wygląd

fanalaska ja tez kiedyć trenowalem TŚ jak do tego trzymałem dietę wyglad był i siła tez.

Wygląd strony to chyba największa zaleta bah. Inne buki mają taką toporną stylistykę. Bwin jeszcze w miarę dobrze wygląda, ale wolno mi chodzi więc nie będę tam grał.

[...] ENERGY PUMP MATRIX 2 zwiększono względem matrixa z Massacry 1 o : - Ester etylowy cytruliny HCl - L-norwaline (obydwa Arg-NOx Shot) - Glukuronolakton - +20mg kofeiny (Energy Shot 2) - Ester etylowy l-leucyny - Kwas guanidynopropionowy (obydwa Aminobolic Shot) GLYCERO PLASMATRIX 6,4 g (monostearynian glicerolu) 4 PBC Zdrowy wygląd tuż za rogiem

Mój sprzęt: Hantelka 17 kg Worek bokserski Włase ciało (No i w przyszłości bede robić taki prowizoryczny drążek: 2 liny przewiązane do belki żebym mógł sie na nich podnosić) Aktualny wygląd: Waga: 66,6kg xD Wzrost: 178 cm Wiek: 17 lat Chyba niczego nie zapomniałem;) Bede wdzięczny za wszelką pomoc;)

juz od dluzszego czasu stosuje gliceryne: 30 ml. na 1,5 l. wody. 0,5 l. pije przed treningiem, 1 l. w czasie treningu z porcja Bcaa xplode. Efekty to zauwazalna roznica w pompie utrzymujaca sie na dlugo po treningu,wzrost wytrzymalosci. Ogolnie podczas stosowania wyglad byl bardziej "nabity" niz normalnie, po odstawieniu powracal do [...]

"Ogolnie podczas stosowania wyglad byl bardziej "nabity" niz normalnie, po odstawieniu powracal do stanu wyjsciowego" to jest wypowiedz Neeed yeeya. brał to długi czas tak napisał. Chodzi mi o to czy ktos brał przez jakis czas i uzyskał jakies efekty po tym i czy po zaprzestaniu one pozostały. siłowy wytrzymałosciowy w [...]

Tyle lat termu a taki wygląd...

[...] jest w sumie wina zawodników, że koxują oni tylko dostosowooją się do wymagań jakie są im stawiane a którym w normalny sposób sprostać się nie da, po drugie chyba rzeczywiście wpadka zawodnika nie przekreśla firmy bo chyba nikt nie jest tak naiwny żeby uważać, że np.Lee Priest swój wygląd zrobił na Nitro i Cellu. Czekamy na replikę Cybera lucek

jest czy nie ma, tu nie chodzi tylko o wygląd zewnętrzny, ale o samopoczucie sprawność ciała, chciałbym teraz skupić się na możliwie jak najwiekszej sile przy jak najmniejszej masie bo stosunek tych obu parametrów jest u mnie kiepskawy, sprawność jest dla mnie ważna bo coraz częściej zaczynam myśleć o jakiś sportach walki raczej grappling niż [...]

Dobrze to teraz ja, pseudo znawca do prawdziwych znawcow. Hardcorowa silownia? Czyli wg was im mniej sprzetu, im gorszy ten sprzet, im wiekszy syf to bardziej "hardcorowa" silownia? Widze, ze tutaj sami ANIMALE!!! Jest pewna roznica miedzy silownia z klimatem, ktora tworza przede wszystkim LUDZIE (a nie wystroj, wyglad, wyposazenie lub [...]

Ja tez Ciebie Michalinho nie lubie!! Przypomne moze temat tego postu"KOGO NIE LUBICIE" wiec mam prosbe PISZCIE NA TEMAT bo w regulaminie bylo cosik o SPAMIE a nie ktore wypowiedzi tak mozna potraktowac. Zaczalem ten temat zeby kazdy mogl napisac swoje empatie wiec prosze o to zeby kazdy pisal o swoich empatiach!! a i jeszcze jedno [...]

Co do efki to ci nie pomogę , co to twarogu to zawiera laktoze i niektozy naprawę ale reagują na nią . Ale jesli twoim priorytetem nie jest wygląd to sam sobie odpowiedz . Podobno serek wiejski jest ubozszy w laktoze

fota byla, ale serwer wywalil, a teraz jej znalesc na dysku nie moge. Szal nie szal, szalu to wy niemacie z czytaniem skoro nie widzicie, ze moj priorytet to nie wyglad :-)

no tak, wiem ze cwiczysz pod katem sztuki walk, ale i tak powinienen sie wyglad zmienic, po srodkach ktore leciales. poszukaj na tym dysku.

Wyrzeźbiłeś się na tych zdjęciach (nie pamiętam poprzednich a nie chce mi się szukać aby porównać!). Jeśli przejdziesz na bieganie to stracisz ten wygląd, który osiągnąłeś! Chyba, że będziesz biegać sprinty. Rzeźba super! Brzuch kapitalny!Teraz trochę więcej jeść i dołożysz więcej mięśni!

Wyrzeźbiłeś się na tych zdjęciach (nie pamiętam poprzednich a nie chce mi się szukać aby porównać!). Jeśli przejdziesz na bieganie to stracisz ten wygląd, który osiągnąłeś! Chyba, że będziesz biegać sprinty. Rzeźba super! Brzuch kapitalny!Teraz trochę więcej jeść i dołożysz więcej mięśni! Stracę trochę z wyglądu - trudno, wiem, ale tak bardzo mi [...]

[...] się spalaczem przed ćwiczeniami). Jestem ciekaw, czy samymi pompkami można zbudować fajną sylwetkę. Zamierzam to sprawdzić. Ale i tak najważniejsze tu jest zdrowie, a nie wygląd. Moim celem jest zrobienie 100 pompek pod rząd w jednej serii (za jednym razem). Aktualnie mój maks to 35 (sprawdzany dzisiaj). Będę trenował 3 razy w tygodniu. [...]

[...] nawet charakterystyczne palenie śródmięśniowe wykonując cardio - co wydawałoby się dziwne, ale jak udo jest mocno unerwione to mu wiele nie trzeba do palenia ;-) masz foto grzbietu? no z całym szacunkiem, ale to ja powinienem się uczyć od Ciebie, bo mam mniejszy staż i gorszy wygląd ;-) Zmieniony przez - antek098! w dniu 2013-08-04 17:32:32

Greg ja im zwrócilem uwage i przestali, ale przeciez nie bede sie z nimi lał bo bym odrazu do kostnicy trafil, ewentualnie by mi do konca kręgosłup rozpieprzyli a lezec na łozku i ruszac tylko głowa to nie mam ochoty. btw. na ostatnim zdjątku ładny wygląd szczególnie klate poprawiłes btw2. a z twarzy Ci i tak lagodnie patrzy

do Venc1Lq: spoko, bez obrazy. Wiem, że nie wyglądam na 2 lata ćwiczeń, bo nie ćwiczę na wygląd, to i nie wyglądam, diety nie mam, to i nie wyglądam, mam też strasznie denne geny. Masę przestałem robić dokładnie pod koniec czerwca rok temu. Rzeźby nie robiłem w ogóle nigdy. Od pojawienia się rozstępów ćwiczę, żeby ćwiczyć, żeby zachować formę i [...]