wygląd

Powodzenia, swietny wyglad. j.w. 10/10

Tak pacze po fotach wolałbym co innego kupic jesli chodzi o wyglad nie wiem co ma w srodku xD

[...] wciągnęła się i cały czas mam nadmiar, który mnie bardzo mocno deprymuje A co ja pedał żeby sobie robić peelingi jaki jestem taki jestem!!! Trening ma mi dać siłę i lepszy wygląd ale bez przesady mam swoje lata i wiem że Belbondo już nie będę he he he młodzi nie załapią co to Belmondo oczywiście pewnie to źle pisze. Bez przesady Jeszcze młody [...]

[...] -Martwy ciąg-87/5,97/5,107/5,117/5 I jest pięknie. Środek drugiego cyklu i czuję ciąg na bramkę. Siła wzrasta waga w ciągu tych 8 tygodni wzrosła o 2 kg poprawił się ogólny wygląd zwłaszcza klatki piersiowej oraz nóg obwód pasa bez zmian wiem bo noszę ten sam skórzany pas do spodni prawie od 24 lat . Komfort po treningu wyśmienity dlatego [...]

[...] wolisz kalistenika to jak najbardziej ćwicz. Zmieniony przez - orzegów w dniu 2015-09-24 11:36:22 Właśnie chcę i kalestenkę i ketle. ROP jest kuszące, ale też chcę poprawić wygląd mięśni, powstrzymać obrastanie tłuszczem (od momentu z ostatnich zdjęć poszło ze 2 cm w pasie). Nie mam pojęcia jak to połaczyć, a książka jeszcze nie przyszła [...]

[...] lece arimidex wiec estro pod kontrolą, tylko jest problem, że na mecie zazwyczaj tradzik się pojawiał, a prawdopodobnie bede miał nową prace w której musze mieć nie naganny wygląd więc jaki kolwiek tradzik bedzie problemem + retencja też nie jest porządana, aczkolwiek czysta micha, aero i niskie estro ogarnie sprawe. w takim wypadku może lepiej [...]

[...] w którym wyszło ze sczury karmione mct miały wyższe zuzycie tlenu niz szczury karmione lct u ludzi tak samo no i wzrósł poziom beta hydroksymaślanu po mct a to sie przekłada na wiekszy wzrost utleniania tłuszczu po za tym farah jest zwolennikiem wrzucania tego oleju przed ostatnich kilku tygodniach przed zawodami zeby uzyskac lepszy wygląd

[...] ? jezeli chodzi o ta wode to dobrze jest sobie wrzucic na wakacyjną forme mastera 100mg e2d zeby troche etsro zeszło ? ,myśle ze powinno troche wody zejsc i dac twardszy wygląd ,ogólnie to po trenie tez troche wody schodzi ? bo niektórzy chyba odstawiaja trena przed zawodami bo ciagnie troche wody ponoć wiec jak to jest ? Zmieniony przez - [...]

rezun zaczynasz mi kfiatka przypominac pedalski wyglad nie wbija nie cwiczy dawales kiedys foty czy nie ma co pokazac odbij leszczu bos maly

szymson - na silce omi mnie cwiczy ale generalnie po 4serie na cwiczenie i po 4-6 cwiczen na partie.. silownia fajna zayebana sprzetem takim jaki sie uzywa a nie jak na zayebanym koncu swiata wchodzisz na silke a tam jak na obozie kolarsko-pielgrzymnym i sztangielki na otarcie lez.. %-) generalnie mialem plan sie rozgrzewac ale tepo rozgrzewki [...]

_deadcraft to czy Sho przesadził koks nie ma nic wspólnego ze złamaniem łokcia. A co do tego ze Wand jest idolem małolatów ze względu na wygląd i styl walki, moge sie zgodzic, ale to samo dotyczy sie Cro Copa. U mnie w mieście jest on najbardziej popularny. Wiec jaki tu sens ? Temat sie rozwinął nie w tą strone co powinien, a moim zdaniem i tak [...]

jamesa tylko ten bebech przekresla, zreszta to tez jedyna rzecz jaka nie cierpialem u ronniego, wyglad miesni Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-12-08 22:56:44

Cru po raz kolejny napisze,ze widać.mega progres nawet od momentu zdjęcia z Fit Festiwalu jakos i wygląd sylwetki jak najbardziej na plus. Z poczatku troche nie wierzyłam, ze cos z tego będzie w sensie ze tak dobrze zareagujesz na dietę przede wszystkim %-) aleee śmiem twierdzić, ze działa i jest coraz lepiej :) jak dla mnie pozgniatasz ich tam [...]

Karo, oglądałam na żywo w trakcie obiadu u mamy %-) i powiem Ci, że byłam i nadal jestem pod wrażeniem. Pięknie dopracowana prezencja i wygląd na scenie - bardzo ładne bikini, fryzura, makijaż, biżuteria, dopracowane ruchy, super uśmiech i pozytywna pewność siebie. W pewnym momencie w pozie przodem jak się napięłaś i rozłożyłaś plecy, pomyślałam [...]

[...] ekto i nie wazy więcej niz 70kg,a pozatym moze ktos byc przystojny i nie musi wazyc więcej jak 70kg,a pozatym udowodnie Ci ze z goscia co wazył 55kg(teraz 64) przy wzroscie 176cm przełamie Twoją bariere 70kg,w ogóle głupi ten artykuł,i co w ten sposób chcesz odebrac nadzieje innym na lepszy wygląd.Kopnij sie w czoło,i nie pisz takich rzeczy.

Hehe najlepsze jest to o wadze i o tym jak można NIECO poprawić swój wygląd Jestem za***istym ekto a masa w łapach naprawdę trudno idzie co prawda mam 197 cm wzrostu ale ważę 87 kg a w łapie mam 38-39 cm co jest dla mnie dobrym wynikiem gdyż zaczynając nie miałem nawet 30 cm. Do tego dodam, że nigdy nie brałem żadnej kreatyny ani nic. A gainera 1 [...]

[...] komentować, jedno powiem: nie gap się w bok w lustro przy martwym i przysiadzie (przy żadnym tak naprawdę), bo Ci się złe nawyki wyrabiają i zła postawa. Jeżeli chodzi o wygląd to blużnisz laska. Wiele by się z Tobą zamieniło na czele ze mną. I że niby czego nie będzie? A co miało być? Tak ...Simon Davies to moj facet.Cwiczenie 3 [...]

Przyznam szczerze, ze zdeprymował mnie ten pomiar poziomu tłuszczu. Sądziłem, że przy uczciwym trenowaniu i przykładaniu się do diety jest go jednak mniej. Nie przejmuj sie tak tym pomiarem. Bardziej patrz na wygląd w lustrze niż na cyferki na papierze, bo jest dobrze %-)

[...] właściwościom dalekowschodnich mistrzów walki (bezdotykowe obalanie ludzi itp.). Są to rzeczy dość kontrowersyjne, często w grę wchodzą specjalne ćwiczenia których efekt tak wygląda a nie są to demonstracje praktycznych umiejętności. Z drugiej strony może tu rzeczywiście chodzić o pewne zjawiska parapsychiczne, jako że poszukiwania, badania i [...]

[...] da rade utrzymać/rozbudować masę klatki samymi dipsami? Masz mocną ławę, nie klatkę. Jak będziesz robił same dipsy, to przewiduję 2 rzeczy: 1. Może Ci się poprawić masa/wygląd 2. Wynik na ławie poleci na łeb na szyje (odzwyczaisz układ nerwowy od ruchu- szybko spadnie, ale równie szybko wróci) Na Twoim miejscu nie zastępowałbym jednego [...]