SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • Witam, mam OXANABOL z Alpha ale jak wbijam kod na stronie to wyrzuce że : WARNING! Your Product Could not be Authenticated! Do not Purchase this product or return it to the pharmacy! Counterfeited medicines are potentially lethal! wiec sa i podróby a pakowanie wyglad pudelka listków idealne że tak powiem, wręcz książkowe. wiec chyba jednak w [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 11:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od dnia od treningu dnia wczesniejszego jake byla dieta 'wczoraj' i pewnie jeszcze od kilku czynnikow w piatek ciezko bylo ale wczoraj nabity na maxa piatek duzo wegli - nawet bradzo duzo duzo snu i lepsze samopoczucie i wyglad dzis juz gorzej ale i tak barky i lapki nabite caly czas Jesli chodzi o suple to duzego skoku wagi nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymać siedząc cały dzień w domu, musiałem zrobić jakiś trening i tak poszły plecy, góra klaty, kaptury, środek barków, łydki i przedramka. Trening mało istotny co mo zamierzeń i planów, więc bez sens go rozpisywać. Jednak chodziło mi o prace nad górą [pleców i klatki oraz innych części ciała, aby optycznie zawsze trochę poprawić wygląd.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15475 Data: 2016-02-19 10:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] gdzie babki są zazwyczaj wyfotoszopowane albo na modelki z silikonami. To nie są prawdziwe biusty :) Śpij w staniku, to Ci dobrze zrobi na kondycję biustu i znajdź w swojej okolicy sklep z brafittingiem - brafitterka pomoże CI dobrać właściwy rozmiar, to bardzo zmienia wygląd biustu, po pewnym czasie i bez biustonosza się lepiej prezentuje :-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2013-07-23 16:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    No właśnie czytałem, że FAIRTEX był na galach Strikeforce, o ile dobrze pamiętam to model FGV17. Wyglądają konkretnie, ale kolorystyka to mi się zbytnio nie podoba ; p wiadomo, kolorem się walczy i nie jest on najważniejszy, ale z kasą do 400zł myślę, że można znaleźć coś co spełni te kryteria czyli wykonanie i wygląd :)

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 18:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Falusia ja Ciebie rozumiem, kiedyś nie lubiłam wyjazdów do rodziny własnie z tego powodu:) Teraz już wszyscy się przyzwyczaili i nikt nie zwraca na to uwagi. Będzie dobrze. Opuchnięta też jestem a tu jeszcze dzisiaj impreza, ale co tam, to tylko wygląd:D:) Buziaki dla Ciebie i usmiechów milion przesyłam:)

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Hello, na drugie jadłam makaron razowy, puree z groszku z orzeszkami cedrowymi - smakowite, chociaż wygląd dziwny Teraz chłepczę herbatkę zieloną a ty Tanusia jak tam dodajesz extra zielonych ?

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 12:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zwalniamy po 36 urodzinach

    Post
    Po 35 roku życia

    Na rolkach to chyba każdemu jest trudno nadążyć rowerzyście? Idę na spacer gdyż muszę robić formę na Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów :-). Też chcę zachować dobry wygląd jak najdłużej :-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9096 Data: 2021-09-02 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a teraz czas na MOJE PODSUMOWANIE: 1. dieta - 120b/70t/ww/1700 kcal - na poczatku dieta mnie przerazala, podobnie pewnie jak czesc z nas wszystkich, sniadanie jadlam na 2 razy, ale po jakims czasie sie przestawilam i teraz czasami juz czuje sie glodna jak mam malo miecha w ciagu dnia :) czuje sie dobrze, dopadl mnie bol zoladka jakis czas temu, [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 11:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ranqu - w pogoni za forma

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] - masa i siła przy zachowaniu motoryki i dynamiki. Teraz dorzucimy kalorii to troszkę masy też złapiesz. Barki - musimy nad nimi pomyśleć. Ten środek i tył do poprawy - ale nad tym będziemy pracować ;-) A póki co jest dobrze. Siła rośnie, wygląd się poprawia. Teraz kalorii jedynie Tobie trzeba - szczególnie, że masz taki typ budowy jaki masz ;-)

