SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zgadzacie się? o właśnie, może mi pomożecie. mam problem z "opadającym" brzuchem. nie trzyma się on ładnie równo tylko całość opada w dół nietrzymana mięśniami i przez to wygląda na wystający, wylany, zaniedbany brzuch jak u dzieci z afryki :( plank i kółko? dobrze celuję, że chodzi o mięśnie głębokie? (swoją drogą słyszałem, że mocne głębokie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2017-03-13 11:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacyny wygląd do czegoś takiego dąże życze dalszych efektów

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywe nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Moje kolana zrobiły się grube od wewnętrznej strony. Mam tzw. X. Jeżdżę rowerem, robię brzuszki, smaruję się preparatami ujędrniającymi i na rozstępy by poprawić sylwetkę i wygląd skóry ale problemy nie znikają. Jaki zestaw ćwiczeń byłby odpowiedni? Nie boję się zakwasów (wręcz je uwielbiam ale nieczęsto się pojawiają bo i tak sporo się ruszam). [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 14:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia po 2 latkach

    Post
    Galeria Zdjęć

    dj OKbboy-powiem szczerze:jest to prawie kres twych możliwosci,jeśli nie zastosujesz diety wysokowęglowodanowej ponieważ jestes typem highgainerowca.dodatkowo rada:nie mieszaj cyklu na mase i siłe z cyklem na rzeżbe bo nic z tego nie wyjdzie.odizoluj te 2 cykle powiedzmy 6 tygodni na mase i sile,5 tygodni na dynamike,8 tygodni na rzeżbe(co poprawi [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 23:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej, 48kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli raz na jakiś czas zjesz coś innego, nawet dodatkowo, to nic się nie stanie. Nie jesteś przez zawodami, aby jeden posiłek mógł wpłynąć na wygląd sylwetki.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10741 Data: 2017-08-09 18:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    płaska to g**** jeśli chodzi o wygląd. Dipsy,skos dodatni,rozpiętki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-06-02 11:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    co do tego czy mi siepodoba - nawet bardzo (chodzi o wygląd fizyczny) a co do opalania i farbowania wlosow to jestem nawet za!!! i niedala mi ostro popalic poprostu wyczailem co sobą reprezentuje... pozdrawiam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK daruje sobei komentarzu o zydkach(tak jak Brutus chcial)

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-22 23:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tak -jakas laska dała zdjęcie-i nagle 100 osób podnieca sie na jej włosach___ dla mnie to jest smieszne-póżniej wiadomo dlaczego niektóre 16 latki mają taką wysoką SAMOOCENE-I MÓWI SIE NA NIE KRÓLEWNY-sami do tego dążycie że laska tak się czuje!!!! a co do niej to sie nie wypowiadam bo jej nie znam-a wygląd PRZECIĘTNY Niech masa będzie z wami!

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-23 20:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to jest ogólnie moje zdanie na te posty-smieszne dla mnie ale ty moze inaczej myslisz i masz takie prawo-ja sie z takich co wchodza w d... smieje i tyle mozna powiedziec :wygląd oki -czy moze byc-ale zbytnie podniecanie to dla mnie głupota-tam nawet sie jakas kłotnia wywiązała;;hehe-jeden bronił-drugi atakował i tak sie ona tym przejeła -ze [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-25 20:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size Does Matter

    Post
    Galeria Zdjęć

    UUU... no to sie wydało, że nie tylko kreatyne wcinałeś....nieładnie... A tak poważniej: w sumie więcej do szczęścia jeśli idzie o wygląd by mi potrzebne nie było.. Kawał odbrej roboty...pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 15:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size Does Matter

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam ! Wygląd konkręt może zapodasz jak tam u ciebie dieta wygląda

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 20:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do lasek-kolor oczu u mężczyzn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak naprawde kolor oczu sie nie liczy jedynie ich wyglad ogolny co z tego ze ktos ma niebieskie jesli ma jakies dziwne to oczy zapadniete lub cos... czesto koloru oczu nawet nie mozna okreslic ja np. tak mam...

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do lasek-kolor oczu u mężczyzn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja lubię , szczególnie ciemniejszych blondynów, z błękitnymi oczami w ciemnej oprawie. Ale wygląd jest tak naprawdę najmniej ważny, jak facet ogólnie fajny to może być w dowolnym kolorze

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 15:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla Panów : Jaki typ kobiet ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na co najpierw zwracają uwagę mężczyźni? "Mężczyźni reagują niemal natychmiast już na zdjęcia kobiet, a ich oceny są do siebie zbliżone. Koncentrują się raczej na samym wyglądzie fizycznym, ponieważ to wygląd dostarcza im wielu wskazówek co do tego, czy kobieta jest zdrowa i płodna, zdolna przetrwać ciążę, jak również czy będzie im [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 14639 Data: 2008-08-23 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla Panów : Jaki typ kobiet ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duże oczy mały krótki nos i brode i szerokie pełne czerwone usta(podobno mają oznaczać dobrze ukrwioną wagine czy coś w tym stylu) i jeszcze do tego twarz jest symetryczna to znaczy że kobieta ma mało męskich hormonów i dużo kobiecych a szerokie biodra-że kobieta bez problemów urodzi dziecko. czyli można powiedzieć że wygląd to taki kod kreskowy

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 14639 Data: 2008-08-23 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla Panów : Jaki typ kobiet ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nieliczy sie wyglad aby miala to cos liczy sie co czlowiek ma w sercu a reszta sama przyjdzie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 14639 Data: 2008-09-02 18:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 46 lat - fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    tylko pozazdrościć sylwetki i wytrwałości wygląd wspanialy nie tlko jak na taki wiek. wielki SOG!

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 22:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD

    Post
    Galeria Zdjęć

    anglia23 racja oni cwicza na sile do sportu a nie na wyglad :D pudzian tez spadnie z masy i bedzie sflaczaly bo on juz nie wpierdziela koxu i cwiczy juz bardziej pod sporty walki

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 17:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 46 lat - fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    szacunek za zapał w tym wieku ale wygląd dla mnie przesada... tak jak ludzie piszą D Z I K

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 16:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 Miesiecy nowe fotki 6/8

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wyglad kozacki, ale do szkoly to Ty chyba nie chodziles ;))). Sylwetki zazdroszcze.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)