wygląd

Jakie plany podjąłeś co do cyklu? Rozważałeś teścia na 750 mg I dodać primobolan 400 mg? Orale możesz stosować? Jak na ten moment myślę żeby dalej redukować na sucho przez jeszcze 4tyg. W miesiąc zszedłem z pasem o 7cm waga +/-2.5kg, ale realnie to pewnie 1kg, bo reszta to treść jelit, która wyszła. Ogólnie to musiałem nowy pasek kupić ;) Żyła [...]

Ale przecież on już jes dziadkiem i nie ćwiczy, więc czego oczekujesz? Napewno gdyby zaczął teraz ćwiczyć, poprawiłby się jego wygląd.

Teraz waga jakies 97kg, jestem po redukcji... Dane z profilu nieaktualne i wyglad inny zupelnie..

ustal sobie czy chcesz schudnac czy poprawic sile i "wyglad" miesni. moim zdaniem powinines zrzucic tluszcz jak dojdziesz do zadowalajacej sylwetki wtedy wziac sie za budowanie masy miesniowej.

Spox wyglad lapaj soga bydlaku

[...] technikę jak Diaz, to żeby zrywać jego dobrze zapięte suby(o ile takowe będą) to musiałby być przynajmniej raz większy... Poza tym Diaz jakoś fizycznie nie odstaje(poza wyglądalem, ale wygląd nie walczy). Zapasy po stronie Bendo, ale judo już po stronie Diaza %-) Nie da się wytypować tego pojedynku, to będzie mega dobra walka - to jest [...]

[...] przytyłem z 65 do 80kg a potem to już.. moja pierwsza Kreatyna Creapure HiTec 500g .. dzięki niej ,a raczej "przez nią" pierwsze rozstępy..waga + 8kg łapa 2-3cm.. to były czasy ,gdzie nie liczył się za bardzo wygląd tylko waga eheh Człowiek z wiekiem mądrzeje..nie bierzcie przykładu ze mnie co do tego mleka w proszku..straszny SZIT !

[...] to napisałes!!!!!!! zgadzam sie całkowicie z Tobą, może i savickas statycznie ma większą siłe od pudziana, ale to mariusz jest najlepszy!! Wygląd też ma znaczenie!! dla wyglądu pudzian też pracuje a big Z ma sylwetke w dupie. Wogóle to pudzian jak by chciał to mógłby po zakonczoniu kariery sportowej zostac jeszcze kulturystą, teraz bedzie [...]

Co jak co ale pudzian ma wygląd na 6 i mimo sawickasa siły i tak bym wolał być pudzianem

jedz małą ilość węglowodanów a małe ryzyko że przytyjesz do tego masz szybki metabolizm tak jak ja to sie ciesz bo mozesz jesc praktycznie bez ograniczen a ćwiczenia fizyczny to taka dobitka na dobry wygląd/szczupłą sylwetke , pozdro

Wikkary pieprzyc wyglad wole naturalne pieski nie obcinaj!!! nie bez powodu jest to zabronione wrest dostaniesz soga za pieska gdyz przypomina mi jednego z moich pieskow Zmieniony przez - desTinka w dniu 2004-10-04 17:01:54

no to ja jeden Ci delikatnie pojade...generalnie jest "normalnie" jak na dwa lata...dobrze ale normalnie Po prostu jesteś dość mocno odtłuszczony i brzuch poprawia znacznie wygląd cauej sylwetki...masooj się - idziesz w dobrą stronę :)

1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 85,5-88 kg 3 .WZROST:189 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata:115 -Udo:64 -Talia:88 5 .STAZ NA SILOWNI: 24 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: lepszy wygląd ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 110 -Przysiad: -Mc: - 160 11 . Czy masz dietę?: Tak Chodzi mi o to ze przez [...]

wczoraj ugotowalem na wodzie 10 minut, efekty: smak - bez smaku (da sie zjesc) wyglad - troche sie rozwalil (wali mnie to) czyli plus btw. jakie ma wartosci odzywcze filet z mintaja ? bo znalazlem smazonego, pieczonego a filetu nie, chyba ze swiezy to filet Zmieniony przez - everr w dniu 2006-10-28 22:26:31

[...] chyba jego kolega, bo razem stali w grupie i przymierza się do udzerzenia. Koleś mniejszy był od tamtego, coś koło 180cm no ale mięsnie miał, wyrzeźbione nawet lepiej od tego poprzedniego. Zamach, udzerzenie i na automcie wyskoczyło 9700, czyli więcej niż u byczka. Koledzy wpadli w zdziwienie i śmiech. Morał: Nie wygląd świadczy o sile ciosu

uzupełnij wiek w profilu ( regulamin) a coś się dzieje złego? ile po cyklu jesteś ? co leciało ? zszedłem z cyklu jakoś w listopadzie 2014 i to był ostatni cykl do dzis. zaczeły sie problemy zdrowotne, najpierw cisnienie i zawroty głowy. zszedłem za szybko z cyklu- musiałem przerwac i odpieprzyłem zły odblok bez dyskusji. tu link stary z forum [...]

Tyle ćwiczeń ponieważ chcę poprawić ogólny wygląd i siłę poszczególnych mięśni, prosiłbym o jakąś pomoc w tym planie. Bo jak na razie to dostaję od was pytania a nie odpowiedzi.

A czytalas w ogole linki podwieszone? Tam jest wszytsko, przeczytaj wyjdz ze swoja propozycja diety, a wtedy bedzie o czym dyskutowac, Nie pisz o wadze, waga nie jest celem a jedynie dobry wyglad, to dobre dla bokserow zrzucajacych wage przed startem w zawodach.

smialo mozesz robic mase na fbw z tym czy juz koniec redukcji to ciężko ocenić - jesli masz zadawalajacy wygląd w lustrze to masuj, jesli nie to redukuj ew. wstaw fotke to zobaczymy jak to wyglada ;-)

Wiesz, jeśli wziąć pod uwagę jak wyglądałem 6 miesięcy temu to wygląd jest zadowalający, ale ogólnie szału nie ma i jednak przydałoby się pozbyć tych boczków widocznych na zdjęciu. Ale obawiam się, że schudnę te 3-4 kg, boczki zostaną a reszta będzie wyglądać śmiesznie chudo... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f3362e4d8f094e54b3dd4abe5092e6c1.jpg [...]