ itp :/ Trzymajcie sie Ja mogę oglądać This is england kilka razy no i oczywiscie Pumping iron "matrixa- część 1" to akurat oczywiste Zmieniony przez - [...]
Witam wszystkich nopwo przybyłych :D i żegnam tych co poszli Zakupy zrobione w połowie A ta całe życie o ten wainilii chyba i ja sobie bede musial niedlugo jakies białeczko kupic :/ lece dalej trzeba 2kg cycka oporządzić i reszte zakupow Mam nadzieję, że treningi sie Wam udały mimo tego goraca :/ (bo u mnie gorąc:/ ). Miłego popołudnia a [...]
[...] Zakręcony dzień. Jestem bardzo ograniczony czasowo, ze względu na załatwianie mieszkania na przeprowadzkę + formalności + zakupy do mieszkania, internety i takie tam. W weekend najprawdopodobniej będę wszystko przewoził, wiec znowu weekend z życia wyjęty. Jak to się mówi, przeprowadzki są [...]
no naprawde kozackie macie te zabawki... sam lubie takie cacka ale mnie na nie nie stać ale widze ze przemyslane zakupy i bardzo dobrze-niech wam słuzy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No ja zawsze do miasta jadę na zakupy, tutaj też mógłbym zrobić ale cenowo masakra... W mieście pierś mam po 13zł a a tutaj po 18 %-) Ale podobno biedronę mają u mnie strzelić to będzie elegancko, a tak 10km trzeba jechać.
Obli, Maximus, Shewolf dziękuję Wam bardzo ... postaram się popracować nad wszystkim o czym piszecie. Jutro w końcu mam czas by zaliczyć porządne zakupy. Dzisiaj niestety też jeszcze było z błedami, ale już wiem co jest źle. DZIEŃ 3 I - 6.30 - 2 jaja, 2 łyżki platków owsianych, ketchup, łyżka oleju - czyli standard II - 9.30 - 25 g kaszy [...]
Poniedziałek! Za wyrobione za dużo godzin w pracy dzień wolny i totalny reset. Cały dzień lenistwo i off od treningu i diety. Z synkiem tylko zakupy w sklepie i wzięliśmy ulubione płatki, każdy wybrał sobie czekoladę itp :-) Ja jeszcze dwa piwka z sokiem %-) I tym miłym akcentem oficjalnie rozpoczynam przygotowania do sezonu wiosennego 2019. [...]
24.02 - Waga 92.1 DNT, dzisiaj nie robiłem cardio na czczo, jako, że było czuć zajazd to wolałem pospać tą godzinkę więcej i zakręcę je po prostu od razu po powrocie z pracy, później jakieś zakupy, spotkam się ze znajomymi i spróbuje pójść szybciej spać niż ta 23/24 ;p