[...] lub jakąś inna wariację 5 x 5 :) Z izolacji rób uginanie na biceps, jeśli musisz. Gdybym miał wiedze to by mnie tu nie było. Po to tu jestem żeby dowiedzieć się jak co robić. Dzięki za rady. Uważam że na początku dobrze że w ogóle się ruszam i dźwigam jakieś tam ciężary. Tak moim celem nie jest kulturystyka a ogólna sprawność i wygląd.
17kamil175 - No własnie tyram ja mocno, ale mi sie podoba taka, pewnie taka genetyka. Moj znajomy ma podobny wyglad tyle, ze wieksza -cwiczy ok 6 lat. Ostatnio Muczkos zaprezentował mi fajne cwiczenia na srodek klatki piersiowej, zastosuje je i zobaczymy. Kush17 – Dzieki. Heh jak każdy , w dodatku trenuje mnie czasami jeszcze w sztukach walki – [...]
[...] się nie kwalifikuje pod "odżywki" jakbyś nie wiedział. Sylwetka ogólnie rzecz biorąc przyzwoita, z ta klatką to pewnie wiele osób nie pisało na poważnie, nie jestb zły jej wygląd. Bardziej można by się przyczepić do szerokich bioder. Ogólnie jest fajnie, aczkolwiek Twoja sylwetkę spokojnie można byłoby na sucho uzyskać, więc jak na ciemną [...]
[...] testa czy wcinanie metki albo innych popularnych u nas wynalazków, sajdy to jedynie oleista cera ale nei zawsze, cisnienie bez zmian no i włsoy moga dostac lekko jak wszyscy w rodzinie łysi jak predyspozycji nie mqasz to saa idealny na pcozatek zabawy :) nie zalewa, daje fajny androgenny męski wygląd, libido max przyrosty suche i trwale :)
[...] "gonić". Ale wyniki muszą być w miarę porównywalne. Fajnie jak jedną konkurencją można nadrabiać braki w innej. Wtedy są emocje :-D Akurat dla mnie najlepsze w knl są różne ćwiczenia a nie wygląd, bo z wyglądu jestem zadowolona. Nie zrobiłam wycinki rok temu, startowałam tylko żeby się sprawdzić w ćwiczeniach. W tym roku też tak planowałam.
Domind, nie mylisz sie. Na mnie tak dziala Manowar, jak wiadomo nie jest to jakas sieka, ale przeciez ich wyglad mowi sam za siebie, do tego teksty, ktore naprawde moga podniesc na duchu, dodaja sily i motywacji. Co do teorii, ze metal nie pasuje do silki..przyklady, oprocz tych z zycia - wspomniany juz Manowar, Ralf Scheepers z Primal Fear, Zakk [...]
a zdradził byś? ojaa, yebać takie tematy. ważne żeby dupa umiała poprawnie iniekcje przeprowadzić i miała miły wygląd. pustaki sa najlepsze bo im wmawiasz co tylko chcesz.
[...] Weź dowolnego pakera i każ mu przebiec 3 km poniżej 12 minut. Każ mu robić konkretny, ciężki trening. Polegnie w każdej dziedzinie. Współczesna siłownia to dmuchane misie, papierowe tygrysy - straszny wygląd, brak funkcjonalności pod każdym względem - goście noszą na grzbiecie BALAST. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-04-21 20:45:56
[...] :) Paula a jakie masz ciężary, jakimi kettlami trenujesz ? chusty są super wygodne, miałam okazję nosić dziecko w niej ale jestem sceptycznie nastawiona bo to tak brzydko wygląda... jakby kocem się człowiek poobwijał i jeszcze gdzieś wisi jakiś ogon albo wielki węzeł jest.. %-) pewnie jak dziecko będzie wrzeszczeć to mi wszystko jedno będzie [...]
Dokładnie. Powinna być inna nagroda a co do mojej siłki to uwierz ,że nie mam szans. Popatrz sobie na siłki innych userów Najgorsze jest to że wygląd pomieszczenia tez jest brany pod uwagę Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-07-20 11:40:05
[...] niedługo,a jak naszła sobota,to wyszło mi z kalkulacji,że to dziś jest UFC Niedługo wstawię zdjęcie na n-k jak się człowiek lekko napił(ja) i się przemieścił w czasie.Trochę wygląd mi się zmienił...Czekam na fotki od kumpla i nie mogę się doczekać Co do Lotka,to jakoś nie mogę nigdy znaleźć kolektury... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu [...]
[...] zrozumienie popzez tłumaczenie go jakimś bredniami o tym że 13-sto latka sama chciała. " "czytam ps-y ze zrozumieniem. " chyba niebardzo "cokolwiek po czym da sie zidentyfikowac ile dziecko ma lat. Nie byłem w USA,ale nie wierze że dzieci łazą sobie tak do szkół bez niczego. " chodzą na wygląd słaby dobry avat
[...] tylko trochę walki w poniedziałek i mi się więcej wolnego czasu zrobi,więc będę bardziej spamował.Jutro do pracy kur.waTak w ogóle to Hania cały czas małymi kroczkami poprawia swój wygląd.Na wiosnę będzie ostateczna wersja,to wstawię zdjęcia. Wpadłem spamnąć sobie w czasie pracy,a tu cisza Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-10-17 18:15:13
Hania?Accord z 1996 roku.ILS 136 KM.Powoli nabiera nowego wyglądu,narazie w środku w kabinie,potem biorę się za wyglad zewnętrzny.Może kiedyś w zależności od kasy będzie lekki lift silnika.Narazie zbieram na te felgi....
[...] ze dwa tygodnie, ale złamania nie było. PONIEDZIAŁEK 22.06. Ja wciąż nie rozumiem kobiet, a swojej żony w szczególności mimo tylu lat małżeństwa. Wiecznie narzekają na swój wygląd. Za te jej maseczki, szmineczki, kremiki, piźdzki, to już bym sobie dawno mercedesa albo inne volvo kupił. Wczoraj narzekała, że ma małe piersi. Mówię jej: - Kobieto [...]
kwiatek jak sie czujesz? nie boj nic Ogladaj duzo american pie i bierz przyklad ze stifflera wyglad nie zawsze sie liczy, zawsze mozesz miec wypchany portfel w kieszeni