Wygląd 11/10 Obstawiam ze smak jeszcze lepiej ! Dziękuje za super przepis , leci do mojego zbioru , a w weekend robię i oczywiście pochwale się moim zakalcem Haha :-)
[...] to robie je jedynie z małym opciązeniem bo mam problemy z kolanami, co do 'lowelasa na panienki' to podrywałem laski tak samo skutecznie jak bylem chudy chodź estetyczny wygląd pomaga trochę zresztą jeśli ktos ćwiczy tylko po to zęby przypodobać sie jedynie laską to jest dla mnie ładnie po******lony i nie wie o co w tym wszystkim chodzi
Wszystko ładnie estetycznie :] kusi taki wygląd ale 79 kilo mnie odstrasza teraz dąrze do 63 na chwile bo bede mail zawody a potem jade do 69 ale bez tłuszczu oczywiscie. moze keidys bedzie to 79 tak jak ty:D za pare lat. a co do roweru.. długo jedzisz już na rowerze? hmmm też keidyś jeździłem w dircie ale teraz nie mam czasu. 3 razy w tyg siłka 4 [...]
[...] co ty właściwie chcesz osiągnąć? Jesteś na granicy niedowagi, jesteś obiektywnie bardzo szczupłą dziewczyną. A jaki wpisałaś cel? Schudnąć. No to może pokaż jak chciałabyś wyglądać? Bo wiesz, kratka na brzuchu i separacja na ramionach to nie jest wygląd, jaki przeciętna kobieta może uzyskać bez szkody dla zdrowia. Jak tam te kolana? Masz z [...]
[...] miałam czasu jeść tyle ile powinnam przy moich treningach (a pracowałam jako modelka,całodzienne sesje itp.) więc waga się nie liczy tylko stosunek tk.tł.do mięśniowej,no i wygląd,na to zwracaj uwagę przede wszystkim.założenia montignaca są ok.,ja początkowo radziłabym odstęy 2,5 godz,podkręcą metabolizm:)nie wiem jak z iloscią kalorii,bo ja [...]
Staram się kupować dobry chleb i patrze się na jego jakość , wygląd i cenę , ale niestety w piekarni nie pracuję. Myślę że jak większość produktów dostępnych na rynku coraz mniej jest w nich natury że tak to nazwę. Cieszę sie że mam Mleko i Jajka ze sprawdzonej wsi.
Kiler, wszystko zalezy od podejscia i celu przy profesjonalnym podejsciu bez specyfikow sie nie da, przy amatorskim spokojnie da sie przyzwoity wyglad osiagnac
Ogólnie chodziło mi o sprzęt tej firmy co o nim sądzicie jakość wykonania w stosunku do ceny i wygląd ogólny a także akcesoria jakie można dostać z tej firmy. @ kotlet95 Wszystko sobie na spokojnie obgadamy, zawsze możecie do mnie pisać na pw postaram się dla każdego znaleźć odrobinę czasu ;-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
A ja go bardzo lubię. Choćby za jego wygląd - całkowite przeciwieństwo wyżyłowanych kaloryferów, a przy tym małpia zwinność i olbrzymia szybkość. Oczywiście, powodów jest o wiele więcej...
[...] ta opinia, o której wspomnialam ciut wyżej i ja tez zylam w takim przekonaniu. Oczywiście poszukam bo pole dance to cięzki orzech do zgryzienia... Większy?! Kurcze nie wygląda ^_^ Dziewczyny nie mam parcia na chudosć tylko wygląd i siłe a ta dziewczyna (fitnesska ze zdjecia) wydaje mi się szczuplejsza niż ja, stąd mówiłam, że chce schudnąć. [...]
Powiedzmy że temat jest mało popularny , nie nmniej wydaje mi się bardzo ciekawy i interesujacy !! probuję znaleźć jak najwięcej informacji Mnie najbardziej interesuje sprawa (chciaż nie tylko) działania antyestrogenowego podczas stosowania Saa co będzie najbardziej skuteczne i najbardziej wartosciowe , ale tak jak wspomniałem dobrze wiemy że [...]
[...] że pod tym względem także to tyka ludzi. Tylko z tą różnicą, że z otyłego śmieją się niemalże zawsze (od początku dzieciństwa i dalej) a z chudych dopiero w wieku 15-16 lat, kiedy nastolatkowie zaczynają dbać o swój wygląd, sylwetkę. Wtedy taki kościotrup wygląda tragicznie na tle innych, a wcześniej każdy był takim tzw. Auschwitz-Kommando.
[...] 3 razy w tygodniu na siłowni. Waga została taka sama tylko że przybyło mięśni i ogólnie się wyciągnąłem. Teraz na w-f czasami ludzie mówią weź napnij klate lub co innego, ludzie poczuli respekt za taką dobrą poprawę. Myślę że każdy kto ma trochę zapału i chęci może choć troche poprawić wygląd. mi się to udało i życzę temu wszystkim.
3 lata, 48 na rzeźbie a ok 50 na masie...ja bym tą opowieść wżucił miedzy bajki .A ile ten koles wogóle ma lat?Jeszcze tylko zabrakło w jego opisie że brał kreatyne i megamassa hehe.Z taką wagą to mógł by konkurować z M. Jabłońskim .Podobny wzrost podobna waga, ale jeśli chodzi o wyglad to raczej podobieństwa nie widze.Każdy doskonale wie co można [...]
BigBernal Ty bys wrzucil miedzy bajki, a ja z nim cwicze wiec chyab wiem jak wyglada i ile ma w lapie Ten kole sma 22 lata i cwiczy tka jako mowilem powyzej 3 lat...mzo emax to 3,5 BigBernal a czy ja napisalem ze on na sucho to zorbil czy cos ?? NIE !! Tak jak wyzej napsialem...non stop leci na odrzywkach i diecie oraz treningach napisannych [...]
misiu- dzieki i odbitka Dobrze mowisz...cyz na koksie cyz bez koksu***** to obchodzi, wyglad sie liczy ... inni tez moga wlaic kosks lub nie wiec nie ma co sie dziwic bo akrzdy mzoe to smao co on tlyko niech tka wyglada
ja nie czytałem wszystkich stron dopiero teraz doczytałem, ok bez koksow tez by to zrobił ale nie w 3 lata a w 6 albo 8 , za wyglad dam sog jesli jeszcze nie dałem bo nie pamietam .Jest byk nie ma co , chociaz z takimi nogami to półkalectwo......