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 21:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do atlasu, to jest tam kilka błędów, o czym chociażby wspomina Vixen. Nie mówię że cały jest do bani, ale jest już dosyć stary (zmienili tylko wygląd, treść jest ta sama). Tak podciąganie szerokim chwytem do mostka może być, po prostu sprawdź i oceń;-)

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 11:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja pyerdole,19 lat i taki wygląd... matka natura jest niesprawiedliwa (pomijam cukieraski)

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem na silce ale to tak bardziej pogadac niz cwiczyc :-P Zrobilem jedynie pare serii wioslowania 100kg po ok 20 powt i brzuch. Waga dzisiaj ok 80kg. Przypakowany jestem strasznie. Ramiona i barki sa ogromne. Brzuch dosc dobrze pokrojony. Nie moge narzekac na wyglad, co innego sila i mam nadzieje ze odpoczynek zalatwi sprawe. Julka dzisiaj w [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 21:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    k***a dopiero 19 lat a taki wygląd i siła masakra aż się ćwiczyć odechciewa :-| Teraz jak zacząłeś jeszcze tyrać nogi to wgle będzie masakra (chociaż jak ich nie ćwiczyłeś to też były konkretne %-) )

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wazne, zeby wyglad byl. Niektorzy robia klatke na 80kg sztandze i rozpyerdalaja wygladem innym system %-) ale ciezko z kulturystyki wyrzucic wlasne ego jak sie dobrze dzwiga

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 15:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] na nogi z konkursowego. postaram się po każdym siłowym robić porządne aero min 30 minut. miska -> prosiłabym o sugestię jaki rozkład przyjąć. dla ułatwienia wklejam jak to wyglądało przez 5 tygodni konkursowych. ostatni tydzień nie robiłam pomiarów, ale jeśli przyjąć jakieś zmiany to minimalnie -0,5 w talii i pępku, reszta bz. nie wiem ile [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 12:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiadomo w szkole sredniej Cwiczylem tez na silce nawet chyba 130 na klatke poszlo, chcialem byc silniejszy ale parcia na wyglad nie bylo. Na studiach zakolegowalem sie z chlopakiem co wygral debiuty w 2012r. On mnie troche pokierowal, pozniej pomogl mi w redukcji i w sumie pomagal przez 3 lata. Z jego pomoca wszedlem na debiutach w 2016r z waga [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-18 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zrobiłem sobie dzis foty jak to wyglad i z tej krótkiej przerwy od treningow to chyba nawet mala redukcja mi wyszla. /SFD/2019/7/18/7d51fd0f5016441a8c45e27081e336d5.jpg /SFD/2019/7/18/046f012ff9cb4e3ba879525113157ca7.jpg /SFD/2019/7/18/d0a70769723745e5ad8fcba5e48f60e5.jpg /SFD/2019/7/18/b1d00fc6f9244659a2d86fe6ffa41f1d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 14:41:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Jasona Stathama "Jak to zrobić?"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] uwagę, że Statham zanim został aktorem (a co za tym idzie zdobył dość konkretną kasę na zaplecze trenerów, dietetyków itp ludzi, którzy za nie małe pieniądze dbają o jego wygląd) prowadził aktywne życie sportowe: był zawodowym pływakiem, należał do angielskiej narodowej drużyny pływackiej, przez wiele lat uprawia także rozmaite sztuki walki, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15602 Data: 2011-03-22 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paul Dillett - szerokie barki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Co do Dilletta,to chyba bardziej jest znany ze swojego okablowania i zabawy z lasixem ( ) niż z szerokich barków. Miki,mnie osobiście nie interesuję wygląd typu Dillett,ale są osoby dążące do uzyskania jak największej masy...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)