zakupy

[...] słabo, jedzneie wszystko ok w szkole lipa bo byłem o 8rano, a dowiedziałem sie potem ,ze lekcje od 11,a jutro tylko do 11, a mój autobus przyjeżdża o 14.30... Zrobilem małe zakupy, piersi, ryba, olej, tunczyk, ryz(fotki tylko oleju i ryby, bo reszte znacie z mojego dziennika) I JESZCZE MAŁA ZAGADKA " Z KIM MIAŁEM PRZYJEMNOŚĆ BYĆ DZIŚ NA SIŁOWNI: [...]

[...] ;) Dzień 14 ( nie treningowy) , tydzień 2 13.05.2014r dzisiaj zrobiłem sobie wolne od szkoły , dzisiaj z dietka słabo jem co mam pod ręką. :-D Na szczęście już zrobiłem zakupy i gotujemy kuraka. :-D no i w oczekiwaniu na jutrzejszy trening , po treningu chyba zrobię 2 serie rwania sztangi , tak na dopalenie %-) Zmieniony przez - hubertkwasej [...]

dziś poszedłem na zakupy do mojego supermarketu, i w Galerii sprawdziłem cenę deatliczną WPC Ostrowii: )0,5 kg jest po 27 złotych...a więc sporo więcej niż w hurcie:(

goral wez zakombinuj z ostrowia bo po wakacjach chce naprawde duze zakupy zrobic(podobno masz sklep w radomiu)

[...] się z domu wyjść :)) tyle białka fruwa }:-( dzisiejsza miska nie jest zła i do ostatniego posiłku troszkę z dzieckiem popcornu ciapnę,bo obiecałam . Jutro też badania mam po 9 rano i od razu na zakupy jade więc koło południa do domu dotrę więc nie wiem jak z jutrzejszą michą będzie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0b0227fea43e45ad8640910edcac0931.png

[...] dzięki temu zdrowiej, posiłki mam sensowniej rozplanowane i smaczniejsze, bez wywalania zbędnej kasy w fak ciapek off licence i bez kupowania bzdur. Moim zdaniem co każde zakupy kupi się jakieś bzdury typu słodycze, gotowe dania itp które pogarszają naszą dietę i kupione raz w tyg niewiele zmieniają, ale jak 3-4 razy w tyg kupisz te bzdury to [...]

tramawaje do 24 chyba tylko jezdza, to raz - ze jak za duzo wypale to 2 h z buta z centrum dwa jakos wole zjesc, zapalic to moge w UK od reki :D a oprocz tego ze kilka razy zrobilem mleko lub budyn to praktycznie brak okazji do jedzenia a trip calkiem inny (sluzszy konkretniejszy) nic ide do supermarketu rpzyniose zakupy i ide na miasto

za 110 juz mozna animal cut nabyc i tak nawet tyle nie jest wart ten dopalacz sa o wiele lepsze gratis pudeleczko na tabletki Piekne zrobiles zakupy ale to twoja kasa mogles zaoszczedzic jak bys bral pod uwage rady ktorych ci udzielali

[...] jest normalne, iz prze takie zachowanie chcieli okazac szacunek temu zolnierzowi. Daty juz dokladnie nie pamietam, ale po powrocie z konwoju z Kabulu, gdzie udalem sie na zakupy do sklepu Amerykanskiego PX -na terenie bazy dowiedzialem sie, ze wlasnie ten bardzo popularny zolnierz - sportwiec zginal podczas akcji bojowej w gorach Hindukuszu i [...]

[...] ramion nachwytem : 10kg,15,20 brak mocy konkretnie na treningu i nie lepiej z dietą której dzisiaj nie utrzymałem ponieważ w kuchni pustki z mięsem i trzeba się wybrać na zakupy. jadłem dzisiaj 1. 70 owsianych, garść orzechów, garść rodzynek + dżem 2. do szkoły nie zabrałem jedzenie więc jadłem coś w stylu precelki 3. barszcz z uszkami ... [...]

Jadę na zakupy ,bo mnie Iza tym serniczkiem zdenerwowała :)

czy ktorys z ekspertow od jedzenia moglby zerknac? nie chce popedzac ale poniedzialek juz pojutrze i musze zrobic zakupy ;) dziekuje :)

[...] bialka w ta czy we wte PS. Ja mam koszulke BOSS'a, ale nie mam BMW hehe =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]

A skąd miałeś tyle kasy na te transfery? Przecież Wisły nie stać na takie zakupy.

[...] psychiką też można sobie poradzić. Wczoraj w sporcie było jak Adamek przyjechał do Polski to chwalił się ,że jest szybki zobaczymy za tydzień :)A Reporter mówił o psychice Adamka ,że przed walką potrafi rozmawiać z żoną gdzie jutro na zakupy pojadą ,ciekawi mnie to :>. Napewno większość to oglądała. Nie ważne kto wygra i tak będzie ciekawie.

W końcu zakupy z wygranej :-D dzięki };-) /SFD/2016/10/21/68ac51e3c2ea4d789074ddf24538f413.jpg

Twister i jak zakupy?

jakie zakupy ??

waga około 90 kg, buduję masę mięśniową, mam mało czasu ,praca,zakupy, gotowanie ,siłownia .trenuję 5 razy w tygodniu,stosuję CARNO GENIC , TESTO DIOL ,CM3 ,samopoczucie mam bardzo dobre .

Zwykłe masło orzechowe ligcht,do omleta na śniadanie.Robiłem sam z fistaszków ,ale na tem etap przygotowań mogę zaszaleć,aeroby kręce metabolizm podkręcony także trochę calorii nie zaszkodzi.Zakupy zrobione były dobre promocje także te jaja kupiłem na 18 dni ,piersi na 5 dni .